正面的工作態(tài)度訓練-資料下載頁
2025-03-04 13:59本頁面
【正文】 題或是麻煩事影響到你的積極心態(tài)時 ， 這可馬上有用哦 。 l 把積極的心態(tài)給予他人 當別人的行為使你灰心喪氣時 ， 你可能會想好好的教訓他一頓 ， 這是可以理解的 。 如果給他們一些你的積極心態(tài) ， 是不是會更好呢 ？ 我們也都知道一個人很高興或很積極那么他會影響別人 ，他會把他的積極心態(tài)傳染給周圍的人 ， 使周圍的人都積極起來 。 在與他人分享積極心態(tài)時 ， 有很多種方法 ， 下面哪種方法最適合你 。 挑出對你合適并且打算在自己的行動中采納的三種方式 。 ◇ 特意拜訪心態(tài)上正出現問題的朋友； ◇ 在與自己有頻繁接觸的人相處時 ， 更加積極； ◇ 中要打電話 ， 就設法把自己的積極心態(tài)傳染給接電話者； ◇ 向關心自己的人贈送一些小禮物 ， 以分享自己友好和積極心態(tài)； ◇ 通過更多的開玩笑 、 講笑話或使用翻面技巧 ， 來分享自己的幽默； ◇ 充當一個敏感的傾聽者 ， 使說話者恢復自信和積極心態(tài)； ◇ 發(fā)出更多的笑聲 ， 使自己的態(tài)度更富有感染力 ， 鼓舞公司人的士氣； ◇ 通過樂觀交談 、 贊美他人等方式來傳達自己的積極心態(tài)； ◇ 以身作則 ， 充當積極心態(tài)的典范 ， 從而向他人傳播積極心態(tài) 。 l 看好自己 ▼ 擁有一個新的形象首要理由不是讓別人看你感覺更好，而應該 是因為你想讓自己感覺更好、更有信心。 ▼ 當你改善了自己的外貌時，你就促進了自己的積極心態(tài)。 ▼ 換個角度來理解就是：當你有一個消極的自我形象時，你在心理上會覺得比別人差。 ▼ 當你有一個糟糕的自我形象時 ， 你仿佛是在黑暗中照鏡子 。 有 一個全新的形象會使我們自我感覺非常不錯 。 這一點相信我們每一個人都有切身體會 。 當格朗和妻子瑪沙剛結婚時 ， 瑪沙每個星期五都會去修剪頭發(fā) 。 這變成了一個例行的習慣 。 有時他們預算非常緊張 ， 老公就會覺得瑪沙沒有必要這樣做 ， 他那時并沒有意識到 ， 這個習慣對瑪沙有多大的影響 。 應當承認的是 ， 通過這么長習慣使他的形象有所改變 。 但這并不是最重要的 ， 重要的是瑪沙的自我意識 、 自我感覺更好了 。 這也是她在工作中出色表現和保持積極心態(tài)的原因 。 在生活中 ， 我們首先看到的是自己 ， 其次才是所處的環(huán)境 。 這是一個過程 。 你不可能脫離這一感覺過程 。 所以良好的自我形象與你的積極心態(tài)之間有著密切的聯系 。 良好的自我形象 ， 會幫助你確立積極良好的自我意識 ， 從而使你保持健康積極的心態(tài) 。 所以以下三點對我們每個人都有好處 。 ▽ 承認有時你在別人的感覺中比在自己的感覺中要好的多； ▽ 充分運用會使你成功的特征 ， ——— 頭發(fā) 、 微笑 、 眼神等； ▽ 在修飾在進行改進 ， 只要還有改進的余地 。 下面是人們可以身體身行來改善或維持自我形象的四種基本做法。適合你的請記住。 ◇ 改善服飾 對如何穿衣以及如何協調不同時尚飾品 、 顏色等 ， 給予更多的注意力 。 ◇ 發(fā)型 、 化妝 經常光顧一下理發(fā)廳或整容院 ， 在發(fā)型或化妝等方面多花些時間 。 ◇ 顯示健康 花些時間進行體育鍛煉 。 請記住 ， 心態(tài)與體育鍛煉之間有必然的聯系 。 合理鍛煉能創(chuàng)造更健康的形象 ， 例如使你舉止得體 、 保護胸 、 肺和牙齒 、 控制體重 、 合理飲食等 。 ◇ 保持自我 不要被他人或環(huán)境過分影響 。 對自己應該是何種形象 ， 應該堅持自己的看法 。按照自己的方式來與眾不同 。 ● 確立明確的工作目標 有目標的人會比毫無方向的人更容易擁有積極的態(tài)度 。 雖然不一定是壯志凌云 ， 但一定要有足夠的目標意識 ， 它會為你帶來持續(xù)而且穩(wěn)定的挑戰(zhàn) 。 XX在一次汽車事故中失去了丈夫 ， 當時她的一個孩子尚處在襁褓之中 。 自從那次事故后 ， XX太太的根本目標就是盡其所能撫育幼兒 。 她一心一意去實現目標 ，不讓自己消極 。 XX在讀初中中發(fā)現自己有音樂才能 。 現在 ， 他已經 40歲了 ， 白天是工程師 ， 晚上則在一家餐館里彈鋼琴 ， 他對生活最大的興趣就是在于音樂 。 ? 一個人如果有明確的方向 ， 就可以更有力地掌握自己的態(tài)度 。消極因素也就易于控制了 。 ? 當談到工作目標時 ， 很多人也許會不屑一顧 ， 他們通常會講 ，我不想任何東西控制我 ， 我不需要特殊的挑戰(zhàn) ， 我只想按現在的方式一天一天的過下去 。 ? 有時 ， 這些人也會迷惑他們?yōu)槭裁礇]有別人活和得精彩 ， 就是緣于缺少目標 。 為了弄清工作的目標 ， 我們希望你回答以下問題 。 如果把你的生命濃縮在一年 ， 你的根本目標是什么 ？ 回答這個問題時 ， 請畫出一個能代表你的根本目標的圖形 、 圖案或符號 。 例如 ， 一位母親可能會畫出一個成績非常優(yōu)秀的男孩；一位音樂家可能會畫出幾個音符等 。 把你的圖案畫在圓圈內 ， 不要使用文字 。 你所畫的就是你的工作或人生目標 ， 考慮一下有什么辦法可使其變?yōu)楝F實 ， 然后努力行動吧 。
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