物流司機(jī)安全駕駛培訓(xùn)-資料下載頁(yè)
2025-01-16 06:13本頁(yè)面
【正文】 查車后面 2. 開(kāi)始倒車前鳴喇叭 3. 立即倒車 4. 倒車要慢 5. 檢查兩側(cè)鏡子 6. 選擇空間大的位置 7. 盡量從司機(jī)位一側(cè)倒車 8. 利用地面的標(biāo)志 9. 停車時(shí)始終要保證下一次動(dòng)車 是向前開(kāi) 10. 如果不確信你就別動(dòng) ！ 53 泊車時(shí)車頭朝外 為什么要車頭朝外 ？ ? 風(fēng)險(xiǎn)最小 ? 可提高下次起步時(shí)的能見(jiàn)度 ? 確保你下一次起動(dòng)車時(shí)始終是向前開(kāi) 目光接觸，信息溝通 要素 5： 目光接觸，信息溝通 56 駕駛時(shí)何時(shí)信息溝通 車輛轉(zhuǎn)彎、變道、調(diào)頭等發(fā)生操作變化前， 與其他道路使用者做信息溝通 ? 轉(zhuǎn)彎、變道、調(diào)頭等操作的步驟與超車基本一致： 打燈 看鏡 掃視盲區(qū) 變道、轉(zhuǎn)彎、調(diào)頭 疲勞 : 錯(cuò)誤的觀念 ? “ 我能對(duì)付 ” ? “ 多少年來(lái)我都如此 ” ? “ 我一晚上睡 23小時(shí)就行 ” ? “ 沒(méi)人因疲倦而死 ” 第三章－疲勞駕駛控制 駕駛員疲倦是殺手 ?疲勞導(dǎo)致了 20% 的公路事故 ?是貨車駕駛員事故死亡的最常見(jiàn)原因 ?疲勞事故是貨車損毀的最常見(jiàn)原因 ?疲勞駕駛事故后果更糟 – 高速 , 無(wú)避險(xiǎn)措施 ?死亡和重傷概率要高出 2倍 ?睡眠有問(wèn)題的人在工作中發(fā)生事故的概率要比正常人 高出 1倍 59 疲勞癥狀 你何時(shí)需要停車休息 ? 很難集中注意力時(shí) ? ? 頻繁調(diào)整駕駛姿勢(shì)時(shí) ? ? 反復(fù)伸展肢體并打哈欠時(shí) ? ? 不自覺(jué)點(diǎn)頭時(shí) ? ? 睜開(kāi)眼皮非常費(fèi)勁時(shí) ? 62 疲勞控制 ? 行車前做好計(jì)劃 ? 按計(jì)劃休息 ? 充足的休息 ? 睡眠合適的溫度 ? 行車時(shí)間及路線選擇 ? 有策略地睡眠 ? 有人陪伴 ? 累了停車 ,小憩片刻最重要 在家里 : 實(shí)現(xiàn)足夠睡眠 上班前盡可能睡好 . 在倒班時(shí) : 不當(dāng)班時(shí)想睡就盡量多睡覺(jué) . 請(qǐng)你的家人幫你實(shí)現(xiàn)足夠的睡眠 . 當(dāng)夜班時(shí)，努力把睡眠往后挪 ? 聽(tīng)從你身體的需求 : 如果想睡覺(jué)并且情況允許，睡吧 ! 重點(diǎn) – 你 (司機(jī) )的責(zé)任 ? 疲勞是殺手 困倦時(shí)不要開(kāi)車、了解疲勞癥狀 . ? 如果發(fā)現(xiàn)自己快睡著了 停止駕駛 . ? 在安全地點(diǎn)停車 . ? 必要 的話通知您的上司 . ? 喝點(diǎn)咖啡并打盹 20分鐘 . ? 不要忽視犯困，否則你會(huì)在不知不覺(jué)中睡著 ? 謝 謝 大 家！
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