全民健康生活方式日活動材料-資料下載頁
2025-07-23 06:55本頁面
【正文】 高血脂的風險是體重正常者的2－3倍。健康體重和身高有關，最常用的判斷方法是用體重指數(shù)，也稱體質(zhì)指數(shù)（BMI）來判斷。 計算方法如下：體重指數(shù)（BMI）＝ 體重 （公斤）/ 身高 （米）的平方。中國成人健康體重、超重和肥胖標準分類 BMI （kg/m2） 體重過低 ＜ 體重正常 ～ 超重 ～ 肥胖 ＞通 知廣大師生:我校將于于2014年9月1日上午15:00—16:00在34號教學樓之間對廣大師生開展以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”為宣傳主題的“全民健康生活方式行動日”宣傳活動知識講座，敬請參加！一、內(nèi)容全民健康生活方式行動二、時間2014年9月1日上午15:00—16:00三、地點34號教學樓之間XX縣XX中學2014年8月31日XX縣XX陽中學全民健康生活方式日活動總結2014年9月1日下午，沭陽縣聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務中心在開展“全民健康生活方式行動日”宣傳活動。活動以懸掛橫幅、粘貼宣傳海報、設立咨詢臺，咨詢義診等形式開展，免費為居民測血壓，發(fā)放相關健康教育資料等。為了進一步推動全民健康生活方式行動的深入開展，倡導支持政策，創(chuàng)建支持環(huán)境，傳播健康生活方式知識和技能，營造健康生活方式氛圍，促進人民改變不健康生活方式，從而有效遏制心血管病、糖尿病和腫瘤等慢性病的流行趨勢。我中心積極開展“ 全民健康生活方式日”、“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”全民健康生活方式日主題宣傳活動。健康生活方式表現(xiàn)為：健康飲食、適量運動、不吸煙、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、講究日常衛(wèi)生等。健康的生活方式不僅可以抵御傳染性疾病，更是預防和控制心腦血管病、惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病等慢性非傳染性疾病的基礎。 通過宣傳活動的開展，向廣大群眾普及健康生活方式，加強對戒煙限酒、健康生活、健康心理意識，營造濃厚的健康生活社會氛圍。 XX縣XX中學2014年9月1日
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