第七課成長的煩惱-資料下載頁
2024-11-24 13:52本頁面
【導(dǎo)讀】小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。但愿永遠(yuǎn)這樣好。一年一年時間飛跑，隨著年歲由小變大，無憂無慮樂陶陶。但有一天，風(fēng)波突起，我們生長的第二個高峰期。青春生殖器官發(fā)育成熟。發(fā)生遺精，女孩月經(jīng)來潮。男孩長出喉結(jié)、胡須，聲調(diào)變粗；們是怎樣看待和處理的？嗓子好低又難聽！體變化而緊張和不快。進(jìn)入中學(xué)以后，原本性格開朗的小威好像變了一個人似的，不好卻希望老師、父母和朋友主動關(guān)心自己；比如最近，小威很苦惱，說：“我是不是變壞了呢？”母和老師等成年人袒露內(nèi)心。——青春期閉鎖心理。人交往，得到他人的理解和關(guān)心，尋求友誼，愿意向同齡人吐露心事。青春期“成人意識”的突出表現(xiàn)是獨立意識的增強(qiáng)。走向獨立，但在許多問題上又必須依賴成人。?，F(xiàn)象，采取科學(xué)的的態(tài)度，尋找恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩?，為這是我們成長的象征，要坦然面對青春期問題與煩惱。
【正文】 春期煩惱的方法 （ 1）了解必要的 生理和心理知識 ， 科學(xué)認(rèn)識 自己的身心特點，學(xué)會 正確對待 自己的身心變化 （ 2）培養(yǎng)健康的 興趣愛好 ，轉(zhuǎn)移注意力 （ 3）參加 集體活動 ， 減少 某些不必要的 好奇心理 （ 4）找好朋友、家長、老師或心理輔導(dǎo)老師 傾訴 ， 討教處理問題的方法 青春期三大生理變化 青春期的煩惱 正確看待青春期的變化 掌握消除煩惱的科學(xué)方法 （ 1）生理變化 （ 2）青春萌動 （ 3）閉鎖與開放 心理變化 （ 4）依賴與獨立 （ 1）迅速長高長大，長寬長壯 （ 2）身體機(jī)能迅速健全 （ 3）性器官發(fā)育和成熟 （ 1）科學(xué)認(rèn)識和對待自己的身心變化 （ 2）培養(yǎng)健康興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意 （ 3）參加集體活動，減少不必要的好奇心 （ 4）向老師、家長、朋友尋求幫助 ★ ★
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