4某年月工作學習計劃-資料下載頁
2025-08-27 04:34本頁面
【正文】 于老師進行溝通交流。 （二）、加強體育鍛煉，全面提高身體素質： 每日進行適當強度有目的體育鍛煉。每周參加一定量的戶外活動。通過過去一段時間的嘗試，在身體素質與精神面貌方面均有一定的改善。在接下來的一年中將對此方面內容進行量化，已取得更顯著效果。 注意及改善飲食習慣，拒絕與避免不健康飲食習慣的發(fā)生。 積極主動加入到同學朋友正在進行的運動項目中，與其交流并學習經驗 。 制定合理的訓練運動計劃，并自我監(jiān)督進行量化考核。 （三）、提高學習效率，認真完成考研復習計劃。 根據個人實際進一步分配各科學習時間。 養(yǎng)成良好作息時間，時刻保持精力充沛。 第 5 頁 共 5 頁 課上認真記錄課程重難點。 課下進行復習，并與同學老師討論不懂得問題，就重難點進行特殊對待練習，直至熟練掌握。
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