中小學(xué)生預(yù)防近視重點知識通用5篇-資料下載頁
2025-07-30 11:18本頁面
【正文】 知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確 的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。每學(xué)期要上好一節(jié)視力健康教育課，每個學(xué)生完成一份保護視力手抄報并組織評比。 ，即：看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當(dāng)遠望；不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時看書；不要在強光或弱光下看書。 ，隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動或遠眺。 ，向四十分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息 10 分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認。 ，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學(xué)生進行一次保護視力教育，使之與經(jīng)常性近視眼防控宣傳教育有機結(jié)合，促使近視眼防控宣傳教育經(jīng)?；?、制度化。 、致家長一封信等多種形式向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué) 生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達 45 分鐘，應(yīng)休息 1015 分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。 6 月 6 日的 “ 全國愛眼日 ” ，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的近視眼防控宣傳活動，擴大宣傳的效果。組織好 “ 愛眼周 ” （ 6 月 1 日 — 7 日）專題教育宣傳活動，提高學(xué)生的愛眼意識。 （三）積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。 ，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有 2 米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過 8 米。 要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置 13 種不同型號的課桌椅（有條件的學(xué)校應(yīng)配置 2 種以上型號的課桌椅），或配備可調(diào)試課桌椅。 、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離小學(xué)為～ 米。 。雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。 40 瓦熒光燈 9 盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈；黑板照明應(yīng)另設(shè) 2 盞橫向 40 瓦熒光燈，并配有燈罩；自然采光不足時應(yīng)及時輔以人工照明。 （四）積極宣傳用眼知識，提高教師、學(xué)生、家長愛眼意識。 、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學(xué)生進行保護視力，預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學(xué)生進行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。 ，擴展宣傳 面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。 ，對已經(jīng)近視的學(xué)生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學(xué)生，及時向家長反饋信息，同該學(xué)生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。 《學(xué)生近視眼防控工作方案（通用 6 篇） .doc》 將本文的 Word 文檔下載到 電腦，方便收藏和打印 推薦度： 點擊下載文檔 下載全文
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