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內(nèi)容健康的演講稿400字11篇范文精選-資料下載頁

2025-09-07 00:55本頁面
  

【正文】 傳遞健康,健康成就快樂 !同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓 “ 我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂 ” 陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。 我的發(fā)言完畢,謝謝大家 ! 內(nèi)容健康的演講稿 400 字篇 10 大家好 ! 隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平越來越高, “ 衣食無憂 ” 的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。 隨著物質(zhì)生活的改善,許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當(dāng)做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補(bǔ)充許多的蛋白質(zhì),但光吃葷菜是不行的。君不見,現(xiàn)在, “ 小胖墩 ” 越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價(jià)廉但物美,它含有維生素等對人體有益的物質(zhì),對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此,我們不僅要吃葷菜,還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃,才能有益我們的健康。 近代文學(xué)家梁啟超說: “ 少年進(jìn)步則國進(jìn)步,少年強(qiáng)則國強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩。 ” 同學(xué)們,我們肩負(fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅(jiān)強(qiáng),品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大 ! 為此,我提出以下幾點(diǎn)建議: 選擇標(biāo)有 “ 衛(wèi)生許可證 ” 的飲食攤,不吃路邊攤的食品。 不吃過期或變質(zhì)的食品。 不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。 飯前洗手,以防病從口入。 不要用塑料制品盛放高溫食物。 不吃顏色鮮艷的肉類食品。 一日三餐按時(shí)吃,注意營養(yǎng)均衡。 內(nèi)容健康的演講稿 400 字篇 11 老師們、同學(xué)們: 有句話說得真好 —— 健康是幸福的源泉。 在我認(rèn)為,健康是最重要的。一個(gè)人要是沒有健康的身體,整天生活在病痛之中,怎么會有幸福呢 ? 就像我 —— 一個(gè)經(jīng)常暴飲暴食的小女孩,這幾天又吃多了。從昨天下午就開始拉肚子,拉得都快虛脫了,雖然此間爸爸媽媽對我很照顧,而且?guī)胰ズ贾菘戳艘魳穱娙?,可我的心情并沒有好轉(zhuǎn)。哎,都是病魔惹的禍。 對于一個(gè)學(xué)生來說,幸福就是學(xué)習(xí)成績好、能得到父母和老師的表揚(yáng)、同學(xué)們的認(rèn)可。而一個(gè)學(xué)生如果身體不健康,首先,體育課就不會好,你想啊,身體那么虛弱,怎么可能有體力做各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng) ?除了體育課,別的課程也好不到哪里去。上課沒精神,三天兩頭往醫(yī)院跑,自然就會落下許多功課。落下了許多功課成績又怎么會好呢 ?成績不好,得不到老師和同學(xué)的認(rèn)可,又何談幸福 ? 再想遠(yuǎn)一點(diǎn),學(xué)習(xí)成績不好,長大后就找不到工作。就算找到了工作,但身體不好,不能認(rèn)真工作,也將面臨炒魷魚的危險(xiǎn)。沒有工作或者下崗了怎么辦 ?總不能一輩子依靠父母吃飯吧 !這樣能幸福嗎 ?要么就只有沿街乞討了,可沒有健康的身體,連飯也討不成。
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