防止校園欺凌演講稿怎么寫5篇-資料下載頁
2025-08-24 18:07本頁面
【正文】 讓自己成為 “ 暴力 ” 的奴隸。 在校園中，我們不能欺凌同學(xué)，也要避免 “ 被欺凌 ” 。那么，如何預(yù)防在校園中 “ 被欺凌 ” 呢？ 自尊自信，培養(yǎng)健全的人格。 在遭遇校園欺凌的孩子中，普遍存在 “ 自卑 ”“ 低自尊 ” 的現(xiàn)象，所以避免 “ 被欺凌 ” ，首先要培養(yǎng)自尊、自信的人格，壯大自己的氣場。另外，自大、自私的性格也容易招致報復(fù)，同學(xué)們要提高自己的修養(yǎng)。 廣泛交友，與同學(xué)友好相處。 在學(xué)校多交朋友，和同學(xué)友好相處，平時不要過于爭強好勝，說話要 注意分寸，給自己給別人都留點面子。不要拉幫結(jié)派或加入社會幫派，避免和一些喜歡惹是生非的學(xué)生走得太近。遭遇故意挑釁時，懂得巧妙化解，然后快速離開。 加強體育鍛煉，強身健體。 身體弱小的同學(xué)、不善交流的同學(xué)、朋友不多的同學(xué)，都建議培養(yǎng)一項體育方面的愛好，一方面可以強身健體，一方面可以通過運動結(jié)交好朋友，有朋友的陪伴就不容易被欺凌。 外出時不走小路，盡量結(jié)伴出行。 放學(xué)后有校車的盡量乘坐校車回家，沒有的可以和同學(xué)們結(jié)伴而行，同時不要走小路、抄近路，避開一些有潛在危險的地帶，盡量不要單獨待在廁所、操場、校園 偏僻的角落。不熟悉的人找盡量不去，有事在班級里解決。 攜帶防身用品、報警器。 如果曾遭遇過校園欺凌或威脅，為防止再遭打擊報復(fù)，可以攜帶防身用品或報警器。建議女孩子們盡可能隨身攜帶，不僅可以預(yù)防校園欺凌，也能預(yù)防社會上的不良侵害。 一旦遭遇了校園欺凌，我們又該如何應(yīng)對呢？ 面對校園欺凌不低頭。 校園欺凌發(fā)生時，首先告訴自己不要害怕，要相信大多數(shù)同學(xué)、老師以及社會上的正義力量都是自己的堅強后盾，會堅定地支持自己。一旦我們內(nèi)心篤定，就會表現(xiàn)出一種強大的威懾力，讓施暴的人不敢貿(mào)然攻擊，甚至自動退縮。 拖 延時間，瞅準機會逃跑。 若被多人圍困，要懂得周旋，一旦對方放松警惕，立刻趁機逃跑；如果你有把握打動他們，那就盡可能取得他們的信任，不讓暴力事件發(fā)生。注意：人身安全是第一位的，避免使用挑釁性語言惹怒對方，以免遭遇更嚴重的暴力。 抓住機會呼救或報警。 若正好有人經(jīng)過，一定要大聲呼救；如果你攜帶手機，一定要及時撥通電話報警，或發(fā)送求救短信至12110。報警時要小心以免被對方發(fā)現(xiàn)。 發(fā)現(xiàn)校園欺凌事件不要坐視不理。 當發(fā)現(xiàn)有同學(xué)遭受校園欺凌時，應(yīng)盡快報告老師或報警，不要坐視不理，默默走開，更不能圍觀。 總之， 同學(xué)們要加強自我保護意識，當你感覺可能會遭遇校園欺凌時，要主動及時地和老師、家長聯(lián)系，積極爭取學(xué)校、家庭和社會的保護與幫助。學(xué)會用法律知識保護自己，大膽揭發(fā)壞人壞事，不要忍氣吞聲，姑息養(yǎng)奸。 同學(xué)們已經(jīng)是高中生，身形體力與成年人相近，若遭遇暴力侵害、無法逃脫且危及生命的情況下，可適度反抗，保護自身安全，所以學(xué)習(xí)和掌握一些基本的防身術(shù)非常必要： 如果施暴者從側(cè)面抱住你，可以用靠近他的那只手猛擊他的襠部，再迅即用同一只手的肘部猛撞他的肋部，這一舉措可以使施暴者遭到重創(chuàng)。 如果施暴者從前邊抓住了你的肩，建 議你用同側(cè)的手搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉(zhuǎn)身，頭一低，即可咬住他的小臂。咬緊不要松，再猛搖頭，趁機朝他腳尖上猛跺，他必然松手。 如果施暴者將你按倒在地，并掐住了你的脖子，你可以順勢抓住他的手臂，借力彈起雙腿夾住他的頭，用力撞向地面。 上身被困住時，用膝蓋撞擊施暴者下身或腹部，也是很有力的反擊。 如果和對方面對面站著，可用前額攻擊對方面部和胸部，一般而言，撞擊面部效果較好 (尤其面部鼻梁三角區(qū) )。 注意，學(xué)習(xí)防身術(shù)，是為了在關(guān)鍵時刻為自己贏得逃跑的機會，切忌與施暴者多糾纏，先逃跑再報警才是硬道理。
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