7新冠疫情給我們帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)-資料下載頁(yè)
2025-09-10 19:52本頁(yè)面
【正文】 制病毒，這時(shí)如果我們自身免疫力強(qiáng)大就比較安全。在本次疫情中失去生命的患者大部分原本就有基礎(chǔ)性疾病，新冠病毒令他們的身體雪上加霜。面對(duì)同樣的環(huán)境、同樣的病毒時(shí)患者的身體素質(zhì)不同就導(dǎo)致了完全不同的結(jié)局。這一現(xiàn)象為我們敲響了警鐘：任何時(shí)候不能忘記健康的重要性。千萬(wàn)別想人家說(shuō)的前半輩子拼命掙錢，后半輩子花錢續(xù)命。健康是 1，其他所有一切功名利祿都是 0。在身體健康的基礎(chǔ)上后面的 0 越多越好，可如果沒身體健康這個(gè) 1，那么后面的 0再多也沒任何意義。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是我們保持強(qiáng)健體魄的一種有效辦法，它能讓 你的肺和心臟習(xí)慣一定強(qiáng)度的勞動(dòng)，會(huì)讓你更有資本對(duì)病毒說(shuō)不。當(dāng)然我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)是在疫情結(jié)束之后，這幾天就別出去瞎晃啊。除了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)之外我們還需要注意膳食營(yíng)養(yǎng)的 第 6 頁(yè) 共 6 頁(yè) 搭配，同時(shí)注意保持適當(dāng)?shù)男菹?。?dāng)然即使我們完全做到了這些，可在經(jīng)歷這次疫情后也許我們會(huì)更加理解什么叫人有旦夕禍福。事實(shí)上我們永遠(yuǎn)不知道明天和意外究竟哪個(gè)會(huì)先來(lái)到，所以就趁現(xiàn)在多珍惜和家人在一起的每分每秒吧。趁著宅在家里的這段時(shí)間好好陪陪自己的父母吧，也許他們年事已高，陪一年也就少一年，給父母好好照照相吧，這也許將來(lái)就是你永恒的回憶。告訴你的愛人你是愛著他或她 的，畢竟你們要相依相守幾十年，直到有一天你們之中某個(gè)人去往另一個(gè)世界。好好和孩子玩一場(chǎng)吧，試著站在他們的立場(chǎng)上去考慮問題，而不是一味地拿他們和別人家的孩子進(jìn)行比較。希望疫情結(jié)束后我們能看到每個(gè)中國(guó)家庭都變得更加和睦團(tuán)結(jié)，因?yàn)榧彝ナ巧鐣?huì)的基礎(chǔ)如果每個(gè)中國(guó)家庭都很和睦，那么我們整個(gè)社會(huì)也就和諧了。
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