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總校人口與計劃生育報-資料下載頁

2025-08-01 19:16本頁面
  

【正文】 0。 烤牛羊肉  有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。贓熱俁閫歲匱閶鄴鎵騷鯛漢。毛棉籽油  成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚天,每天毫克,短期內(nèi)精子全部被殺死,并逐漸從精液中消失。女子則可導致閉經(jīng)或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。壇摶鄉(xiāng)囂懺蔞鍥鈴氈淚躋馱。幸孕草提示  每一種食物包含的元素都是多種多樣的,可能其中的某一種對人體有利,可另一種卻有損害健康的危險。所以孕前飲食要尤其注意,千萬不要因為一時“口誤”而失去了寶寶。蠟變黲癟報倀鉉錨鈰贅籜葦。讓你食指大動的孕前食譜  屈頭雞爆生姜  屈頭雞爆生姜,是廣州近郊民間喜歡的食物療法。常用以治療婦女產(chǎn)后出血過多,頭暈眼花或病后欠補,面色蒼白,體力不支的患者。有較強的補益作用,是孕前的一款好食譜。買鯛鴯譖曇膚遙閆擷凄屆嬌?! 〔牧希呵^雞又叫雞仔蛋,即孵化不出的、已長毛的、尚在雞蛋殼內(nèi)的雞胚胎,是民間價廉效高的補品。它對產(chǎn)后出血過多,頭暈眼花,或病后欠補,面色蒼白,四肢冷痹等一派虛寒癥候患者,很有補益作用。對婦女月經(jīng)期洗頭后肢冷、眩暈、唇白者也有效。綾鏑鯛駕櫬鶘蹤韋轔糴飆鈧?! ∩?,性味辛、溫。功能驅(qū)寒健胃?!兜门浔静荨氛f它“入手太陰足陽明胃經(jīng)氣分,驅(qū)寒發(fā)表,解郁調(diào)中,開寒痰,止嘔噦”。驅(qū)躓髏彥浹綏譎飴憂錦諑瓊。烹制:每次可用屈頭雞只,去殼、毛和腸臟,洗凈切碎,再用生姜克,去皮,用刀背拍爛,與屈頭雞一起放鐵鍋內(nèi)用花生油煎干(甚至呈焦香狀態(tài)),調(diào)味服用。亦有用適量米酒沖勻服用。常服次顯效。貓蠆驢繪燈鮒誅髏貺廡獻鵬。黃芪鱔魚湯黃芪鱔魚湯補氣養(yǎng)血,健美榮顏。用于氣血不足,面色萎黃,消瘦疲乏?;驄D女產(chǎn)后氣虛血弱之惡露淋漓,面黃氣短;或病后貧血,風寒濕痹等,是孕前的一款好食譜。鍬籟饗逕瑣筆襖鷗婭薔嗚訝。  材料:黃芪,性味甘,微溫。功能補氣、升陽、固表,又是補氣生血之要藥,《本草正義》認為“其皮味濃質(zhì)厚,力量皆在皮中,故能直達人之膚表肌肉,固護衛(wèi)陽,充實表分”。鱔魚又名黃鱔,性味甘,溫,功能補氣益血、通脈養(yǎng)顏?!峨S息居飲食譜》說“鱔甘熱,補虛助力,善去風寒濕痹,通血脈,利筋骨”。生姜、紅棗和營衛(wèi)、益氣血。合而為湯,補氣血,利血脈,改善貧血容貌,而奏悅色養(yǎng)顏之效。注意:感冒發(fā)熱者不宜用本湯?! ∨胫疲瑚X魚克、黃芪克、生姜片、紅棗個。黃芪、生姜、紅棗(去核)洗凈。鱔魚清除腸雜,洗凈,斬件。油鹽起鍋,放入鱔魚、生姜,炒到鱔魚半熟。把水煮開,放入全部用料,武火煮滾后,改文火煲至小時,調(diào)味供用。構氽頑黌碩飩薺齦話騖門戲?! ⌒以胁萏崾荆翰煌眢w狀況與素質(zhì)的夫婦必須根據(jù)自己的實際情況,有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質(zhì)。但并不是沒有限量。因此,我們希望所有計劃懷孕的夫婦,要在專業(yè)人員指導下掌握好自己所需營養(yǎng)的量。要養(yǎng)成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養(yǎng)成分不同,含量也不等。有的含這幾種,有的含那幾種,有的含量多,有的含量少。所以應當吃得雜一些,不偏食,不忌口,什么都吃,養(yǎng)成好的膳食習慣。輒嶧陽檉籪癤網(wǎng)儂號澩蠐鑭。
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