3健康教育學(xué)習(xí)心得(2)-資料下載頁
2025-08-06 23:09本頁面
【正文】 的身心沉浸下去的時(shí)候，我們就會(huì)忘記我們自己的生活 …. 二，要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的 …… 把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓 第 3 頁 共 3 頁 力的好辦法。 三，照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。 心理健康的前提是身體健康。重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足。希望我們都能保持開 闊的心境。良好的心態(tài)，開創(chuàng)美好的生活 .
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1