【導(dǎo)讀】你能為這段視頻想個(gè)合適的標(biāo)題嗎?據(jù)國(guó)際肥胖研究協(xié)會(huì)研究報(bào)告顯示,中國(guó)青少年糖尿病發(fā)病率是美國(guó)的4倍。兒童都患上了高血壓。年僅為%,1996年增長(zhǎng)為%,在我們?nèi)粘5纳钪杏袥](méi)有類(lèi)似的情況?睡懶覺(jué)會(huì)打亂人的生物鐘節(jié)律。睡懶覺(jué)會(huì)影響胃腸道功能。常睡懶覺(jué)還影響其記憶力,降低學(xué)習(xí)效率。定時(shí)起床,不睡懶覺(jué)。吃飯要定時(shí),不偏食、不挑食。積極參加體育鍛煉。勤洗手、勤洗澡。電腦和玩電腦游戲。該怎樣正確操作?電加熱設(shè)備烘烤衣物,鋼瓶放在太陽(yáng)直曬的地方。