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公司趣味知識(shí)競(jìng)賽健康飲食類題目-資料下載頁(yè)

2025-06-24 16:48本頁(yè)面
  

【正文】 白 低纖維 D、高能量 高脂肪 高蛋白 低纖維13中國(guó)居民膳食結(jié)構(gòu)變遷帶來的主要問題?(A)A、脂肪過高 B、鈣過多 C、蛋白質(zhì)過多 D、碳水化合物過多 13多吃蔬菜水果是為了獲得(C)A、豐富的蛋白質(zhì) B、充足的能量 C、豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維 D、充足的碳水化合物13下列哪種食品是天然鈣的良好來源(B)A、植物油B、牛奶C、葡萄酒 D、雞蛋13少吃肥肉和葷油是為了防止(A)A、脂肪過多 B、維生素過多 C、蛋白質(zhì)過多 D、碳水化合物過多13針對(duì)學(xué)齡前兒童的膳食指南主要強(qiáng)調(diào)三點(diǎn),其中之一是?(A)A、每日飲奶 B、保證吃好早餐C、多吃谷類 D、避免盲目節(jié)食13針對(duì)青少年的膳食指南主要強(qiáng)調(diào)三點(diǎn),其中之一是?(A)A、多吃谷物供給充足的能量 B、保證吃好早餐 C、重視戶外運(yùn)動(dòng) D、每日飲奶13中國(guó)居民平衡膳食寶塔建議每人每天油脂攝入量不超過:(A)A、25克 B、50克C、100克 D、200克13穩(wěn)定糧食主要是為了防止?(A)A、脂肪過多 B、VC缺乏 C、鐵過多 D、VA過1保證蔬菜主要是為了防止?(B)A、脂肪過多 B、VC缺乏C、鐵過多 D、VA過多14增加奶類主要是為了?(C) A、增加鐵 B、增加VC C、增加鈣 D、增加磷14編制食譜時(shí),三餐供應(yīng)比一般為:(B)A 1:1:1 B 3:4:3 C 1:3:1 D 4:2:414餐飲場(chǎng)所要求對(duì)有害場(chǎng)所至少保持多少距離?(D)A 10米 B15米 C20米 D 25米14餐飲加工人員必須每隔多長(zhǎng)時(shí)間必須至少進(jìn)行一次健康檢查?(B)A半年 B一年 C一年半 D兩年14廚師經(jīng)過食品衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)取得培訓(xùn)證后,每隔多長(zhǎng)時(shí)間還要進(jìn)行一次培訓(xùn)?(B)A一年 B兩年 C三年 D五年14餐飲人員堅(jiān)持做到四勤,下列哪種不屬于四勤?(B)A勤理發(fā) B勤洗手 C勤洗澡 D勤換衣14采購(gòu)下列哪種食品或原料時(shí)必須索取獸醫(yī)部門的檢疫合格證?(D)A乳制品 B蛋制品 C水產(chǎn)品 D禽類14運(yùn)輸冷藏食品應(yīng)有多少度以下的冷藏設(shè)備?(C)A0以下 B5以下 C10以下 D15以下14蛋與蛋制品運(yùn)輸時(shí),下列哪一種做法沒有必要?(C)A防曬 B防雨 C防蠅 D防破損150、低溫儲(chǔ)存主要適用下列哪種食品?(D)A糧谷類 B食用乳汁 C面包 D乳類15冷藏儲(chǔ)存的溫度范圍?(C)A 2~15 B 0~4 C 0~10 D 5~1015食品存放與地面保持的距離一般至少是:(D)A10cm;B20cm;C30cm;D40cm15 鮮蛋在適宜保存條件下最多可保存多長(zhǎng)時(shí)間?(D)A30天 B60天 C90天 D150天15保存新鮮水果最適溫度:(A)A0度 B2度 C4度 D10度15烹調(diào)時(shí)一般認(rèn)為食品中心溫度達(dá)到多少度能確保安全?(B)A60度 B70度 C80度 D85度15烹調(diào)時(shí)牛排煎雞蛋加熱到至少幾成熟以上較安全? (D) A5成 C7成 D8成15冷菜在冰箱存儲(chǔ)時(shí)間不應(yīng)超過幾天(A)A一天; B兩天; C三天; D四天15供應(yīng)后剩余的食品必須冷藏,冷藏時(shí)間不得超過多少小時(shí)?(B)A12小時(shí) B 24小時(shí) C 36小時(shí) D 48小時(shí) 15食品安全常用標(biāo)志?(A) A、QS; B、QA; C、AB; D、SQ160、青少年時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育旺盛,每日需要儲(chǔ)備鈣約?(A) A、200mg; B、150mg;C、300mg; D、100mg16青少年的能量需要量大,每日約需多少克糧谷類食物?(A) A、400g; B、300g; C、200g; D、600g16魚、禽、肉、蛋每日供給量共有多少?(B)A、300g; B、250g; C、350g; D、150g16每天牛奶的需要量是多少?(A)A、300g; B、200g; C、400g; D、100g16每天蔬菜和水果的食用量為多少克?(D)A、300g; B、200g;C、400g; D、500g16每日綠葉蔬菜不低于多少克?(C)A、100g; B、200g;C、300g; D、50g16邊吃飯邊看書或i電視,容易發(fā)生什么疾?。浚ˋ) A、消化系統(tǒng) B、肝炎C、肺炎 D、 呼吸道16身高主要反應(yīng)什么發(fā)育情況(C) 16.體重表示:(D) ,器官和體液的重量16芝麻能延緩衰老主要是因?yàn)楹胸S富的:(D) 170、發(fā)育是指:(A)、各器官、各組織功能的增進(jìn) 二 、多項(xiàng)選擇購(gòu)買食品發(fā)現(xiàn)以下哪些情形不要購(gòu)買 ( ABCD)A、包裝破損 B、超過保質(zhì)期C、標(biāo)簽上注釋不全如無(wú)廠名、廠址等 D、食品外觀有發(fā)霉變質(zhì)現(xiàn)象選購(gòu)熟食時(shí)需要注意 ( CD)A、購(gòu)買熟食后,應(yīng)進(jìn)行徹底加熱,以減少食品安全風(fēng)險(xiǎn)B、在選擇即食食品時(shí),建議優(yōu)先選擇罐頭類產(chǎn)品C、不買農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、街頭流動(dòng)攤點(diǎn)的熟食D、購(gòu)買熟食后不能存放過夜再進(jìn)食如何利用食品標(biāo)簽選購(gòu)食品 (ABCDE)A、從食品標(biāo)簽上標(biāo)明的食品名稱區(qū)別食品的內(nèi)涵和質(zhì)量特征。B、從配料表或成份表上識(shí)別食品的內(nèi)在質(zhì)量及特殊效用。C、從凈含量或固形物含量上識(shí)別食品的數(shù)量及價(jià)值。D、從生產(chǎn)日期和保質(zhì)期上識(shí)別食品的新鮮程度。E、利用標(biāo)簽的其它內(nèi)容指導(dǎo)購(gòu)買。食品安全問題主要集中在以下幾個(gè)方面 ( ABCDE)A、微生物性危害 B、化學(xué)性危害 C、生物毒素D、食品摻假 E、基因工程食品的安全性問題。如何區(qū)別鮮牛奶與含乳飲料 ( AC )A、%,%以上。B、鮮牛奶的顏色比含乳飲料的白C、鮮牛奶和含乳飲料在包裝物上都應(yīng)有明顯的標(biāo)識(shí),即“鮮牛奶”或“含乳飲料”。D、鮮牛奶的味比含乳飲料的濃香如何避免兒童飲食中的生物性污染 (ABD)A、不食用不新鮮的食物B、盡量不吃剩飯剩菜,冰箱里放置過夜的食物如要吃一定要充分加熱。C、因微波爐加熱的不均勻,慎用微波爐給兒童制作食品D、一些細(xì)菌在低溫下可以繁殖,所以冰箱不是保險(xiǎn)箱,存放食品有一定的期限,不吃過了保質(zhì)期的食物。保健食品標(biāo)簽和說明書必須符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和要求,其標(biāo)明的內(nèi)容有(ABCD)A、食用方法 B、保健作用和適宜人群C、儲(chǔ)藏方法 D、適宜的食用量禁止發(fā)布下列食品廣告類型有(BCD )A、宣傳價(jià)格的食品 B、食品衛(wèi)生法禁止生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的食品 C、宣傳療效的食品 D、母乳替代品 優(yōu)質(zhì)食用油不應(yīng)有的特征是?(AD)A、有懸浮物 B、沒有沉淀物 C、清晰透明 D、油色發(fā)暗以下屬于優(yōu)質(zhì)茶葉品質(zhì)的特征是?(ABD)A、綠茶口感略帶苦澀 B、香味純正 C、顏色暗深 D、外形應(yīng)均勻一致1以下關(guān)于優(yōu)質(zhì)醬油的正確說法是?(ACD)A、優(yōu)質(zhì)醬油粘稠性較大 B、搖動(dòng)瓶子不掛瓶的醬油為優(yōu)質(zhì)醬油C、優(yōu)質(zhì)醬油呈紅褐色或棕色 D、優(yōu)質(zhì)醬油,有醬香味1以下對(duì)兒童青少年的膳食營(yíng)養(yǎng)供給,說法正確的是(ABD) A、中小學(xué)生可施行課間用餐 B、供給全面而合理的營(yíng)養(yǎng),保證三餐熱量能合理供給C、應(yīng)盡量增加熱能的攝入 D、提高動(dòng)物性食品的比值,注意補(bǔ)充含鐵碘鈣食品1以下對(duì)合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求,正確的是(ABC)A、攝取的食品應(yīng)供給足量的營(yíng)養(yǎng)素和熱能 B、食物應(yīng)對(duì)人體無(wú)毒害C、食物不應(yīng)有微生物污染及腐敗變質(zhì)D、爆炒、油炸能使食品具有良好的色、香味,所以是良好的烹調(diào)方法1有機(jī)食品是指符合以下條件的農(nóng)產(chǎn)品及其加工產(chǎn)品(ABC)A、符合國(guó)家食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和有機(jī)食品技術(shù)規(guī)范的要求B、在原料生產(chǎn)和產(chǎn)品加工過程中不使用農(nóng)藥、化肥、生長(zhǎng)激素、化學(xué)添加劑、化學(xué)色素和防腐劑等化學(xué)物質(zhì)C、不使用基因工程技術(shù) D、富含有機(jī)物1以下哪種物品若經(jīng)常使用,易引起中毒?(ABC)A、帶“釉上彩”的瓷器 B、錫壺  C、用廢舊鋁制品改制的餐具 D、竹筷1不新鮮蟹類具有下列特征(ABC)A、背面發(fā)白或微黃 B、腹面變黑 C、蟹腿、蟹螯均松懈 D、提起有重實(shí)感1以下屬于脂溶性維生素的是(AD)A、維生素A B、維生素B C、維生素C D、維生素D1鑒別汽水質(zhì)量,以下正確的方法是?(ABD)A、清汁型汽水透明度較好,不應(yīng)有混濁感 B、混汁型汽水的透明度應(yīng)表現(xiàn)在沒有分層現(xiàn)象C、打開瓶蓋時(shí)冒的氣泡越多越好 D、汽水在開蓋后冒一些汽泡,很快就平穩(wěn)下來19.易受黃曲霉毒素污染的食品有(BCD)A 豬肉 B 花生 C 玉米 D 花生油食品中常見的化學(xué)污染物包括 (ABC)A.農(nóng)藥 B.重金屬 C.N亞硝基化合物 D.病毒 E.以上都是21.蔬菜、水果中含量較多的是 (ACDE)A.水分 B.脂肪 C.礦物質(zhì) D.粗纖維 E.維生素2對(duì)肉、魚類蛋白質(zhì)敘述正確的是 (ABCDE )A.含量10%~20% B.生物學(xué)價(jià)值高 C.含人體需要的各類必需氨基酸D.構(gòu)成模式與合成人體蛋白質(zhì)的模式相似 E.肌肉蛋白質(zhì)主要是膠原蛋白和粘蛋白2學(xué)齡期兒童易缺乏那些營(yíng)養(yǎng)素? (ABCDE)A.缺鐵 B.缺維生素A C.缺鈣 D.缺B族維生素 E.缺鋅24.慢性胄炎的病因有 (ABCDE)A.食用不新鮮的食物 B.幽門螺桿菌感染 C.喜食刺激性食物D.食用粗糙食物過多 E.吸煙過多2引起含氰甙類食物中毒的食物有 (ACE)A.杏仁 B.鮮黃花菜 C.桃仁 D.馬鈴薯 E.木薯2糧豆類食品的主要衛(wèi)生問題是: (ABDE)A.霉菌和霉菌毒素的污染 B.農(nóng)藥殘留的污染 C.寄生蟲的污染D.倉(cāng)儲(chǔ)蟲害的污染 E.污水灌溉27.不宜生吃鮮蛋是因?yàn)樯扒逯泻? (CE)A.紅細(xì)胞凝血素 B.異黃酮 C.抗生物素蛋白 D.硫胺素酶 E.抗胰蛋白酶因子2有關(guān)微量元素碘,下列哪些說法是正確的? (ABCD)A.碘是合成甲狀腺素的主要原料 B.胎兒、初生兒及嬰幼兒期缺乏碘,可導(dǎo)致呆小病。C.含碘豐富的食物為海產(chǎn)品 D.長(zhǎng)期攝入過量碘亦可造成甲狀腺腫。 2鮮魚的特征是?。˙C)A.手持魚身時(shí),尾部下垂  B.按壓魚肌肉不凹陷C.魚鰓緊閉 D.魚眼球凹陷奶消毒方法是(ABCD)A.巴氏消毒法  B.超高溫瞬間滅菌法 C.煮沸消毒法 D.蒸汽消毒法3以下可引起中毒的食物是(ABCD)A.河豚魚  B.霉變的甘蔗C.有“赤潮”發(fā)生的水域的貝類 D.顏色鮮艷的蘑菇3可以最有效地減少蔬菜中營(yíng)養(yǎng)素的損失的方法是(ABCD) A.吃新鮮蔬菜?。拢认丛偾小。茫春蟊M早烹調(diào)?。模被鹂斐矗F(xiàn)炒現(xiàn)吃。3多吃糖可能引起的疾病是(ABC)  A.肥胖 B.糖尿病 C.齲齒 D.高血壓3多吃鹽會(huì)引起的疾病是(ABC)  A.高血壓 B.水腫 C.腎臟疾病 D.糖尿病3我國(guó)允許使用的天然色素是(ABCD) A.紅曲米 B.焦糖 C.蟲膠紅 D.番茄紅素3酸奶的益處是(ABCD)A.易于消化吸收  B.刺激胃酸分泌C.抑制腸道腐敗菌的生長(zhǎng)繁殖 D.減輕乳糖不耐癥癥狀3下列食物中可能含有的致癌物是(BCD)A.變黑的蘑菇罐頭 B.發(fā)霉的花生 C.炸焦的魚 D.咸肉3下列正確的行為有(BCD)A.直接連皮食用剛買的蘋果 B.蔬菜在烹調(diào)前應(yīng)先用水浸泡10分鐘左右C.雞蛋在放進(jìn)冰箱前要先擦洗外殼 D.經(jīng)常整理冰箱內(nèi)容物
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