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2024-09-26 21:03本頁面
【正文】 原則。也就是說在時間安排方面要立足長遠(yuǎn)，保證高考復(fù)習(xí)過程中大腦機能和身體活動能力處于良好水平，至少不能有明顯下降。在此基礎(chǔ)上，再來考慮提高效率，做到高效率的學(xué)習(xí)和生活。要保證自己的學(xué)習(xí)生活高效，可以遵循著兩條基本原則： 第一、勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦 它要求我們一張一馳地安排生活，換言之，我們要把學(xué)習(xí)活動和其他活動有機地結(jié)合起來安排。這樣既保證了各項活動的順利完成，也保證了大腦得到休息和身體機能得到較好的維持。 第二、交叉安排，高效學(xué)習(xí) 不要長時間復(fù)習(xí)同一門課程，也不要長時間采取同一種學(xué)習(xí)活動方式。具體說，交叉安排表現(xiàn)在：a不同學(xué)科復(fù)習(xí)時間的交叉安排，比如語文、數(shù)學(xué)、外語、生物、物理、化學(xué)等課程按照文理交叉的形式安排，不要長時間進行一門課程的復(fù)習(xí)。b不同學(xué)習(xí)形式之間交叉安排，比如記憶、解題、閱讀和知識整理等活動交替安排，不要長時間采取同一種學(xué)習(xí)形式。這樣既使大腦得到放松，又提高了學(xué)習(xí)效率。 如果說努力是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，惜時是學(xué)習(xí)的保障，那更為重要的就是學(xué)習(xí)的結(jié)果，它是由考試反映出來的，有許多同學(xué)在平時學(xué)習(xí)非常努力，卻總是無法在考試中發(fā)揮出最佳水平，這就不能不考慮到考前狀態(tài)的調(diào)整，考前是最為關(guān)鍵的時刻，這時不要因為學(xué)習(xí)任務(wù)繁多，就陣腳大亂，有這樣一道智力競賽題，如果法國最大的博物館盧浮宮失火了，情況只允許搶救出一幅畫，你會搶哪一幅。最佳答案相信大家都知道離出口最近的那幅畫。我們學(xué)習(xí)時也一樣，如果在自習(xí)課前不知該從何人手，不要煩躁，把所有的事情都列出來，找出最迫切需要解決的，一件一件的來，你會發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)不像你想的那么多。如果是因為前幾次考試都沒有考好而信心不足，那么把上次的考卷拿出來，將不該丟掉的分?jǐn)?shù)加上去，看著考卷告訴自己，這才是我真正的實力。多給自己一些積極的暗示，少給自己一些不必要的壓力，踏踏實實地走進考場，將曾經(jīng)的錯誤一一改正，就一定會取得最棒的成績。 同學(xué)們。年輕是我們的資本，學(xué)習(xí)是我們的動力。也許我們不小心輸在了起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點?？鬃诱f：博學(xué)而篤志，切問而近思，仁在其中矣。今天的我們也應(yīng)記住這句話，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識，用心的進行思考，使自己擁有亮麗的人生。給自己一個夢想，相信夢有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。 第10頁 共10頁
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