【正文】 ②股四頭肌、股二頭肌、半腱肌③臀大肌、髂腰肌、大收肌、豎脊肌 ④豎脊肌、臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌114．下列發(fā)展豎脊肌力量的輔助練習哪一項是錯誤的( 　 ) ①俯臥背弓 ②提拉杠鈴 ③直腿體前屈 ④俯臥負重體屈伸115．俯臥腿臂后振可發(fā)展下列肌肉力量 ( 　 ) ①伸脊柱的肌肉 ②屈脊柱的肌肉 ③豎脊肌、臀大肌、小腿三頭肌 ④胸大肌、背闊肌116．擲標槍使脊柱扭轉(zhuǎn)的肌肉是 ( 　 ) ①同側(cè)腹外斜肌和對側(cè)腹內(nèi)斜肌 ②同側(cè)腹直肌和對側(cè)腹外斜肌 ③同側(cè)腹內(nèi)斜肌和對側(cè)腹外斜肌 ④同側(cè)腹直肌和對側(cè)腹橫肌117．固有呼吸肌主要有 ( 　) ①胸大肌、胸小肌、前鋸肌 ②肋間外肌、肋間內(nèi)肌、膈肌 ③斜方肌、菱形肌、背闊肌 ④腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌118．速滑運動員支撐腿向前滑行時股四頭肌做的是 ( 　 ) ①動力性的克制工作。 ②靜力性的加固工作。 ③動力性的退讓工作。 ④靜力性的支持工作。119在跑步時，使后蹬腿充分伸直的原動肌是在下述情況下完成向心工作 （ ?。俳潭? ②遠固定③上固定 ④下固定120．燕式平衡時，支撐腿股后肌群做 （　 ）①加固工作 ②固定工作③支持工作 ④離心工作121．“落地緩沖”時，股四頭肌完成 （　　 ）①向心工作 ②支持工作③離心工作 ④加固工作122．吊環(huán)“十字支撐”時，運動員的胸大肌、背闊肌做( 　 )①離心工作 ②加固工作③支持工作 ④克制工作123．兩臂維持側(cè)平舉時三角肌做的是靜力性工作的 ( 　 ) ①支持工作。 ②加固工作。 ③固定工作。 ④上述都不是。124．奪匕首時，強行對方屈腕，使其自動松手，這是利用前臂伸肌的 ( 　 )①主動不足 ②伸展性 ③彈性 ④被動不足125．股直肌的主動不足是在 ( 　 ) ①伸膝屈髖時出現(xiàn)。 ②外展大腿時出現(xiàn)。 ③屈髖又屈膝時出現(xiàn)。 ④伸髖又伸膝時出現(xiàn)。選擇題答案1②。2④ 。3④。 4②。 5③。 6③。 7②。 8③。 9②10②。11②。12④。13③。14③。15②。16③。17④。18①。19③。20③。21②。22②。23③。24④。25③。26①。 27④ 28③。29②。 30④。31①。32②。33③。34④。 35②。36①。 37①。38②。 39③。40②。41④。42①。43④。44④。 45③46①。47④。48③。49③。50④。51②。52④。53④。54④。 55③。56④。57①。58④。59③。 60③。61②。 62③。63②64①。 65①。 66③。 67③。 68④。69②。70①。71③。72④。73③。74③。 75②。76③。 77③。 78③。 79③。80①。 81① 。82②。83②。84①。 85①。86④ 。87② 88③。 89② 。90②。91②。92②。 93③。 94④。95①。 96①。 97④。 98③。99④。100③。 101②。102③。103④104② 。105①。106③。107③。108③。 109②。110②。 111③。112②。113④ 。114③。 115①。 116③。117② 118④。119②。120③。121③。122③。123①。124④。125①(四)名詞解釋 1．骨的壓力曲線與張力曲線2．聯(lián)合關(guān)節(jié)與復關(guān)節(jié)3．近固定與遠固定4．生理橫斷面5．肌肉的初長度6．肌拉力線7．原動肌與對抗肌8．固定肌與中和肌9．動力工作與靜力工作10．向心工作與離心工作11．多關(guān)節(jié)肌“力量性主動不足”12．多關(guān)節(jié)肌“伸展性被動不足”13．抗阻力練習14．全幅度訓練15．拉伸練習16．環(huán)節(jié)受力分析法名詞解釋答案 1．骨松質(zhì)中骨小梁是按一定順序排列的，骨小梁與壓力方 向一致稱壓力曲線；骨小梁與牽引力方向一致，稱張力曲線。 2．是指兩個關(guān)節(jié)在構(gòu)造上完全獨立，但在功能上必須同時 運動，稱為聯(lián)合關(guān)節(jié)，如橈尺近側(cè)和橈尺遠側(cè)關(guān)節(jié)。兩個或兩個以上的關(guān)節(jié)包在一個關(guān)節(jié)囊內(nèi)且能單獨運動的關(guān)節(jié)叫復關(guān)節(jié)，如肘關(guān)節(jié)。3．對四肢肌肉工作而言，肌肉收縮時起點相對固定叫近固 定(近側(cè)支撐)，止點相對固定則叫遠固定(遠側(cè)支撐)。4．生理橫斷面是指橫切所有肌纖維所得到的橫斷面。 5．肌肉收縮前的長度，即開始收縮時的長度，叫肌肉的初長度。6．肌肉兩端附著點中心通過肌肉中軸的連線，或肌肉合力的作用線。7．主動收縮發(fā)力直接引起環(huán)節(jié)運動的肌肉稱原動肌，與原動肌作用相反的肌群稱對抗肌。 8．固定原動肌定點附著骨的肌群為固定肌。抵消環(huán)節(jié)運動 中出現(xiàn)的額外分力效應的肌肉為中和肌。 9．肌肉收縮時，長度縮短或伸長的工作稱為動力工作。肌肉起止點位置相對固定，肌肉的長度不發(fā)生變化的收縮形式稱靜 力收縮，以靜力收縮所完成的工作稱靜力工作。 10．肌肉以向心收縮克服阻力的工作稱向心工作。肌肉以離 心收縮對抗阻力作用的工作稱離心工作。 11．當多關(guān)節(jié)肌收縮，作用于一個關(guān)節(jié)后，不能充分再作用 于另一個(或其余)關(guān)節(jié)，這種現(xiàn)象稱“多關(guān)節(jié)肌力量性主動不足” 12．當多關(guān)節(jié)肌已在其中一個關(guān)節(jié)被拉長伸展后，在另一個 (或其余)關(guān)節(jié)就不能充分地被拉長伸展，而限制關(guān)節(jié)運動的幅度， 這種現(xiàn)象稱為“多關(guān)節(jié)肌伸展性被動不足”。 13．在選擇力量訓練時，采用能使肌肉定點和動點互相接近， 并使外力(阻力)方向與肌肉拉力方向相反的練習方法稱抗阻力練習。 14．在進行力量訓練時，使有關(guān)的關(guān)節(jié)，在其運動所能達到的范圍內(nèi)都要得到負重訓練，這種訓練叫全幅度訓練。15．在選擇伸展性訓練時，采用增大肌肉、肌腱、韌帶等起點和止點的距離，這種方法叫拉伸法(練習). 16．根據(jù)環(huán)節(jié)所受的合力（矩）效應，參考環(huán)節(jié)運動方向及支點關(guān)節(jié)的運動形式，從而確定環(huán)節(jié)運動原動肌的解剖學分析方法。 (五)配對題1．骨性標志 骨 A、臀肌粗隆 A、跟骨 B、髂嵴 B、股骨 C、跟結(jié)節(jié) C、肱骨 D、結(jié)節(jié)間溝 D、脛骨 E、下關(guān)節(jié)面 E、髖骨2．結(jié)構(gòu) 性質(zhì)和特點 A、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨 A、屬于致密結(jié)締組織 B、滑膜囊 B、屬于纖維軟骨 C、韌帶 C、附于關(guān)節(jié)窩周緣 D、關(guān)節(jié)唇 D、有填充和緩沖機能E、滑膜襞 E、滑膜向關(guān)節(jié)腔外突出而形成3．韌帶 關(guān)節(jié) A、距腓前韌帶 A、肘關(guān)節(jié) B、橈側(cè)副韌帶 B、膝關(guān)節(jié) C、髂股韌帶 C、肩關(guān)節(jié) D、腓側(cè)副韌帶 D、髖關(guān)節(jié) E、喙肱韌帶 E、踝關(guān)節(jié)4．肌肉 位置 A、肱肌 A、上臂后面 B、肱二頭肌 B、上臂前面淺層 C、肱三頭肌 C、上臂前面深層 D、肱橈肌 D、前臂前外側(cè) E、前鋸肌 E、胸廓側(cè)面5．肌肉 起止點 A、肱肌 A、尺骨鷹嘴 B、肱二頭肌 B、肱骨外上髁 C、肱橈肌 C、橈骨粗隆 D、肱三頭肌 D、肱骨前面下半部 E、旋前圓肌 E、肱骨內(nèi)上髁6．肌肉 位置 A、髂肌 A、大腿后面內(nèi)側(cè)深層 B、闊筋膜張肌 B、小腿后面淺層 C、股四頭肌 C、大腿前外側(cè)面 D、腓腸肌 D、髂窩內(nèi) E、半膜肌 E、大腿的前面 7．肌肉 發(fā)展力量的練習 A、斜方肌 A、沖拳 B、背闊肌 B、負重擴胸 C、三角肌 C、向后拉拉力器 D、前鋸肌 D、負重直臂側(cè)舉 E、豎脊肌 E、俯臥臂腿上振8．肌肉 發(fā)展伸展性練習 A、腹直肌 A、頸后屈肘拉伸 B、豎脊肌 B、俯臥腿臂上振 C、胸大肌 C、行進間臂上振 D、肱三頭肌 D、俯背下屈 E、斜方肌 E、含胸動作9．動作 主動肌 A、懸垂舉腿 A、豎脊肌 B、俯臥撐起動作 B、肱肌 C、負重后弓身 C、髂腰肌、股直肌 D、負重彎舉 D、小腿三頭肌 E、原地縱跳時踝關(guān)節(jié)動作 E、肱三頭肌 10．動作 主動肌 A、背后向前拉拉力器 A、肱三頭肌 B、俯臥撐撐起動作 B、胸大肌 C、負重彎舉 C、肱肌 D、屈腕動作 D、背闊肌 E、引體向上時肩關(guān)節(jié)動作 E、前臂前群肌 配對題答案 1．A─B B─E C─A D─C E─D 2．A─B B─E C─A D─C E─D 3．A─E B─A C─D D─B E─C 4．A─C B─B C─A D─D E─E 5．A─D B─C C─B D─A E─E 6．A─D B─C C─E D─B E─A 7．A─B B─C C─D D─A E─E 8．A─B B─D C─C D─A E─E 9．A─C B─E C─A D─B E─D 10．A─B B─A C─C D─E E─D(六)問答題 1．試述兒童少年骨的特點， 以及在運動訓練中應注意的問題。 2．體育運動對骨有何良好的影響。 3．試比較肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的異同點。 4．試述影響關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)固性因素和體育鍛煉對關(guān)節(jié)的良好影響。 5．試述肌肉的物理特性及其功能意義。 6．闡述發(fā)展肌肉力量的解剖學依據(jù)，并舉例說明。 7．在彎舉動作中，作用于肘關(guān)節(jié)的原動肌和對抗肌各有哪些？位于何處？ 8．舉例說明什么是靜力工作、克制工作和退讓工作。 9．舉例說明身體結(jié)構(gòu)上存在的三類杠桿。 問答題答案1。試述兒童少年骨的特點， 以及在運動訓練中應注意的問題。答：兒童少年骨中有機物(骨膠元)較多，無機物(鈣鹽) 較少，因此，骨的彈性大，易變形，可塑性大。在運動訓練中， 安排力量訓練要適當，不宜過多過大。在兒童少年時期骨骼尚未 完全骨化，有許多軟骨存在。在長骨骨骼與骨干之間存在的軟骨 叫骺軟骨，由于骺軟骨表面軟骨細胞不斷分裂、增長，不斷骨化， 使骨的長度不斷增加。青少年骨骼生長迅速，特別是在12─18歲 期間生長很快，其中四肢骨的生長尤其明顯。18歲以后各骺軟骨逐漸骨