啟動心的力量讀后感[大全5篇]-資料下載頁
2024-09-19 22:16本頁面
【正文】 手里，你何必來問我怎樣改變呢。命運是掌握在你自己手里的呀。那個人聽了之后恍然大悟。 我沒有足夠深厚的文字功底來表達清楚仔細剖析我的過去， 第 10 頁 共 12 頁 但是露易絲的處理方式正猶如是我的寫照，可惜我當時沒有這樣將當時從陰霾里走出的恢復過程系統(tǒng)化條理化地總結(jié) 出來。我只是按照自己的想法去做，并 且成功了，與露易絲殊途同歸。雖然我的經(jīng)歷與她相比之下根本微不足道，但是我能切身體會到她的心靈的傷痛。在成長的劇痛中，她漸漸放下仇恨和抱怨，選擇了愛。其實愛是可以選擇的，就象我們可以選擇今天午飯吃中餐還是西餐，選擇配可樂還是雪碧，選擇憤怒、憎恨或傷心。我們有自由的思想，我們可以選擇愛，請從現(xiàn)在開始選擇愛，因為愛是最強有力的醫(yī)治力量。露易絲的成功案例給了讀者們一股強烈的動力，她啟示我們生活可以在我們的主觀能動力下變得更美好。我們并沒有那么無助，真的。不要為自己過去的傷痛而終日顧影自憐，而應該積極地面對傷口，接納 傷口，并自己努力治愈這個傷口。我還記得有一個小故事說，從前有一只小猴子他受了傷，每天他碰到不同的人，就給別人展示他的傷口說，你看我受了傷。后來他的傷口感染潰爛，小猴子就死了。傷口既已存在，有什么必要展示給他人觀看，不如自強起來，努力使傷口結(jié)成最美麗的疤。最后露易絲讓我覺得寫得很好的一段話：“ 過去的事已經(jīng)成為了記憶，怎樣看待它取決于你自己。我們擁有的是現(xiàn)在，現(xiàn)在我們有感覺，現(xiàn)在我們在繼續(xù)生活，今天我們所做的一切決定著明天。我們不能在明天做什么，也不能在昨天做什么，我們擁有的是今天，重要的是我們現(xiàn)在選擇什么樣的 思 第 11 頁 共 12 頁 想和信念，選擇說什么樣的話。我們有的選擇，我們沒有那么無助。這是當我們在困境中時該時刻提醒自己的。 ” 為了深究如何切實地愛自己，露易絲的觀察甚微，她出乎意料地關注到了語言的力量。在此之前我不曾注意到語言包括自言自語都具有強大的力量。她說 “ 我所說的話將變成生活經(jīng)歷回到自己身上 ” 。我們說話的內(nèi)容，會慢慢變成我們的潛意識，潛意識又在生活中的方方面面影響著我們的處境。所以她建議我們少說 “ 應該 ”“ 必須 ” 之類這樣消極被動的語言，改為說 “ 我選擇 ” ；比如 “ 我應該好好學習，我必須好好學習 ” 如果改成 “ 我選擇好好學習 ” ，這樣等于是轉(zhuǎn)換了你看待生命的角度，你不會感覺那么大的壓力，因為你盡力地讓每件事都來自于你的選擇。還有少說壞消息，多想好事情，這是一種自我暗示，是自己對生活態(tài)度的一種選擇。 “ 如果我們多注意自己的說話方式，我們會越來越懂得愛自己，我們會得到意外的收獲。愛自己，這是無論何時都不能忘記的。 ” 讀完這本書除了對我自己有著深刻的意義之外，我想我也可以用露易絲的這種生活態(tài)度來幫助我今后在社工道路上遇到的所有案主正視和面對生活中的困難。以及當我以后為人母親時，我會告訴我的孩子，一定要愛自己，愛別人，愛生活，只 有這樣，我們的生活才能變得精彩而美麗。多說好話，存好心，做好人， 第 12 頁 共 12 頁 一切就會變得美好。
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1