【正文】 間。由于人際傳播具有針對性強、交流充分、反饋及時等優(yōu)點，這種傳播方式在社區(qū)健康教育中尤為常用和有效，社區(qū)全科醫(yī)生、衛(wèi)生工作人員應該是該社區(qū)健康問題的權威和 健康傳播者，可以應用在診病時、病人咨詢時、出診家訪時——“個人與個人”；組織專題講座、授課、演講——“個人與群體”；座談、討論——“群體與群體”這幾方面進行人際健康傳播。 　　人際傳播要獲得好的效果，傳播技巧是十分重要的。人際傳播要成為互動式的而不是單向的說教的。首先，人際間要溝通、理解、信任和尊重、保護對方的隱私；第二，對社區(qū)內人群的健康情況應有所了解，回答咨詢、專題講座、授課、座談等都應針對性強，有的放矢，使對方產生興趣、共鳴；第三，使用通俗易懂的語言，如果對不懂醫(yī)學的人使用了很多醫(yī)學術語，對方理解不了醫(yī)學術語的含義，也是不能達到預期效果的：最后要有科學性。 　 （2）大眾傳播　是指通過廣播、電視、電影、報紙、期刊、書籍、標語、板報、宣傳單張、互聯網等大眾媒介向社會人群傳播信息的過程。大眾傳播的特點是要借助一定的媒體；其信息是公開的、面向全社會人群；信息傳播距離遠、覆蓋面廣、速度快；大眾傳播是單向的，雙方信息反饋不足。 　 （3）組織傳播　是指組織之間，組織內部成員之間的信息交流活動是有組織有領導而進行的有一定規(guī)模的信息傳播。即發(fā)展為公共關系學。 　 （4）自我傳播　是指個人接受外界信息后，在頭腦中進行信息加工處理的過程，這是人類進行一切信息交流的必要的生物學基礎。屬于心理學研究的范疇?！?　　健康相關行為干預模式 健康相關行為是指個體或團體的與健康和疾病有關的行為。一般可分為兩大類：促進健康的行為和危害健康的行為。 促進健康行為是個人或群體表現出的客觀上有利自身和他人健康的一組行為： 　　⑴日常健康行為，如合理營養(yǎng)、平衡膳食、睡眠適量、積極鍛煉、有規(guī)律作息等。 　　⑵保健行為，如定期體檢、預防接種等合理應用醫(yī)療保健服務。 　?、潜苊庥泻Νh(huán)境行為，“環(huán)境”既指自然環(huán)境（環(huán)境污染），也指緊張的生活環(huán)境。 　　⑷戒除不良嗜好，戒煙、不酗酒、不濫用藥物。 　?、汕筢t(yī)行為，覺察自己有某種病患時尋求科學可靠的醫(yī)療幫助的行為。如主動求醫(yī)、真實提供病史和癥狀、積極配合醫(yī)療護理、保持樂觀向上的情緒。 　?、首襻t(yī)行為，發(fā)生在已知自己確有病患后，積極配合醫(yī)生、服從治療的行為。 　　健康相關行為干預的方法有很多種，如信息傳播、組織與法規(guī)、環(huán)境改變、培訓與指導、咨詢以及從行為醫(yī)學移植過來的行為矯正等。這些方法與策略分別作用于影響行為的產生、保持與發(fā)展的各個環(huán)節(jié)，是健康教育方法學的重要內容。行為干預的目的是幫助人們改變已養(yǎng)成的不良行為和生活習慣，自覺采納促進健康的行為，培養(yǎng)良好的生活方式。 行為矯正技術是本世紀50年代末期發(fā)展起來的，用于矯正各種危害健康的行為，指導建立各種促進健康的行為的系列性技術，在健康教育領域內廣泛運用的矯正技術主要有脫敏法、示范法、厭惡法、強化法和消除法。 　　五、常用的健康測量及指標 健康測量是將健康概念及與健康有關的事物或現象進行量化的過程，即依據一定的規(guī)則，根據被測對象的性質或特征，用數字來反映健康概念及健康有關的事物或現象。健康測量從對死亡和疾病的負向測量逐步擴大到以健康為中心的正向測量；從對生物學因素的測量擴大到對心理、行為因素和生活因素的綜合測量。 　　健康測量指標： 為適應現代健康的需要，一方面引入了很多新的指標，如心理指標、行為指標；另一方面也不放棄原有的死亡指標和疾病指標，對他們進行改進和發(fā)展，如利用死亡資料和疾病、殘疾資料計算減壽年數（YDLL）、無殘疾期望壽命和傷殘調整生命年（DALY），旨在反映死亡的不合理性和人們的生存質量。 　　單一指標：群體健康測量指標（如死亡率、發(fā)病率、患病率、死因構成比等）；個體健康測量指標（如心率、血壓、肺活量等生理、生化指標）以及在這些健康測量指標基礎上演變的指標（如期望壽命）。 　　綜合指標：是通過某種方法或法則將多個單一指標結合起來所產生的一個新指標。其特點是將反映健康狀況的多方面資料概括起來，用一個數值來表示，以提供對個體或群體健康狀況的多維測量和簡單評價。如生存質量指數、無殘疾期望壽命、傷殘調整生命年、心理量表評分等。 　　健康教育與健康促進常用的健康指標 　?、潘劳鲋笜耍喊偹劳雎?、性別年齡死亡率、死因構成比、嬰兒死亡率、新生兒死亡率、5歲以下兒童死亡率、孕產婦死亡率和期望壽命； 　?、茪埣仓笜耍簹埣猜?、殘疾原因構成； 　?、羌膊≈笜耍喊l(fā)病率、病死率、生存率； 　?、葼I養(yǎng)狀況指標：日攝入某營養(yǎng)成分總量； 　?、缮L發(fā)育指標：包括身高、體重、血壓、肺活量、月經初潮的平均年齡、首次遺精的平均年齡等，可計算這些生長發(fā)育指標的年增長值和增長率，或進行相關分析； 　　⑹心理指標：包括對人格、智力、情緒、情感測量，如MMPI量表、艾森克個性量表、Beck抑郁問卷（BDI）、焦慮自評量表（SAS）、UCLA孤獨量表、個人評價問卷等； 　　⑺行為指標：行為模式（A型行為與B型行為的測量、得克薩斯社交行為問卷）、生活方式（生活豐度、生活頻度、活動譜、生活滿意程度等得測量）、人際關系（人際關系指數）、個人地位和個人經歷的測量指標； 　?、倘丝谥笜耍喝丝跀?、人口的性別與年齡構成、人口的文化構成、文盲率或識字率、人口的職業(yè)構成； 　?、途C合指標： 　　癥狀和功能指標：常用癥狀和功能調查量表包括CMI、GHQ、MMPI和SRQ。 　　生活質量指標：包括生存質量指數、功能狀態(tài)量表和生存質量量表； 其他：減壽年數（YDLL）、無殘疾期望壽命、傷殘調整生命年（DALY）等。聯系社區(qū)主任就可以了，居委會一定很歡迎你的。首先在轄區(qū)宣傳欄內下通知，并在舉行活動時贈與健康小禮物或免費體檢，用來提高居民積極性。其次，請辦事處、居委會協(xié)調宣傳。15