20xx粵教版品德與社會六下第4課健康成長課件-資料下載頁
2025-11-09 19:49本頁面
【導讀】活離不開健康身體。經過專家多年的研究表明，大多數的高度。多數的低度近視患者都是后天的影響。兒童肥胖有家族遺傳的因素，但絕大。為脂肪儲存在體內而造成肥胖。營養(yǎng)金字塔是一個人為制造出的像。做成的一個黃金三角。合衛(wèi)生要求，有無保質期。光顧無牌照小食攤檔。切勿私投無照游醫(yī)。沙發(fā)和空調如果使用不當，會給身體帶來哪些害處呢？受“生物鐘”控制。因此，按“生物鐘”。規(guī)律來安排運動時間則對健康更為有利。有呼吸道疾病的人大有好處。感，而心跳頻率和血壓上升。助于睡眠，但必須在睡前3—4小時進行。強度不宜過大，否則反而導致失眠。“五禽戲”》吧！會與人和諧共處。
【正文】 人體運動能力達到最高峰，視、聽等感覺較為敏感，而心跳頻率和血壓上升。晚上運動有助于睡眠，但必須在睡前 3— 4小時進行。強度不宜過大，否則反而導致失眠。 一起來閱讀書本第 27頁 《 華佗創(chuàng)造的“五禽戲” 》 吧！ 除了合理的飲食、良好的睡眠和適當的運動外，健康的生活方式還包括擁有一份快樂的心情和樂觀的態(tài)度，學會與人和諧共處。
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