冬季預(yù)防感冒廣播稿-資料下載頁
2025-08-03 00:24本頁面
【正文】 洗手，保持雙手清潔，并用正確的洗手方法洗手。宿舍要多開窗通風(fēng)，盡量少去人流聚集的地方。避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴，避免人與人直接身體的接觸，包括握手、親吻、共餐等。正確佩戴口罩，口罩大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時(shí)盡可能縮小面部與口罩之間的間隙，盡量保持口罩干燥，潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。不隨地吐痰，打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口，擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內(nèi)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營養(yǎng)豐富的食品，保證足夠的睡眠。有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)（報(bào)告學(xué)校輔導(dǎo)員），自覺接受隔離觀察或治療。正確的洗手方法：（1）開水龍頭沖洗雙手。（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。（3）最少用二十秒時(shí)間揉搓手掌、手背、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦?xí)r切勿沖水（4）洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈（5）用干凈毛經(jīng)或抹手紙徹底擦干雙手，或用干手機(jī)將雙手吹干。（6）雙手洗干凈后，不要再直接接觸水龍頭，可先用抹手紙包裹著水龍頭，才把水龍頭關(guān)上；或潑水將水龍頭沖洗干凈。甲： 好了，由于時(shí)間關(guān)系，我們今天就和大家聊到這里。乙： 我相信，現(xiàn)在大家一定對(duì)豬流感有了初步的了解。甲： 其實(shí)我們小學(xué)生一定要從自身做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。乙： 好了，老師們，同學(xué)們，讓我們?cè)凇秾W(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》中結(jié)束本次播音。甲： 歡迎同學(xué)們踴躍來稿。合： 同學(xué)們，我們下周四、再會(huì)！
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