學(xué)校陽光體育活動方案5篇-資料下載頁
2024-09-19 14:06本頁面
【正文】 到快樂。辦好校園體育藝術(shù)節(jié)，將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。 20__年 10 月，我校首屆體育節(jié)藝術(shù)成功舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，乒乓球賽，廣播操比賽，長跑比賽，這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進作用。20__年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓 “ 校園體育藝術(shù)節(jié) ” 再結(jié)碩果。 學(xué)校陽光體育活動方案 5 一、活動巧安排 我校由于受學(xué)生人數(shù)多，場地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年 10 月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時間上保證：每周一到周五早晨有半小時晨練時間，假期也做到了堅持不懈訓(xùn)練時間的保證 。其次是場地分開，按各年級所在校區(qū)就近參錯訓(xùn)練，保證活動有條不紊，減少混亂 。再次是活動多樣化，低年級采用 “ 跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應(yīng)性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽光體育 鍛煉方法、學(xué)生活動興致很濃 。較后是加強科學(xué)訓(xùn) 練，指導(dǎo)學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節(jié)奏，教會長跑的技能技巧，不斷加強活動強度，使學(xué)生逐步適應(yīng)經(jīng)常性帶耐力性的體育訓(xùn)練，確保在鍛煉中不出任何差錯。 二、活動有方案 針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出 “ 每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子 ” 。 “ 陽光體育與祖國同行 ” 等活動主題與口號，學(xué)校專門成立活動組織機構(gòu)，由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。 三、活動重評比 活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學(xué)生會干部每天都會如實登記各班晨跑情況，并 給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實現(xiàn)了 “ 要我跑 ” 向 “ 我要跑 ” 的根本性轉(zhuǎn)變，學(xué)校還將此項活動記入到期末班級目標管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目，先后評出了 _等幾名陽光體育學(xué)生明星， _等教師先進個人， 60、 5 57 等三個先進班級。 四、活動見成效 發(fā)展體育運動，可以增強人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強， 85%以上學(xué)生心肺功能增強，適應(yīng)環(huán)境能力增強，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學(xué)生活動的方式增多了，操場上 做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。 生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學(xué)生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。 學(xué)校陽光體育活動方案
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