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2025-09-18 21:32本頁面
【正文】 球跑。 。 （3）1分鐘投籃 方法：在指定地點自投自搶，如此反復(fù)，在30秒內(nèi)投中多者為勝 規(guī)則。投籃時不能越過指定投籃區(qū)。 （4）背靠背夾球跑 ：15米直道，折返標(biāo)志物，排球（或籃球） 。參賽者背靠背并用背夾緊排球站在起跑先后，聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米折返處，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在球落地處將球夾好繼續(xù)比賽，否則為犯規(guī)，取消比賽成績。 。以所用時間排列名次，時間短者排在前面。 第3頁 共3頁
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