三年級防食品安全國旗下講話范文-資料下載頁
2024-09-19 13:43本頁面
【正文】 常短暫的。 我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次 。我們熱愛生命，生命之河流，需要 “ 安全 ” 做曲折迂回的護(hù)堤 。生命之畫卷，需要 “ 安全 ” 這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了 “ 安全 ” ，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。 古人說： “ 民以食為天 ” ，意思是說吃飯是人的頭等大事，比什么都重要。很多年以前，我們中國人吃不飽飯，成天為吃飯而發(fā)愁，人們見面的第一句話總是說： “ 你吃飯了嗎 ?” 。而如今，我們的生活水平一天比一天好。你看，超市里琳瑯滿目的食品供我們?nèi)我馓暨x，餐桌上豐盛的食物任我們盡情地享用。我們所吃的東西不是太少，而是太多了，甚至出現(xiàn)了因為沒有注意飲食衛(wèi)生，而影響健康的情況。 就說我們身邊的一些事吧 ! 08 年，國內(nèi)出現(xiàn)有毒奶粉事件，三鹿奶粉、伊犁牛奶、光明牛奶等都含有三聚氰胺，全國許多小朋因此而患上腎結(jié)石、甚至還有人喪命。不衛(wèi)生的食品真是害人不淺哪 !缺乏衛(wèi)生的飲食習(xí)慣，同樣也會影響我們身體健康。如有人暴飲暴食，引發(fā)體內(nèi)胃腸功能紊亂 。有人偏食，專吃葷菜，不吃蔬菜，造成內(nèi) 環(huán)境酸性過高，容易誘發(fā)肥胖癥 。也有人吃東西前從來不洗手，常害得上吐下瀉。 由此可見，不注意飲食衛(wèi)生，將影響我們的身體健康。為了我們的健康，我同學(xué)們提出以下衛(wèi)生飲食安全倡議： 禁食有毒有害食品。應(yīng)選擇有綠色環(huán)保標(biāo)志和質(zhì)量安全標(biāo)志的食品，不吃無完全保證的食品。 飯前便后勤洗手，防止病從口入。 一日三餐按時有規(guī)律地進(jìn)食。做到早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。 為了汲取各種營養(yǎng)，我們不僅要吃葷菜，也要吃蔬菜 。不但要吃細(xì)糧，還要吃粗糧，不要偏食。 不要暴飲暴食。特別是在過年過節(jié)的時候，要控制自己的食欲，保護(hù)好我們的腸胃。 多吃含纖維素較多的食物，如蔬菜、水果、海帶、香菇、芋類以及粗加工的米面等，少吃奶糖、油窄等零食。 多喝溫開水，尤其在晚上和早上應(yīng)多進(jìn)水分，少吃冷飲 同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓 “ 安全 ” 之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚 ! 謝謝大家，我的演講完了 ! 三年級防食品安全國旗下講話
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