美容團隊學習心得體會-資料下載頁
2025-09-02 13:14本頁面
【正文】 行業(yè)中獨樹一新的專長。 美容團隊學習心得體會篇 3 正處在青春期的我難免會有這樣那樣的美容方面的煩惱。比如：天氣干燥，自身缺水等造成的臉上、身上起干皮，青春痘，雀斑等。以前的治療方法就是去化妝品店，經(jīng)店員一番大肆介紹后買一些東西回去往臉上涂抹，一段時間后，發(fā)現(xiàn)效果也不怎么好，或者開始用的幾天又改善，后 來又復發(fā)了。這都是一些治標不治本的方法。 學習了中醫(yī)中藥美容后，我知道了中藥、針灸推拿等不僅有治病的功效，而且對美容方面的效果也非常顯著。就拿痤瘡來說，以前聽說精油比較好用，但是不長時間后又會復發(fā)。 中醫(yī)理論說它是由肺經(jīng)風熱、胃腸濕熱、氣血郁滯引起的，可用改容丸、蛇膽霜等外用藥，或針灸療法治療，食膳療法，內(nèi)外兼治，不易復發(fā)。在平時的生活中不僅要在表面上己的皮膚，而且在食膳、心理等方面也要調(diào)整好狀態(tài)，遠離垃圾食物，不要讓不好的心情長時間跟隨自己。應(yīng)多吃蔬菜水果，不要多吃煎炸食物，天氣干燥時應(yīng)多喝水，保 持機體的平衡，夏天避免陽光暴曬。平時多注意鍛煉身體，增強抵抗力。美，不僅是外在的表現(xiàn)，更重要的是內(nèi)在的健康。 不少人為了外在的美去破壞身體的某個部位，這是得不償失的。其實只要內(nèi)在健康了，外在的美自然而然地就會表現(xiàn)出來，并且不用花大價錢，一舉多得。所以我們要學會從內(nèi)在去保護自己，讓自己更美，更健康。 美容團隊學習心得體會
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