游泳池游泳安全教育-副本-資料下載頁(yè)
2025-01-08 16:33本頁(yè)面
【正文】 要做準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體各器官各系統(tǒng)均做好游泳的準(zhǔn)備。 ３、游泳要注意公共衛(wèi)生。淋浴后再下水。不得在水中吐痰或小便。 ４、出現(xiàn)頭暈、惡心、冷顫等異常情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)出水。一般一次游一小時(shí)左右為宜。 ５、出水后，應(yīng)淋浴，擦干身體，穿衣保暖。 壞脾氣與釘子的故事 從前，有個(gè)脾氣很壞的小男孩。一天，父親給了他一大包釘子，要求他每發(fā)一次脾氣都必須用鐵錘在后院的柵欄上釘一顆釘子。第一天，小男孩在柵欄上釘了 37顆釘子。 過(guò)了幾個(gè)星期，由于學(xué)會(huì)了控制自己的憤怒，小男孩每天在柵欄上釘釘子的數(shù)目逐漸減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的壞脾氣比往柵欄上釘釘子要容易多了 ......最后，小男孩變得不愛(ài)發(fā)脾氣了。 他把自己的轉(zhuǎn)變告訴了父親。他父親又建議說(shuō)：“如果你能堅(jiān)持一整天不發(fā)脾氣，就從柵欄上拔下一顆釘子。”經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，小男孩終于把柵欄上所有的釘子都拔掉了。 父親來(lái)到柵欄邊，對(duì)男孩說(shuō)：“兒子，你做得很好。但是，你看釘子在柵欄上留下那么多小孔，柵欄再也不是原來(lái)的樣子了。 當(dāng)你向別人發(fā)過(guò)脾氣之后，就會(huì)在人們的心靈上留下疤痕。就好比用刀子刺向了某人的身體，然后再拔出來(lái)。無(wú)論你說(shuō)多少次對(duì)不起，那傷口都會(huì)永遠(yuǎn)存在。所以，口頭上的傷害與肉體的傷害沒(méi)什么兩樣。 演講完畢，謝謝觀看！
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