【正文】 ，并堅(jiān)持下去。 ，特別要避免負(fù)面的、充滿(mǎn)忿恨的，或者過(guò)分浪漫的對(duì)話(huà)。與其花時(shí)間想象你的生活和人際關(guān)系，不如開(kāi)始著手把想象變成現(xiàn)實(shí)。 77 第五型 理智型 基本恐懼： 無(wú)助，無(wú)能，無(wú)知 基本欲望： 能干，知識(shí)豐富 對(duì)自己要求： 當(dāng)我成為某一方面的專(zhuān)家時(shí)，我就 okay 了。 特質(zhì)： 熱忠于尋求知識(shí)，喜歡分析事物及探討抽象的觀念，從而 建立理論架構(gòu)。 順境 〔 能干時(shí) 〕 —— 貓頭鷹，有深度，分析能力強(qiáng)， 理想主義 者，對(duì)這世界深刻的見(jiàn)解，專(zhuān)注于工作，敢于革新，及產(chǎn)生有 價(jià)值的新觀念。 逆境 〔 無(wú)能時(shí) 〕 —— 狐貍，貪婪，不知足 憤世嫉俗，對(duì)人采取敵 對(duì)及排斥的態(tài)度，自我孤立，夸大妄想，只想不做。 處理感情的方法： 用抽離方式處理，仿佛是旁觀者， 100 ％用 腦做人，不喜歡群體動(dòng)作，對(duì)規(guī)則不耐煩 身體語(yǔ)言： 雙手交叉胸前，上身后傾，翹腿；面部表情；冷漠， 皺起眉頭；講話(huà)方式 / 語(yǔ)調(diào)：平板，刻意表現(xiàn)深度，兜轉(zhuǎn)， 沒(méi)有感情。 78 常用詞匯： 我想；我認(rèn)為；我的分析是；我的意見(jiàn)是；我的立場(chǎng)是 工作環(huán)境： 理論，邏輯；單獨(dú)工作，無(wú)時(shí)間限制；不必管理別人。 不能處理逆境時(shí)出現(xiàn)的特征：與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)型： 吝嗇：有被吞噬的恐懼；抗拒感情牽綁；病態(tài)式的自我孤立；冷血、無(wú)感覺(jué)；延遲采取行為；認(rèn)知導(dǎo)向；空虛感；內(nèi)疚；自卑；負(fù)面；過(guò)敏；長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處， 希望不被騷擾；有特殊專(zhuān)長(zhǎng)，基本技能劣拙；想象能力極高，特別多恐懼；不祈望被愛(ài)＝防止傷害 五號(hào)警鐘： 感覺(jué)被人或事掩蓋時(shí)，實(shí)時(shí)退避入思維世界；從客觀與安全的立場(chǎng)評(píng)估環(huán)境；與實(shí)際情況脫節(jié)；集中思維上的評(píng)論＝抽離；累積的評(píng)論成為五號(hào)的現(xiàn)實(shí)。 座右銘： 知識(shí)就是力量 典型沖突： 難以接近，令人 ( 尤其二號(hào)及四號(hào) ) 有挫敗感 優(yōu)點(diǎn)： 學(xué)者風(fēng)范，有深度，處變不驚 缺點(diǎn)： 自覺(jué)高人一等，與人保持距離 最適宜工作環(huán)境： 有足夠的時(shí)間去思考及分析，不必做出實(shí)時(shí)響應(yīng) 不適宜工作環(huán)境： 公開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)及對(duì)抗 令人舒服地方： 不感情用事，樣樣有數(shù)據(jù)支持 令人不滿(mǎn)地方： 太過(guò)冷冰冰，城府深，高深莫測(cè) 79 有關(guān) 5號(hào)的重要東西： 核心恐懼： 怕無(wú)知 核心欲望： 認(rèn)識(shí)了解一切 代表人物： 愛(ài)因斯坦、毛澤東、比爾 .蓋茨、李嘉誠(chéng)、周星馳。 代表動(dòng)物： 狐貍、貓頭鷹 代表國(guó)家： 英國(guó) 代表顏色： 藍(lán)色 樣貌及感覺(jué) :書(shū)生學(xué)者樣、面部肌肉少動(dòng)、表情少、較少胖人 5號(hào)的進(jìn)化和整合： 5號(hào)的代表動(dòng)物，進(jìn)化前是狐貍，進(jìn)化后是貓頭鷹 它們一天到晚懷疑不前，結(jié)果舉步維艱無(wú)法采取行動(dòng)，因而惶惶然不可終日，找不到安身之所 ；進(jìn)化后的五號(hào)，化身為睿智而敏銳的貓頭鷹，腦筋靈活而行動(dòng)敏捷，貓頭鷹的最大特性，使他們的頭部可以三百六十度轉(zhuǎn)動(dòng)獵食快而準(zhǔn)，使目光如炬、反應(yīng)迅速的行動(dòng)型智者。 生命中最大的挑戰(zhàn) — 空想 ， 不付諸行動(dòng) 80 5號(hào)核心價(jià)值觀： 我什么都知道 5號(hào)帶來(lái)知識(shí) 有知識(shí)人類(lèi)才會(huì)進(jìn)步，如果我們今天的經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有總結(jié)下來(lái)，也許我們明天又得重新摸索，又會(huì)重復(fù)無(wú)數(shù)的錯(cuò)誤。 81 第五型 理智型的個(gè)性特質(zhì) 1. 我喜歡分析、追求知識(shí)，為的是要了解這個(gè)未知的世界； 2. 我喜歡獨(dú)自解決問(wèn)題或獨(dú)自計(jì)劃并執(zhí)行一項(xiàng)計(jì)劃； 3. 我喜歡一個(gè)人獨(dú)自分析、思考，并找尋生命的意義；不喜歡自己的空間受到騷擾； 4. 我不喜歡過(guò)度計(jì)劃的生活和每一星期要開(kāi)的例會(huì)； 5. 我不擅自對(duì)他人說(shuō)好聽(tīng)的話(huà)； 6. 當(dāng)別人企圖控制我的生活時(shí)，我會(huì)很憤怒； 7. 通常我是不喜歡社交活動(dòng)，在人際關(guān)系上顯得比較疏離和保持一種抽離的狀態(tài)； 8. 在一班人之間我會(huì)感覺(jué)不自在； 9. 我很少思想混亂、情緒激動(dòng)； ，不會(huì)請(qǐng)求他人的幫助以免欠他人人情； 82 11. 很多時(shí)，別人感覺(jué)我是冷漠的人； 12. 當(dāng)我正在專(zhuān)注做分析、做計(jì)劃時(shí)，我會(huì)忘了吃飯、睡覺(jué)和換衣服這類(lèi)日常生活習(xí)慣。 13. 我認(rèn)為解決問(wèn)題最好的方法是冷靜思考、理智分析。 14. 我認(rèn)為自己對(duì)時(shí)間及金錢(qián)很吝嗇。 15. 當(dāng)發(fā)生問(wèn)題時(shí)，我認(rèn)為由自己解決會(huì)更好。 16. 我覺(jué)得很難表達(dá)心中的感受。 17. 我覺(jué)得自己不善于作主張。 18. 我喜歡別人欣賞我的學(xué)問(wèn)和知識(shí)。 19. 有時(shí)我會(huì)希望自己有更好的社交技巧。 20. 我是一個(gè)理解力強(qiáng)、重分析、好奇心強(qiáng)、有洞察力的人。 83 我所知道的５號(hào) 他很喜歡挑戰(zhàn)性的思想及探討真正的人性，只要與他談起這類(lèi)，他深?yuàn)W的理論，確實(shí)扣我心弦，而他也樂(lè)此不疲，奇怪沉默寡言的他，居然淘淘不絕，好像不知道累似的。他好像沒(méi)什么朋友，也不喜歡社交生活，在人群中，我常常覺(jué)一位旁觀者，他不喜歡別人，別人也疏遠(yuǎn)他，他告訴我，他不是不熱情，他是恐懼及害羞，我不了解，這么有智慧的人也會(huì)覺(jué)得自己渺小、無(wú)用？他家人最不能忍受他的是，東西堆積如山，連一張舊報(bào)紙都視為寶貝，沒(méi)有一樣值錢(qián)，又不肯丟掉任何一樣，每天陪這一堆舊書(shū)藉、器材、數(shù)據(jù)等，甘之如飴，怪胎一個(gè)。他每天跟計(jì)算機(jī)鬼混的時(shí)間最多，既不需要娛樂(lè)，也不需要打扮，節(jié)儉成性，不修邊幅，但講起話(huà)來(lái)倒也溫文爾雅，又客氣又禮貌，不失為彬彬君子。對(duì)他的智能我很崇拜，但思想怪異我跟不上他腦筋的速度，是一個(gè)好理性冷靜、客觀的人。 84 如何跟五型人 (理智型 )的人溝通？ 溝通要點(diǎn)： 不要侵犯五號(hào)的空間及時(shí)間； 避免一切身體接觸； 不要求五號(hào)給予實(shí)時(shí)的反應(yīng)，容許他有時(shí)間思索； 采取主動(dòng)； 不要對(duì)五號(hào)的思想或感受做出假設(shè)； 五號(hào)不能處理人際沖突，幫助他們緩和此類(lèi)情況。 85 【 1】 他們?cè)诿鎸?duì)人群表達(dá)自己時(shí)往往有困難，所以不要在 這方面給他們太大的壓力。要表現(xiàn)出親切的善意， 以減輕他們的緊張、焦慮。 【 2】 要親切，但不要表現(xiàn)出依賴(lài)或過(guò)于有壓力的親密，因?yàn)? 他們喜歡與人保持一定的距離，要尊重他們的界線(xiàn)。 【 3】 要求他們做決定時(shí)，請(qǐng)盡量留給他們獨(dú)處的時(shí)間和空間。 【 4】 當(dāng)你請(qǐng)求他們某件事時(shí)，請(qǐng)記住你表達(dá)態(tài)度應(yīng)該是一種 請(qǐng)求而非要求。 【 5】 作為第五型人的伴侶，要增加他們的信任，減輕其焦慮 最好的方法是身體的接觸 (例如按摩 )，這對(duì)他們而言是 勝于語(yǔ)言的溝通。 如何跟五型人 (理智型 )的人溝通？ 86 你越是退縮，就誘發(fā)越多你不想要的事物；所以，如果可以的話(huà)，告訴人們你的感覺(jué)，縱使只是因?yàn)槟阈枰臻g。 讓人們知道，在你作決定之前，你需要時(shí)間細(xì)思，而他們的出現(xiàn)會(huì)擾亂你思考的過(guò)程。 讓朋友知道，并不是你沒(méi)有感覺(jué)，只是在那時(shí)你的表達(dá)有困難。 提出明確的討論時(shí)間，以免讓人覺(jué)得被你搪塞蒙騙了。 讓人知道要你堅(jiān)持己見(jiàn)是很困難的。 如果你覺(jué)得別人在命令你，告訴他們你所感覺(jué)到的沖擊 別人可能不是有意如此的。 試圖回應(yīng)別人的感覺(jué)及話(huà)語(yǔ)，這樣他們才不會(huì)覺(jué)得被拒絕或被打發(fā)。 利用九型人格打造 5號(hào)的完美溝通技巧 87 給５號(hào)的忠告 你滿(mǎn)腦子的理想，時(shí)時(shí)浸淫在理論世界中尋找生命的真諦，但卻很少將理論付諸行動(dòng)，因此會(huì)被人嘲笑你“理論一大套，實(shí)際做不到?！? 由于你活在理性的世界里，因此你很容易忽略自己和人家的感受。有時(shí)候，不了解你的人甚至覺(jué)得你對(duì)人一點(diǎn)都不投入，太過(guò)冷漠、疏遠(yuǎn)。 留 意： 由于你認(rèn)為知識(shí)的積累便是你的出路，因此： 一、你的學(xué)問(wèn)確實(shí)是能夠吸引一般仰慕者，但當(dāng)他們知道你只講不做時(shí)，會(huì)對(duì)你產(chǎn)生失望的情緒！ 二、你做學(xué)問(wèn)的方式幾乎都是強(qiáng)迫性的，這對(duì)你身心健康都有礙！ 三、實(shí)際上，你對(duì)于這個(gè)世界有非常深入和具體的認(rèn)識(shí)！ 88 給５號(hào)的忠告 忠告： 你太喜歡躲進(jìn)理論的世界，而忽略了外在的世界，但理論的世界好像一個(gè)迷宮，越是深入便越難找到出路，結(jié)果你發(fā)現(xiàn)你與現(xiàn)實(shí)世界脫了節(jié)，根本不知從何著手去實(shí)現(xiàn)你的理想。你需要的解藥是： 當(dāng)你繼續(xù)做學(xué)問(wèn)工夫時(shí)，不斷問(wèn)自己：你知道能夠通過(guò)行動(dòng)令這個(gè)世界不同呢？然后就行動(dòng)！行動(dòng)！！行動(dòng)！?。? 89 第五型理智型的陷阱 跟別人交往才能體會(huì)喜悅的滋味 類(lèi)型 5的「陷阱」，在于錯(cuò)誤地認(rèn)為，要獲得知識(shí)，就必須跟別人隔離開(kāi)來(lái)。類(lèi)型 5的人不善于跟別人交往，也不善于分享感情。他們固執(zhí)于追求知識(shí)而疏遠(yuǎn)他人，甚至無(wú)法察覺(jué)自己的內(nèi)心世界。此外，他們還認(rèn)為自己的內(nèi)心具備了自我救助的力量，淡化了他們與別人交往的意愿。 類(lèi)型 5的孩子必須具備的是積極參與他人活動(dòng)的能量，察覺(jué)并練習(xí)向別人表達(dá)自己的感情。 這類(lèi)人還有看不起別人、討厭與別人分享自己時(shí)間的傾向。所以必須教導(dǎo)他們每個(gè)人都有其價(jià)值，只有跟別人接觸才能進(jìn)步。對(duì)別人付出，才能不斷地體會(huì)意外的喜悅，才會(huì)發(fā)現(xiàn)多樣化人生的價(jià)值，也才能保護(hù)自己不會(huì)掉入「陷阱」之中。 90 自我成長(zhǎng)建議 ——第五型 ，常常會(huì)令到你抽離于你目前的生活。你可能智力超常，但如果你沒(méi)有把它用在你自己或者其他人身上，智力就成了你的障礙。 。你易于極度緊張，生活的弦繃得太緊，以至于很難放松、松弛 ,不要求助于外來(lái)的麻醉和酒精 ,沉思、慢跑、瑜珈、跳舞對(duì)你這樣類(lèi)型的人特別適合。 ，但常常不知道如何從中選擇，不知道怎樣判斷這些機(jī)會(huì)的重要程度。當(dāng)你過(guò)分執(zhí)著的時(shí)候，會(huì)失去展望遠(yuǎn)景的感覺(jué)能力，同時(shí)，也使你失去對(duì)事務(wù)進(jìn)行準(zhǔn)確評(píng)估的能力。 ，你應(yīng)該接受你所信任的、見(jiàn)解高明的人的建議。這樣做還能讓你學(xué)會(huì)信任別人。 、自信或生活狀況的瑣事時(shí)，可以做一些更有吸引力的事情，比如運(yùn)動(dòng)、消遣等，更有助于提升你的自信。 ，不愿敞開(kāi)自己的情感世界，不愿讓別人以各種方式接近自己。記?。号c他人產(chǎn)生沖突并不罕見(jiàn)，健康的做法是解決這些沖突，而不是一個(gè)人躲起來(lái)拒絕與人接觸。 91 第六型 忠誠(chéng)型 基本恐懼： 得不到支援及引導(dǎo)，單憑一已的能力沒(méi)法生存 基本欲望： 得到支援及安全感 內(nèi)在聲音： 如果我能夠達(dá)到他人對(duì)我的期望，我就 OKAY 了。 特質(zhì)： 認(rèn)同及服從權(quán)威，有責(zé)任感；面對(duì)異已者時(shí)，容易陷入強(qiáng) 忍 / 攻擊的矛盾中，因而變得優(yōu)柔寡斷，及過(guò)分謹(jǐn)慎。 順境 ( 得到支持時(shí) )—— 羚羊：中心耿耿 ， 自我肯定；信賴(lài)別人和 自己；容易與人有親密的關(guān)系，對(duì)待家人，朋友及所屬的團(tuán)體 有持久的忠誠(chéng)及承諾。 逆境 ( 沒(méi)有支持時(shí) )—— 白兔： 缺乏安全感，極度焦慮；自我貶 抑， 驚懼， 有被虐的傾向； 處理感情的方法： 恐懼被遺棄，無(wú)人支援， 對(duì)人太過(guò)依賴(lài)；對(duì)人 有承諾感，值得信賴(lài)，同時(shí)保持獨(dú)立，而防衛(wèi)性頗強(qiáng)。 六號(hào)有兩種類(lèi)型： P6 惶恐 6 ； CP6 先發(fā)制人 6 。 92 身體語(yǔ)言： ( P6) 肌肉拉緊， 雙肩向前彎；面部表情；慌張，避免眼神接觸 。 講話(huà)方式 / 語(yǔ)調(diào) :聲線(xiàn)微帶顫抖，游花園，久久不入正題。 (CP6) 肌肉拉緊， 刻意挺起胸膛；面部表情；瞪起眼睛盯著人； 講話(huà)方式 / 語(yǔ)調(diào) :故意粗聲粗氣，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不入正題。 面部表情： 瞪起眼睛盯著人 。 常用詞匯： 慢著；等等；讓我想一想；不知道；或者可以的；怎么辦 。 工作環(huán)境： (P6) :選擇做打工仔，需要規(guī)條及操作標(biāo)準(zhǔn)，容許自由發(fā)展，有時(shí)間追 求自己的興趣及嗜好。 (CP6): 希望能夠掌有實(shí)權(quán) , 愿意跟從規(guī)條及操作標(biāo)準(zhǔn) , 容許自由發(fā)展。 不能處理逆境時(shí)出現(xiàn)的特征： 妄想狂性格； 恐懼犯錯(cuò)、未知、敵意、欺詐、不能生存、孤獨(dú)、被出賣(mài)、去愛(ài)、應(yīng)付不來(lái)、放手；缺乏安全感；遲疑；無(wú)決斷力；妥協(xié)；過(guò)度謹(jǐn)慎；懦弱。 93 六號(hào)的警鐘： 找尋外在的指引及支持；對(duì)將來(lái)充滿(mǎn)焦慮；找尋安 全感；婚姻、工作、信仰、朋友網(wǎng)絡(luò)、未雨綢繆、投資將來(lái)、 建立安全網(wǎng)；謹(jǐn)慎前進(jìn)、降低期望；死人尋舊路。 座右銘： 伴君如伴虎 典型沖突點(diǎn)： 過(guò)多焦慮不斷發(fā)問(wèn)，令人（尤其三及七號(hào)）生厭 優(yōu)點(diǎn)： 對(duì)盟友忠心耿耿，不遺余力保護(hù)自己人 缺點(diǎn)： 對(duì)人抱著質(zhì)疑的態(tài)度 最適合工作環(huán)境： 有清楚的權(quán)力架構(gòu)，大家忠于找出真相 不適合的工作環(huán)境： 工作指引含糊 管理方式： 以解問(wèn)題及克服障礙為中心思想 令人舒服地方： 是逆境中可信賴(lài)的盟友 令人不安地方： 順境時(shí)顯