安徽省七年級生物下冊421食物中的營養(yǎng)物質課件2新人教版-資料下載頁
2025-06-15 05:46本頁面
【正文】 最好的飲料是白開水，因為許多飲料中含有防腐劑、香精或人造色素等，并且糖分含量多，常飲不利于身體健康； 2. 生吃的瓜果蔬菜要洗凈，避免農藥中毒。 3. 盡量少吃時間過長的剩飯、剩菜。若吃，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒； 4. 不吃街頭販賣的、沒有衛(wèi)生許可證的食物； 5. 盡量少吃油炸、煙熏和燒烤等食品。 6. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，常剪指甲、飯前便后洗手，能預防傳染病的傳播。 蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽、水 作為細胞組成、組織更新必須的基本原料是（ ） 作為體內儲備物質，氧化時供能最高的是（ ） 蛋白質 脂肪 長期將食物 D作為主要食物，缺陷是除糖類以外，脂肪、蛋白質和 VC的含量太少，并且缺乏 VA,因此不利于健康。
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