春季傳染病預(yù)防知識(shí)專題-資料下載頁
2025-05-26 12:07本頁面
【正文】 理健康、適量運(yùn)動(dòng)。 ? 隨地吐痰有什么壞處？答：痰液里的細(xì)菌和病毒會(huì)隨灰塵飛揚(yáng)，傳播疾病，污染環(huán)境 ? 什么是“四害”？答：“四害”是指老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂。 ? “四害”主要傳播哪些疾?。看穑海?1）老鼠會(huì)傳播鼠疫和流行性出血熱等；（ 2）蚊子會(huì)傳播乙型腦炎、瘧疾、登革熱等；（ 3）蒼蠅會(huì)傳播霍亂、痢疾、肝炎等；（ 4）蟑螂會(huì)傳播傷寒、蛔蟲病等。 ? 煙草中含有危害人體的主要物質(zhì)有哪些？答：煙草中有 3000多種有害物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最嚴(yán)重的有尼古丁、煙焦油和一氧化碳。 人體所需營養(yǎng)素有哪些？ 答：有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水和纖維素等七大類。 1正常成年人的血壓值是多少？答：正常成年人的血壓應(yīng)該是收縮壓 90－ 140mmHg（ ），舒張壓 60－ 90 mmHg（ 8－ 12 kPa）。 正常人的脈搏是多少？答：正常人每分鐘為 60－ 70次（運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)，都應(yīng)以休息以后再數(shù)）。 肥胖的人主要容易患哪些疾?。看穑阂谆夹哪X血管方面的疾病，如腦卒中、高血壓、冠心病及糖尿病等。 如何做到合理營養(yǎng)？答：食物要多樣化，粗細(xì)糧、葷素食物搭配；多吃富含蛋白質(zhì)的食物和蔬菜、水果；油脂適量、食鹽限量、少吃甜食。 1為什么食用鹽要堅(jiān)持選用碘鹽？答：碘鹽可預(yù)防成人缺碘引起的“大脖子病”（即單純性甲狀腺腫）、胎兒期和嬰兒期缺碘引起的生長 發(fā)育障礙（即呆小?。?。 1如何預(yù)防齲齒（蛀牙）？答：（ 1）養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的習(xí)慣；（ 2）掌握正確的刷牙方法：即順著牙縫上下刷，每次刷牙時(shí)間不少于 2－ 3分鐘。（ 3）定期進(jìn)行口腔檢查。 1兒童必須要進(jìn)行哪些計(jì)劃免疫？五種疫苗預(yù)防哪七種疾?。浚?1）卡介苗可以預(yù)防結(jié)核?。?2）脊髓灰質(zhì)炎活疫苗（俗稱：小兒麻痹癥）可以預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎（俗稱：小兒麻痹糖丸（ 3）百白破可以預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)（ 4）麻疹疫苗可以預(yù)防麻疹（ 5）乙肝疫苗可以預(yù)防乙肝 1看電視時(shí)應(yīng)注意些什么？答：（ 1）看電視的最佳距離是：至少要保持電視畫面對(duì)角線的六到八倍。（ 2）熒光屏的中心位置應(yīng)與視線在同一水平線上，或略低于視線。（ 3）室內(nèi)要開一盞小燈；（ 4）連續(xù)看電視不超過 1小時(shí)；（ 5）不要邊看邊吃飯和躺著看。 1家庭中切生熟食物的砧板及刀具為何要分開？答：新鮮蔬菜、生食品中常含有殘存農(nóng)藥、病菌及寄生蟲卵，切食物的砧板刀具應(yīng)生熟分開使用，否則易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。
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