【導讀】本章旨在幫助你和家人學會未雨綢繆,以便在大地震時逃生。事先進行準備,可以減少地震帶來的沖擊。做一些適當?shù)膽眱Α?,并告訴你的家人在災難中和災難之后該做些什么。當災難發(fā)生時,你很可能在72小時之內(nèi)得不到任何救助。至少要學會如何撐過這72個小時。地震中地面的運動一般不會造成直接傷亡。大多數(shù)傷亡是由建。筑物的坍塌以及次生災害造成。為突發(fā)狀況準備趁手的應急物品。每人每天至少需儲備升的水,并按此標準一次備夠72小時之用。一般情況下,一個活躍的正常人,光飲用水每天就需要消耗升。個體需求量因年齡、體質(zhì)、活動量、飲食、氣候等而有差異;具專用洗滌劑和水清洗容器,并用水沖凈,以免洗滌劑殘留。的水必須定期更換。請向?qū)I(yè)人士或醫(yī)護人員咨詢上述藥品的。準備足夠72小時之用的聽裝食品或脫水食品、奶粉以及聽裝果汁。不要在地震后使用火。一時間及時、正確地作出反應。在晃動停止并確認戶外安全后,方可離開房間。