4某年一建高效學習計劃-資料下載頁
2025-08-11 02:34本頁面
【正文】 你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。例如，每天延長背英語單詞的時間，多看看課本上的基本知識點，或者把以前學過的課 本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。 明顯感到學習狀態(tài)不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態(tài)。 經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如，由原來的每天學習 10 個小時改為 8 個小時。 學習計劃執(zhí)行一段時期后，要用專門的時間總結(jié)和深入思考。 在學習計劃執(zhí)行了一段時間之后，在考試之后，在暑假、寒假，你要用幾個小時、一天、幾天甚至更長時間，進行深入思考，從心態(tài)、身體、學習各個方面進行總結(jié)，總結(jié)出自己狠勁是否充足，總 結(jié)出自信心產(chǎn)生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時間內(nèi)是否有不良心態(tài)，是否因愛情、老師父母同學關系等影響學習，每天鍛煉身體的時間和強度夠不夠，每天學習狀態(tài)好不好，各門課程是否形成了完整的知識體系，一共寫了多少篇作文，作文水 第 7 頁 共 7 頁 平提高如何，數(shù)學練習做多了還是少了等。 一般的，只有經(jīng)過長時間的總結(jié)和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。 學習計劃的進階 隨著學習的進步，你的知識要向深、廣、靈、快、準進階了，這就是學習計劃的進階。 例如，知識更深入、 系統(tǒng)、靈活 。清晰化 。體味知識的精妙細微 。逐步加大更高級學習方法的比例 。改變不同學習方法的學習時間比例 。提高學習的深度，加大學習的廣度 。改變記憶、練習、深入思考的比例 。減少練習題的量等等。
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