20xx初中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇-資料下載頁(yè)
2025-09-06 22:21本頁(yè)面
【正文】 里可加強(qiáng)訓(xùn)練短篇小作文練習(xí)，聯(lián)系生活積累素材與好詞好段 。英語(yǔ)要訓(xùn)練口語(yǔ)，閱讀時(shí)大聲讀出，并增加閱讀量，積累生詞。 理科學(xué)習(xí)重視理解，在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，思維跟著教師轉(zhuǎn)，盡力領(lǐng)悟同一題型的奧秘，懂得 “ 萬(wàn)變不離其中 ” 之理，開(kāi)拓思維，讓理科學(xué)得 “ 活 ” 起來(lái)。學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，舉一反三，平時(shí)多加練習(xí)，活學(xué)活用。 進(jìn)取積極參加學(xué)?；顒?dòng)，發(fā)揮自我的特長(zhǎng)，主動(dòng)承擔(dān)或幫忙同學(xué)完成工作，為班級(jí)貢獻(xiàn)一份力量。 在業(yè)余時(shí)間中要學(xué)會(huì)拓展視野，培養(yǎng)更多興趣 愛(ài)好，豐富知識(shí)，提高自身修養(yǎng)。培養(yǎng)自理本事，養(yǎng)成自主、獨(dú)立的個(gè)性。 合理安排時(shí)間，在空余時(shí)間多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，注意勞逸結(jié)合。利用各種機(jī)會(huì)鍛煉自我，加強(qiáng)社交本事的培養(yǎng)。 我相信，一個(gè)有目標(biāo)的人，必須是一個(gè)充實(shí)的人。 初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 (七 ) 說(shuō)到學(xué)習(xí)計(jì)劃，我想說(shuō)的第一點(diǎn)便是心態(tài)問(wèn)題。如果你每一天都充滿自信，學(xué)習(xí)效率必須十分高。要讓自我每一天都充滿信心，最簡(jiǎn)單的方法便是，早上起床，對(duì)著鏡子大聲說(shuō)十遍：我十分自信，今日又會(huì)是充實(shí)的一天。 說(shuō)完心態(tài)，我們來(lái)看看，人記憶的高峰期。 人的大腦每一天有四個(gè) 記憶高峰期。 第一個(gè)是早晨起床后：大腦在睡眠過(guò)程中并沒(méi)有停止工作，而是在對(duì)頭一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒(méi)有新的信息干擾，這時(shí)記東西會(huì)印象清晰。 第二個(gè)高峰期是在上午 8 點(diǎn)到 10 點(diǎn)：這時(shí)精力上升到旺盛期，處理識(shí)記效率高，記憶量增大。 第三個(gè)高峰期是在午時(shí) 6 到 8 點(diǎn)：這是一天中記憶最佳期。 第四個(gè)是臨睡前 1 小時(shí)左右：這時(shí)識(shí)記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒(méi)有相互抑制的影響。 對(duì)于我來(lái)講，我一天給自我設(shè)置四個(gè)固定的鬧鐘，分別是： 06： 30， 12： 30， 18： 00， 10： 30 06： 30 是起床時(shí)間，起床 到給自我加油打氣 5 分鐘，然后開(kāi)始識(shí)記背誦，大概有一節(jié)課左右的時(shí)間來(lái)背誦 12： 30 是進(jìn)行上午總結(jié)部分，只要稍微花個(gè)十來(lái)分鐘就能夠搞定，就是問(wèn)問(wèn)自我，在這個(gè)上午做了些什么，在什么地方做的很好，要繼續(xù)努力 。在什么地方做的不好，要改善 。既定的任務(wù)，那些沒(méi)有完成，要怎樣補(bǔ)救 。是不是，感覺(jué)到自我在提高。 18： 00 是背誦的時(shí)間，能夠選擇一些平時(shí)覺(jué)得記不住的知識(shí)來(lái)背誦，因?yàn)?18： 00—— 2： 00 是一天中記憶最佳期，千萬(wàn)不要浪費(fèi)了給自我充電的最好時(shí)機(jī)。 (在背誦之前，必須要給自我定小目標(biāo)，在這段時(shí)間里要背完那些東西 ) 22： 30 是一天的總結(jié)和第二天的計(jì)劃部分，也是一天中就重要的一部分，這一部分往往最容易被忽略，要想取得很好的成績(jī)，這一部分，必須要做好?？偨Y(jié)一天，得到的東西，發(fā)現(xiàn)一下，自我在那些方面成長(zhǎng)了。然后是第二天要完成的任務(wù)，按照最重要的 (必須要完成的 )—— 不太重要的 —— 能夠不做的的順序?qū)懗鰜?lái)，然后再第二天，遵照重要程度，一件一件的完成。 注意，每一天不要給自我太多的任務(wù)，要適當(dāng)適量，要一步一步的走，這樣，每一天都能完成既定的任務(wù)，每一天都能感覺(jué)到自我在提高，每一天都會(huì)過(guò)的很充實(shí)。 2024 初中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 7 篇
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