【導(dǎo)讀】太陽下去明天依舊爬上來,花兒謝了明年還是一樣的開,美麗小鳥一去無蹤影,我的青春小鳥一樣不回來,青春是五彩繽紛的:它有著白的純潔,的茶,在若干年后依然是那么令人懷念。在變聲期,正在迅速發(fā)育的聲帶,都會(huì)有輕。聲帶的永久性損傷。的動(dòng)力性練習(xí),如縱跳、懸垂、跳遠(yuǎn)、游泳等。精神因素對長高也有很重要的影響。奮狀態(tài)能通過內(nèi)分泌系統(tǒng)對身高發(fā)生積極影響。體育鍛煉后注意休息,保證充足的睡眠;飲食。避免情緒緊張,要認(rèn)識(shí)到青春痘是可以自愈的一。種暫時(shí)性生理現(xiàn)象。目前有明確療效的藥物有:?!?日,連服2個(gè)月為一個(gè)療程。母的教育,遇事要盡力克制自己。青春期是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,智力發(fā)展的高峰期,青少年最少保守思。男女交往做到互尊互愛,既要懂得尊重自己,尊重同性,又要懂得尊重他人,尊重異性;善于控制自己的感情,不輕易表達(dá)對異性的好。感,更不要隨便給異性同學(xué)寫信;堅(jiān)持集體交往,不要與異性單獨(dú)接觸;明辯是非,增強(qiáng)抵制不良習(xí)氣的能力。