【正文】 母說(shuō)說(shuō)閑話，拉拉家常，或者打掃屋子，修補(bǔ)一下平時(shí)老人沒(méi)法弄好的日常生活設(shè)施。這樣一來(lái)，老人很開(kāi)心，子女也不會(huì)太累。同時(shí)子女要經(jīng)常打電話給老人，隨時(shí)保持聯(lián)系。不管出差到哪里，一兩天就打一個(gè)電話回家給父母已，聊聊出差見(jiàn)聞、民風(fēng)民俗，這樣老人也愿意與子女家里分享家事，甚至無(wú)話不談。這樣子女對(duì)老人家的生活起居情況也能隨時(shí)掌握，從而避免因?yàn)檎樟喜恢軒?lái)種種問(wèn)題。 老人自身也要關(guān)心自己 除了子女照顧，老年人也應(yīng)該多關(guān)心自己，生活中處處都可能藏著危險(xiǎn)，再貼心的兒女，再仔細(xì)的社區(qū)服務(wù)，也還是有可能 第 17 頁(yè) 共 20 頁(yè) 忽略一些細(xì)節(jié)，造成危險(xiǎn)和意外。所以，除了外來(lái)的幫助，老年人也要學(xué)會(huì)自我關(guān)心、自我照顧，一旦發(fā)現(xiàn)生活隱患，要及時(shí)告訴子女或是社區(qū)服務(wù)人員，避免意外發(fā)生。不能感覺(jué)到不好意思，因?yàn)樽优呛芟氡M孝道的，只是因?yàn)闀r(shí)間忙，抽不出空。平時(shí)自己積極參與社區(qū)活動(dòng)，去老年活動(dòng)室與其他老人聊聊天，解解悶，同時(shí)發(fā)展自己的愛(ài)好與特長(zhǎng)，展示自我的才能。人固然需要?jiǎng)e人關(guān)心，真正起作用還是自己，所以老年人要去做自己喜歡做的事情。比如學(xué)畫(huà)畫(huà)、學(xué)樂(lè)器或旅游之類(lèi)的。退休后，做一些年輕時(shí)想做卻沒(méi)有機(jī)會(huì)做的事，讓自己享受更多快樂(lè)。不要總以為子女還是 小孩子，也不要總讓他們對(duì)長(zhǎng)輩存在依賴(lài)心理，那樣對(duì)他們并沒(méi)有好處。如今，社會(huì)觀念和形勢(shì)變化很大，做老人的也要接受一些新觀念，多關(guān)愛(ài)自己，適當(dāng)調(diào)整自己的生活方式和心態(tài)，不僅對(duì)自己的身心有好處，也會(huì)讓兒女欣慰和放心。老人平常也要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理，驅(qū)趕自身的孤獨(dú)感，用樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，面對(duì)生活的不愉快事件。 社區(qū)要關(guān)注空巢老人 如何更好地關(guān)心和照顧 ? 空巢老人 ? ，子女是照顧父母的第一責(zé)任人，社區(qū)也應(yīng)該盡一份責(zé)任。要進(jìn)一步提高社區(qū)養(yǎng)老保障服務(wù)水平，特別是對(duì)那些子女在外地，沒(méi)有辦法獲得照顧的老人。 第一，做好調(diào)查摸底。社區(qū)按照老人的居住區(qū)域情況進(jìn)行分片分組，實(shí)行網(wǎng)格化登記管理，安排專(zhuān)人對(duì)轄區(qū)空巢老人進(jìn)行認(rèn) 第 18 頁(yè) 共 20 頁(yè) 真摸底，建立了高齡空巢的信息，確定勞動(dòng)能力程度，子女贍養(yǎng)情況，和老人自身的收入情況。 第二，精心籌建志愿者服務(wù)工作站。為了使志愿者活動(dòng)取得實(shí)效，社區(qū)應(yīng)該建立志愿者服務(wù)站?？梢酝ㄟ^(guò)廣泛宣傳動(dòng)員，積極招募志愿者。建立高素質(zhì)，多專(zhuān)業(yè)的志愿服務(wù)隊(duì)伍。根據(jù)空巢老人的生活需求，建立志愿者和空巢老人結(jié)對(duì)幫扶制度，將志愿者分為生活照料，心理?yè)嵛?，?yīng)急救助等等的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)，采取一對(duì)一或者一對(duì)多的形式，靈活 開(kāi)展照顧活動(dòng)。 第三，實(shí)施愛(ài)心工程?？粘瞾?lái)人有些年紀(jì)偏大，行動(dòng)不便等狀況，成立醫(yī)療志愿服務(wù)小組，定期到老人家里開(kāi)展量血壓，測(cè)血糖，做按摩等診療活動(dòng)，為老人建立健康檔案，進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀測(cè)，使老人的身體得到專(zhuān)業(yè)護(hù)理。針對(duì)老人由于子女不在身邊而產(chǎn)生的孤獨(dú)寂寞，甚至患上家庭 ? 空巢 ? 綜合癥等心理疾病，需要專(zhuān)門(mén)開(kāi)展講座，教老人學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，倡導(dǎo)和幫助老人多出門(mén)，多活動(dòng)，多與人接觸，融入社會(huì)大家庭。社區(qū)志愿者也應(yīng)該深入老人家中，陪老人聊天，了解老人的心理需求，用實(shí)際行動(dòng)讓空巢來(lái)人感受到人間的關(guān)愛(ài)，讓老人心里感到 溫暖，貼心。 第三，開(kāi)展豐富多彩的老年文化活動(dòng)。社區(qū)應(yīng)該建立老人文化活動(dòng)室，設(shè)備配套齊全，多鼓勵(lì)老年人學(xué)習(xí)生活?yuàn)蕵?lè)活動(dòng)，看戲，下棋等等，豐富老年人的晚年生活。 整個(gè)社會(huì)應(yīng)該發(fā)起號(hào)召 第 19 頁(yè) 共 20 頁(yè) 從覆蓋城鄉(xiāng)最低生活保障制度的構(gòu)建，到全民醫(yī)療保險(xiǎn)、全民養(yǎng)老保險(xiǎn)制度的廣覆蓋，再到保障性住房和其它福利的大幅增長(zhǎng)，整個(gè)社保制度從形式普惠走向了實(shí)質(zhì)共享，彰顯了國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)文明進(jìn)步。但是，我國(guó)社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)仍處于起步階段，布局不合理，區(qū)域之間、城鄉(xiāng)之間發(fā)展不平衡，存在著與新形勢(shì)、新任務(wù)、新需 求不相適應(yīng)的問(wèn)題。當(dāng)前，我國(guó)社會(huì)養(yǎng)老任重道遠(yuǎn)。主要體現(xiàn)在：一方面資源配置不合理，社保制度不完善，城鄉(xiāng)和區(qū)域發(fā)展不平衡，家庭養(yǎng)老弱化，失能、半失能老人持續(xù)增長(zhǎng)，照料和護(hù)理問(wèn)題日益突出，養(yǎng)老服務(wù)嚴(yán)重不足，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、服務(wù)設(shè)施、護(hù)理人員等嚴(yán)重短缺，供需矛盾突出，建立一個(gè)政府主導(dǎo)、市場(chǎng)運(yùn)作、社會(huì)參與、全民支持的社會(huì)化養(yǎng)老體系勢(shì)在必行。另一方面社會(huì)投資不足。目前公辦福利院一床難求，民間投資養(yǎng)老機(jī)構(gòu)較冷。應(yīng)該說(shuō)，養(yǎng)老服務(wù)業(yè)是潛在的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。據(jù)有關(guān)部門(mén)估算，我國(guó)養(yǎng)老事業(yè)能創(chuàng)造數(shù)千萬(wàn)就業(yè)崗位，如高齡老人、失能老人、空巢老人的 信息化管理、醫(yī)療救助、生活照料、康復(fù)護(hù)理、精神慰藉等存在著巨大的市場(chǎng)和商機(jī)。各地可發(fā)揮市場(chǎng)機(jī)制作用，通過(guò)政策優(yōu)惠，如用地保障、信貸支持、補(bǔ)助貼息等形式，鼓勵(lì)企業(yè)、慈善組織及其他社會(huì)力量創(chuàng)辦養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，發(fā)展福利性養(yǎng)老事業(yè)和營(yíng)利性養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，使鰥寡孤獨(dú)廢疾者皆有所養(yǎng)。 隨著 ? 空巢老人 ? 的日益增多，盡快建立一個(gè)針對(duì)獨(dú)居老人 第 20 頁(yè) 共 20 頁(yè) 的支持監(jiān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建一個(gè)社會(huì)、社區(qū)、家庭三者結(jié)合，更加人性化的新型服務(wù)體系，讓老年人都能安享晚年。關(guān)愛(ài)空巢老人，需要社會(huì)各界關(guān)心。我們應(yīng)將空巢老人納入慈善事業(yè)關(guān)愛(ài)的對(duì)象之一，設(shè)立關(guān)懷空巢老 人慈善機(jī)構(gòu)，發(fā)動(dòng)志愿者和愛(ài)心人士關(guān)心和幫助空巢老人。關(guān)愛(ài)空巢老人，需要鄰里愛(ài)心。俗語(yǔ)說(shuō)，遠(yuǎn)親不如近鄰，關(guān)愛(ài)空巢老人要發(fā)揮鄰里作用，鄰里互相幫助，讓遠(yuǎn)親不如近鄰的美德傳承下去。在以人為本，全面學(xué)習(xí)實(shí)踐落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的今天，解決好空巢老人問(wèn)題應(yīng)該成為全社會(huì)責(zé)任。希望社會(huì)大家庭能夠盡自己的一份力，關(guān)愛(ài)空巢老人。