【正文】 活安排計劃表。這樣，就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于咱們對暑假活動安排的條理性和次序性。咱們可把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動；安排兩個星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，由于咱們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。你可做每天的活動時間安排，你也可做暑假活動的計劃表，最后你可在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，然而我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣咱們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。二、安排好暑假的學(xué)習(xí)活動暑假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是咱們暑假里必須要完成的，咱們要在活動計劃時首先考慮進去，比如咱們可每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學(xué)得一知半解，不夠扎實。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學(xué)過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復(fù)習(xí)，咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。三、做一些自己想做的事情每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有非常多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，咱們可每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，咱們可把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。四、睡眠、運動和飲食暑假期間，由于是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是，不要覺得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。當(dāng)然暑假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要暑假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。飲食也是咱們要注意的，要按時吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時候，咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。五、旅游外出有的同學(xué)要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西，所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，咱們一般可看到平時看不到的自然風(fēng)貌，可了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，咱們要細心觀察，親身感受。旅游回來后，也可寫寫此行的感受，這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。股暑假個人計劃表（篇19）新學(xué)期伊始，一切都充滿了生機和活力。新的生活意味著新的開始，新的開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為一名學(xué)生，我一直堅持不斷進步的宗旨。新學(xué)期，我有以下學(xué)習(xí)計劃：一、明確自己的專業(yè)，明確自己將要面對的專業(yè)，先充分了解。二、積極認(rèn)真完成老師布置的每一項作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣泛接受各方意見，以彌補他人不足。三、注意學(xué)生會各部門之間的宣傳和溝通，互相溝通。四、積極配合我院其他科室的工作和我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。無論生活、學(xué)習(xí)、思想、人際關(guān)系、工作等等。我們必須全面發(fā)展。第一學(xué)期是我的探索階段，現(xiàn)在是我的實施階段。我想根據(jù)我以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷來具體說明這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。首先，我想在學(xué)生會鍛煉自己，豐富課外生活。其次，我想在社會上找到機會，以豐富我加入社會的能力。第三，交朋友，找機會。第四，學(xué)習(xí)很重要，合理安排自己的自學(xué)時間。第五，不管今年有什么活動，只要能參加，我都會盡力參加。第六，生活節(jié)儉，不奢侈浪費。第七，抓住一切機會，充分發(fā)揮自己的能力。第八，生活的每一點，如果我可以放棄或者放棄，我不會太在意。細節(jié)成就成功。第九，努力完成每一項任務(wù)，不管是大是小，認(rèn)真對待。你可以為自己的命運而戰(zhàn)。第十，活出高尚的人格和尊嚴(yán)。對自己做一個全面細致的分解，努力在畢業(yè)前合理利用學(xué)校的時間、地點和人才，多考學(xué)校的證書，豐富自己的人生落差。第十一，學(xué)會制定自己的目標(biāo)和計劃。有目標(biāo)才有努力的方向。有了計劃，才能制定合理的計劃，才有奮斗的激情。讓我們在第十二年和第二十年一起加油!股暑假個人計劃表（篇20）暑假已經(jīng)到了，酷夏的確很熱，但是這也不能阻止我們對學(xué)習(xí)的熱情，在這個暑假里，我為自己制定了一些學(xué)習(xí)計劃，主要是以提升自己的成績?yōu)橹?，以及豐富自己的內(nèi)心。因此這次學(xué)習(xí)計劃是我非常精心布置的，希望能夠得到老師的一些建議和鼓勵。首先我是想把自己的語文成績提升上去，不知道為什么，我的語文成績總是爬不上去，不管我怎么努力，怎么用力，成績都沒有太大的長進，它不像數(shù)學(xué)一樣，可以用一點功，就能取得突破。經(jīng)過我的思考，我認(rèn)為語文成績想要提升上去，首先就是要積累。語文知識本身就是一個積累的過程，多寫一些字，學(xué)一些字和句子，把基礎(chǔ)知識鞏固牢了，才有機會去做出別的突破。在寫作文方面也要有一些提升，作文成績的好壞也就證明著我們閱讀和理解的能力，因此，提高作文是這個暑假一件很重要的事情。數(shù)學(xué)科目的話，絕大部分就是去多練題，我買了很多的試卷，首先我想要在做題速度上取得一定的進步，所以多做題是必要的。其次就是要提高自己的準(zhǔn)確率，就要提高自己的做題效率，少錯，少粗心都是應(yīng)該要去注意的。數(shù)學(xué)這門科目也是暑假里需要提升的一個部分。于此同時提高自己的專注度，應(yīng)變能力，也是這個暑假里的一些任務(wù)。我會努力的去完成自己做出的這些安排，讓自己得到一個快速的發(fā)展和成長。這個暑假除了好好復(fù)習(xí)前面的知識之外，也要增加自己的閱讀量。多看書，看好書，這些都是我自己的安排，當(dāng)然還有一部分是我父母對我的安排，希望我能夠利用好這個暑假多看一些書，多進步一點。我也不辜負(fù)爸媽對我的期望，讓自己有一個充實的暑假。在這個暑假里，除了學(xué)業(yè)上的安排，我對自己的愛好也有安排。我媽媽給我報了一個舞蹈班以及一個月的鋼琴課。其實這些都是我很感興趣的東西。我喜歡跳舞，所以在跳舞這方面我也有一些特別的天賦。我喜歡音樂，但是我知道學(xué)音樂是一條漫長的道路，因此我會準(zhǔn)備好一顆耐心，努力的去學(xué)習(xí)，去積累。這個暑假，我認(rèn)為會是一個非常有意義，充實和美滿的假期。或許這期間有很多挑戰(zhàn)我的部分，但是我也不會忘記去努力，不會忘記去完成這一切的安排。我會努力一點，將這個暑假過得更有價值。