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3關(guān)于社會的一些感想-資料下載頁

2025-08-17 15:46本頁面
  

【正文】 才能亮出去,跳舞就是不停地亮前胸。把胸提起來,不是簡單一個部位的問題,提一個前胸可以動全身,從這個意義上講,前胸胸口是跳舞的最關(guān)鍵戰(zhàn)略位置。提起來你才能改造所有的骨骼。改造后, 脖子長在后背上,而不是腔子上。 后背是平板,而不是背口鍋。臀部是坐著的,不是掛著的肉 第 4 頁 共 4 頁 堆。雙手下垂,你對準褲線,雙手通過后背的骨骼通上勁,在后背運行,如同背后背著螺旋槳。這樣的姿態(tài)出來了,想不收腹都不行,自然就收了,刻意收腹是錯誤的標志。 而這一切,都會最先表現(xiàn)在你的脖子上,一看它,就知道行不行。脖子是外在的最先表現(xiàn)者。這樣的人,反映到臉上,你才能有自如地笑容和眼神,而不是嬉皮笑臉和賊眼睛。一個舞者,必須喜歡觀察人體,各個部位都認真觀察研究,才能全面地好。這一切的根本,是活骨頭的技術(shù)。(轉(zhuǎn) 藍色夢想)
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