寒假鍛煉心得精選5篇600字-資料下載頁
2025-09-06 21:44本頁面
【正文】 籃還不會(huì)呢，開學(xué)后，有機(jī)會(huì)再向同學(xué)們請(qǐng)教。 媽媽也實(shí)現(xiàn)了她的承諾，給我買了一個(gè)新籃球。不過最重要的是，寒假中我既放松了心情、鍛煉了身體，也使我不知不覺喜歡上了運(yùn)動(dòng)，讓我渡過了一個(gè)別樣的春節(jié) —— 運(yùn)動(dòng)的春節(jié) ! 這個(gè)寒假真充實(shí) ! 寒假鍛煉心得 5 某一天的早晨，鳥兒從樓前飛過，叫了幾聲，喚醒了我。陽光明媚不憂傷，這在提醒我，每一天的運(yùn)動(dòng)開始了 ? 媽媽手里幫我拿著跳繩，我穿著運(yùn)動(dòng)鞋，開開心心地準(zhǔn)備出發(fā)，像只小松鼠一樣跳到了樓下。運(yùn)動(dòng)可以是跳繩，跑步，踢球，乒乓球，做 ?? 樣樣可以挑選。走在花兒和樹中，難忘的味道從前面撲面而來，令人陶醉其中 ?? 穿過這曼妙的小路后，就有到了我的健身寶地 ―― 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。早上人不是很多，但卻從未感受到孤獨(dú)，因?yàn)橛新槿负蜔o處不在的野花野草來陪伴著你。 拿出跳繩，開始記次，記時(shí)間。鞋子和地上的摩擦產(chǎn)生了撲通撲通的聲音，繩子在風(fēng)中也出現(xiàn)了交錯(cuò)的聲音，好像在創(chuàng)作歌曲。又好像在敲鼓。 第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)終于結(jié)束了，我有些累，開始大喘氣，蹲下歇了一 會(huì)。喝了口水，準(zhǔn)備開始第二項(xiàng)的戰(zhàn)爭(zhēng)。 開始跑步啦 !我圍著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一圈又一圈地跑著，又不敢跑快，我怕我喘不上來氣。忽然，耳朵后面?zhèn)鱽砹艘魂囀煜さ穆曇?，原來是媽媽在說：腰板挺直，抬頭挺胸，不要駝背 !一次又一次的叮囑在我的耳下來回打轉(zhuǎn)，因?yàn)檫@樣的叮嚀已經(jīng)不是一次兩次了。跑了大概有四圈之后，我有些疲憊了，開始了和媽媽一起走步的時(shí)刻。這樣可真是輕松 !每天的晨練也慢慢接近了尾聲。 運(yùn)動(dòng)，是每個(gè)人的法寶，如果生命中缺少了運(yùn)動(dòng)，就像魚兒卻了水一樣，只要每天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一定會(huì)健康快樂，擁有強(qiáng)壯的好身體，也可以讓孩子們茁壯成長(zhǎng) ! 寒假鍛煉心得精選 5 篇 600 字相關(guān)：
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