【正文】 教師巡回指導。 學生積極體驗，互幫互助。 自我展示、表揚。2足球：正腳背顛足球 初步掌握正腳背顛足球的動作方法。 發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力。 養(yǎng)成善于表現(xiàn)自我的信心。 重點：身體協(xié)調(diào)用力。 難點：顛足球腳的膝、踝關節(jié)適當放松。 學生繼續(xù)體驗正腳背顛足球的動作，要求顛足球腳的膝、踝關節(jié)適當放松。 組織學生分組學習，互相糾錯。 顛球創(chuàng)想示范。 小組互助學習，教師加強輔導。 小組展示、點評、表揚。3足球：助跑擲界外球 提高上肢及腰腹力量。 初步嘗試助跑擲界外球的基本動作。 養(yǎng)成勤練互助的學習習慣，樹立良好的集體主義觀念。 重點：屈肘將足球置于頭后。 難點：后腳用力蹬地。 教師示范助跑擲界外球的動作和方法。 組織學生體驗屈肘拋球的學練。 組織學生分組學習，互相糾錯。 連貫動作學習，注意后腳用力蹬地。 個人展示、點評、表揚。4足球：助跑擲界外球 發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力及上肢力量。 掌握助跑擲界外球基本動作。 熱愛足球運動。 重點：足球上舉至頭后。 難點：上體后仰成背弓。創(chuàng)設情景，提高學生學習興趣。教師示范助跑擲界外球動作和方法。 集體分組練習助跑擲界外球的動作，不斷強調(diào)動作要領。 學生演示助跑擲界外球的動作。 小組互相學習，教師加強輔導。 擲界外球大比武。 小結(jié)、表揚。安全保障充分做好上、下肢各關節(jié)的準備活動。合理安排學生練習隊行，加強學生學練安全意識，注意四周，以免發(fā)生碰撞。評價與方法學生之間相互評價。小學四年級投壘球單元教學計劃年級四學期課次6執(zhí)教單元學習目標學會多種拋擲壘球的方法，初步掌握側(cè)向投壘球的動作，做到動作連貫協(xié)調(diào)，提高投擲能力。 能利用各種資源并選擇適當?shù)姆椒ㄟM行投壘球練習。 感受投擲的樂趣，努力展示自我，形成敢于挑戰(zhàn)，不斷攀登高峰的精神。在活動中建立良好的人際關系，養(yǎng)成合作、互助的集體意識。教學重點蹬轉(zhuǎn)挺揮、連貫協(xié)調(diào) 選擇適合自己的練習方法進行練習課次教學內(nèi)容學習目標重點、難點教與學的主要方法1投壘球： 各種方法的拋擲利用一些教學資源進行投擲活動，體驗多種拋擲壘球的方法，發(fā)展投擲能力。激發(fā)學生對投擲的興趣，增強自信心。形成積極進取，樂觀開朗的良好性格及安全活動的意識。激發(fā)興趣；拋擲方法的設計。利用一些可以用來擲遠的資源，激發(fā)學生活動的欲望，引導學生能在安全的前提下積極創(chuàng)想，并能合理運用這些資源進行多種拋擲壘球的投擲活動。2投擲：投壘球能模仿側(cè)向投壘球的方法，體會蹬地轉(zhuǎn)體的動作，發(fā)展投擲能力。能互幫互助，大膽質(zhì)疑，勇于表達自己的觀點。形成積極進取、同伴共同進步的好品質(zhì)。蹬地轉(zhuǎn)體；合作互助引出側(cè)向投壘球的動作，激發(fā)學生的模仿興趣。提供較大的空間給學生實踐，鼓勵學生邊模仿邊思考。大膽的說出自己的體會或疑惑。師生共同討論和解決。3投壘球：“飛越銀河”“寸土必爭”“晉級賽”初步學會側(cè)向投壘球的動作，發(fā)展擲遠能力。能簡單地評價他人并進行互幫互助式的練習。形成積極進取及與同伴共同進步的好品質(zhì)。蹬地轉(zhuǎn)體；合作互助通過“飛越銀河”、“寸土必爭”、“晉級賽”等游戲活動，使學生們在游戲中逐漸學會側(cè)向投壘球的動作，同時使他們養(yǎng)成互幫互助式的自助學習方式，既提高人際交流的水平，又培養(yǎng)了自鍛能力。4側(cè)向投壘球進一步學會側(cè)向投壘球的動作，做到蹬轉(zhuǎn)揮連貫，出手快速，發(fā)展投擲能力。能互幫互助，針對各自的不足選擇適合自己的方法進行練習。養(yǎng)成不斷突破自己的意志品質(zhì)。動作協(xié)調(diào)，出手快速?；突ブ鹬貙W生的個體差異，引導學生根據(jù)自身的能力選擇適當方法進行練習。重視學生體驗、感悟和實踐的過程，組織學生積極動腦找到自己或他人的不足，并采取改進方案，形成合作意識。5投壘球： “達標賽”初步掌握側(cè)向投壘球的動作，做到蹬轉(zhuǎn)挺揮、連貫協(xié)調(diào)，發(fā)展投擲能力。學會簡單的丈量方法，能互幫互助，簡單評價自己和他人的學習情況。樹立頑強的進取心，養(yǎng)成不斷突破自己的意志品質(zhì)。積極進取自評互評通過“達標賽”的方法，使學生學會簡單的丈量方法，并進行客觀公正的自評和互評，除了要表揚成績好的學生而且對在原有基礎上有進步的學生更要進行表揚和鼓勵，并激起學生向更高挑戰(zhàn)的信心。6投壘球： 投、跑等綜合活動能利用一些資源進行投擲等綜合活動的設計，提高自我鍛煉的能力。激發(fā)學生創(chuàng)造性思維的能力，提高自我鍛煉的意識。形成積極進取的良好品格及安全活動的意識。綜合活動的設計教師提供給學生一些資源進行活動的創(chuàng)編，并要求要把“投壘球”的動作運用其中，然后通過小組為單位進行游戲。這樣既對“投壘球”的動作進行了鞏固提高，又給了學生一個自主、創(chuàng)新活動的空間，使他們的實踐能力，學生間交流水平等等都獲得了提高。安全保障在單元初動作學練階段用輕物替代壘球，并且活動時要提醒學生意識到其他同伴的存在，在后期壘球投擲時強調(diào)相向投擲，眼睛兼顧其他人的壘球，落地以后才能去拾球。評價與方法從關心態(tài)度、思考判斷、知識技能三方面滲透在每次課中進行綜合評價。小學四年級蹲懸垂單元教學計劃年級四年級學期課次2執(zhí)教單元學習目標 初步掌握基本的蹲懸垂動作，提高上肢力量 增強上肢肩帶力量，促進身體形態(tài)的正常發(fā)育 培養(yǎng)安全意識和相互協(xié)作的能力，樹立“我能行”的自信心以及不怕困難、勇往直前的良好品質(zhì)教學重點重點：培養(yǎng)興趣，樹立信心，初步掌握蹲懸垂團身緊的動作難點：掌握正確的保護與幫助的方法課次教學內(nèi)容學習目標重點、難點教與學的主要方法和手段1支撐與懸垂：各種方法的蹲懸垂 初步嘗試各種蹲懸垂的動作方法 提高學生上肢力量 激發(fā)學生學習興趣，樹立“我成功“的自信心 鼓勵學生自主學練，激發(fā)學生學習的自主意識重點：激發(fā)興趣、樹立信心難點：收腿團身緊 出示課件或教師示范蹲懸垂的動作 學生根據(jù)自身興趣導向來選擇練習的內(nèi)容 學生自主練習，從練習中獲得經(jīng)驗 教師鼓勵學生發(fā)揮想象力進行各種方法蹲懸垂的創(chuàng)想，小組交流展示，共同討論出有效有意義的練習方法 教師積極引導，挖掘?qū)W生練習中的資源 輔助練習：夾球或輕物蹲懸垂；蹲懸垂擺動練習 學會保護與幫助的方法并在課中實踐運用2支撐與懸垂：蹲懸垂——穿臂前翻下 提高學生上肢與肩帶力量 初步學會穿臂前翻動作 養(yǎng)成勤練互助的學習習慣，樹立良好的集體主義觀念和對體育運動的熱愛重點：蹬地團身前翻難點：加強保護與幫助 教師示范，明確蹲懸垂前翻下動作的要領 在保護與幫助下，學生分組嘗試體驗蹲懸垂前翻下的動作 保護與幫助：保護者站在杠的一側(cè)，一手扶住練習者的手腕，一手扶托練習者的腰背部幫助其翻滾 小組間交流展示練習的成果，激發(fā)學生學習的積極性 組織小競賽：小組間比一比，誰的動作最棒，教師點評動作 分層練習：根據(jù)能力分組學練安全保障 合理安排練習隊行，加強學生學練安全意識，注意四周，以免發(fā)生碰撞。 學會正確的保護與幫助的方法。評價與方法優(yōu)秀：完成動作質(zhì)量好，姿勢很正確，團身緊，前翻動作連貫，動作輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。良好：完成動作質(zhì)量較好，姿勢正確，前翻動作較連貫，動作較輕松、自然、協(xié)調(diào)。合格：完成動作，姿勢基本正確，動作連接不夠輕松、自然、協(xié)調(diào) 。有待提高：完成動作質(zhì)量差，動作連接不協(xié)調(diào)。1. 若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學習參