【正文】 第一種方法：改變態(tài)度 改變不了事情，就改變對事情的態(tài)度。一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害，不如他對事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對事情的看法。 第二種方法：享受過程 享受過程，精彩每一天。生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。 第三種方法：活在當(dāng)下 活在當(dāng)下的真正涵義來自禪。有人問一個禪師，什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當(dāng)下。 什么是最重要的事？最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你在一起的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當(dāng)下。 第四種方法：情感獨立 情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。 第五種方法：學(xué)會感恩 感恩是一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應(yīng)該為自己沒有的斤斤計較，也不應(yīng)該一味索取和使自己的私欲膨脹。學(xué)會感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈予。這樣你才會有一個積極的人生觀，總能健康的心態(tài)。 第六種方法：“天堂”、“地獄”由心造 一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造“天堂”，也可以造“地獄”。 第七種方法：壓力太大的時候?qū)W會彎一彎 成功學(xué)是對的，但如果不善于妥協(xié)，不學(xué)會彎曲，不善于對當(dāng)前狀況滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。 ☆能力訓(xùn)練指南 一、選擇好你的目標(biāo)，搞清楚什么對于你是最重要的。 記住“魚和熊掌不能兼得”，不要期望自己能照顧到所有方面，也不要奢望自己各方面都做得十分出色。一個人的精力有限，把主要精力用在你認為重要的事上。 二、正視困難和挫折，不要因此而妄自菲薄，更不要怨天尤人，要想辦法解決。 記?。翰灰萃虑槎紩漳阆Ｍ臉幼影l(fā)展，也不能奢望不幸就不會落到你的頭上，盡管你十分不愿意。理想和現(xiàn)實總會有差距，挫折是難免的，這不都 是因為你的差錯，不要因此懷疑自己的能力，要積極采取措施減少損失，改善現(xiàn)狀。 三、建立自信。自信是打開成功之門的鑰匙。 建立自信的方法： 做自己熟悉與擅長的事。比如一位專業(yè)廚師在表演灶上功夫時，自然會揮灑自如。 有充分的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備充分，能使你從容自如，穩(wěn)操勝券。 解除自我限制。不要總認為我不行，我不能。當(dāng)有人請教卡耐基如何才能在演講中充滿自信時，他說： “ 把臺下的人都當(dāng)成是欠你錢的人，那你就有自信了。 ” 自我獎勵。做好一件事情時，要給自己一個獎勵，贊賞自己的成績與進步。 四、選擇好你的關(guān)注點，凡事積極思考，關(guān)注機遇而不是脅。 記?。鹤⒁饬?=事實 你發(fā)現(xiàn)沒有：踢足球時，越是擔(dān)心一腳射偏，偏偏把球給射偏了；參加考試時，越是擔(dān)心考不好，面對試卷大腦越是一片空白；領(lǐng)導(dǎo)來檢查工作時，越是擔(dān)心越出錯，越是出現(xiàn)平時都不可能出現(xiàn)的問題 …… 這就是心理學(xué)家說的大腦 “ 聚焦 ” 現(xiàn)象。 要想成功，想你所想要的，不要想你所恐懼的。 解除憂慮的方法： 不要過份為明天擔(dān)憂，你所擔(dān)憂的事情 90%不會發(fā)生！ 相信好事也會落到你的頭上。 面對現(xiàn)實，找出焦慮的根源，找出解決方法，解決它！ 努力工作，積極進取，焦慮自然會減少。 ☆班組長應(yīng)該掌握的知識 －－創(chuàng)新思維訓(xùn)練 －－學(xué)會交流溝通 －－營造無敵團隊 －－班組工作藝術(shù) －－活用員工激勵 －－班組目標(biāo)管理 －－班組崗位培訓(xùn) －－班組開會技巧 －－班組公文寫作 －－班組質(zhì)量管理 －－班組安全管理 Thank you very much! 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , January 24, 2023 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 16:59:1816:59:1816:591/24/2023 4:59:18 PM 1以我獨沈久，愧君相見頻。 :59:1816:59Jan2324Jan23 1故人江海別，幾度隔山川。 16:59:1816:59:1816:59Tuesday, January 24, 2023 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 :59:1816:59:18January 24, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 2023年 1月 24日星期二 下午 4時 59分 18秒 16:59: 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 2023年 1月 下午 4時 59分 :59January 24, 2023 1行動出成果，工作出財富。 2023年 1月 24日星期二 4時 59分 18秒 16:59:1824 January 2023 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 下午 4時 59分 18秒 下午 4時 59分 16:59: 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 , January 24, 2023 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 16:59:1816:59:1816:591/24/2023 4:59:18 PM 1成功就是日復(fù)一日那一點點小小努力的積累。 :59:1816:59Jan2324Jan23 1世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 16:59:1816:59:1816:59Tuesday, January 24, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :59:1816:59:18January 24, 2023 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 1月 24日星期二 下午 4時 59分 18秒 16:59: 1楚塞三湘接，荊門九派通。 。 2023年 1月 下午 4時 59分 :59January 24, 2023 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 2023年 1月 24日星期二 4時 59分 18秒 16:59:1824 January 2023 1空山新雨后，天氣晚來秋。 下午 4時 59分 18秒 下午 4時 59分 16:59: 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 , January 24, 2023 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 16:59:1816:59:1816:591/24/2023 4:59:18 PM 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :59:1816:59Jan2324Jan23 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 16:59:1816:59:1816:59Tuesday, January 24, 2023 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 :59:1816:59:18January 24, 2023 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 1月 24日星期二 下午 4時 59分 18秒 16:59: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 1月 下午 4時 59分 :59January 24, 2023 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 1月 24日星期二 4時 59分 18秒 16:59:1824 January 2023 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。 下午 4時 59分 18秒 下午 4時 59分 16:59: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感謝您的下載觀看 專家告訴