新課堂——同心防溺水觀后感學(xué)習(xí)心得體會精品多篇-資料下載頁
2024-09-28 15:02本頁面
【正文】 何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠(yuǎn)不會發(fā)生在你身上。 《新課堂——同心防溺水》觀后感學(xué)習(xí)心得體會優(yōu)秀范文五 “叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢。張老師一進(jìn)教室，果然對同學(xué)們說：“今天我們看防溺水安全知識的錄像?！蓖瑢W(xué)們都很高興，馬上討論了起來。 錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運(yùn)動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識。 下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救。 一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。 二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。 三、大腿抽筋時，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。 四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然后再張開，反復(fù)做幾次后，用沒有抽筋的部位劃向岸邊。 這個錄像后，我們增長了不少預(yù)防溺水安全的知識?？磥?，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦。 《新課堂——同心防溺水》觀后感學(xué)習(xí)心得體會優(yōu)秀范文5篇 你也可以在搜索更多本站小編為你整理的其他《新課堂——同心防溺水》觀后感學(xué)習(xí)心得體會精品多篇范文。 第7頁 共
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