面對挫折的演講稿-資料下載頁
2025-09-07 04:15本頁面
【正文】 的敵人，面對存在于自己身上能致你死地的納力量，面對那亂人心智引你走向墮落和毀 滅的糊涂念頭 ……” 所以，當(dāng)挫折來臨后，你就應(yīng)該從以下幾方面進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。 其一學(xué)會客觀地對待自己。古人云：人貴有自知之明。要對自己有一個正確、全面、客觀的認(rèn)識，自己有哪些優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn) 。有哪些成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，應(yīng)當(dāng)心中有數(shù)，既不夸大，也不縮小，實(shí)事求是地去接受現(xiàn)實(shí)，及時地擺脫挫折感，排除一切干擾自己心智的因素，以主動、積極、樂觀、向上的態(tài)度對待所發(fā)生的一切。 其二學(xué)會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。讓時間撫平不寧靜的心，填平心靈上的創(chuàng)傷。 其三學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。在受挫折時，要及時轉(zhuǎn)移思想感情和注意力， “ 忘我 ”地去熱衷于讓你開心的事。如唱歌，讀書，繪畫，寫作，工作 …… 其四學(xué)會寬容。越是在遭受挫折，越是要謙讓，對別人寬容大度。這一點(diǎn)使成健康人格的關(guān)鍵因素之一。 其五做一件事要善始善終。當(dāng)面臨任務(wù)很多時，要先解決一個最容易解決的問題，有了成果就會有信心，成果越大，信心就越強(qiáng)。 總之， “ 真的猛士，則可以操縱自我心智，跨越道道障礙，打破重重險阻，奮力前行 !”在人生的道路上，只有那些勇于面對挫折，不畏艱難，憑堅(jiān)強(qiáng)的毅力拼搏的人，才能有希望 走向成功，才能創(chuàng)造出更加美好的明天 ! 面對挫折的演講稿 在漫漫的人生旅途中，一個人總會有遭到不幸、遇到挫折而傷心失意的時候，會掉下痛苦的眼淚。面對挫折我們不應(yīng)該相信眼淚 ! 眼淚，對于勝利者來說，是成功時的喜悅 。而對失敗者來說，確是怯懦的表現(xiàn)。生活不相信眼淚，只有不屈不撓的追求和奮斗，才能戰(zhàn)勝挫折。 中國科普作家高士奇， 23 歲那年，因意外不幸而全身癱瘓：頭歪向左邊，語言不清，兩眼發(fā)直，連進(jìn)食都很困難。但是他沒有因?yàn)檫@次挫折而落淚，面對生活失去信心 。相反，他以頑強(qiáng)的毅力著了許多作品，博得了后人的 敬重。 而張海迪、海倫等不幸的人不都是笑著面對生活的嗎 ?因?yàn)樗鼈兩钪?，面對挫折不相信眼淚，未來的道路需要自己去闖。但我們也常常聽到或看到一些嗯忍受不了挫折的打擊、痛苦的折磨，失去對生活的信心。這樣，他們都成了生活的失敗者。 的確，生活對每個人來說，都不會是一帆風(fēng)順，總會有曲折和坎坷。只有正視挫折，直視生活，一定能成為生活的強(qiáng)者 !用眼淚來向生活哭訴，可望能得到憐憫，這是懦夫的行為，也是徒勞的 ! 不幸者，失敗者們，瀟灑的逝去眼角的淚水，讓我們用笑容來對待生活中的挫折，勇敢的去面對挫折吧 !
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