課件幼兒衛(wèi)生保健緒論ppt課件-資料下載頁(yè)
2025-05-03 18:16本頁(yè)面
【正文】 蔬菜、水果。還應(yīng)多補(bǔ)充甜食，如牛奶、豆?jié){、糖等， 可為大腦提供充足能源。 保證充足睡眠 有規(guī)律地充足睡眠對(duì)嬰幼兒至關(guān)重 要。大腦有張有弛，才能健康發(fā)育。父母應(yīng)知道，新生 兒每日約需 18— 20小時(shí)睡眠；生后半年內(nèi)約需 15— 15小 時(shí)。 嬰幼兒巧用腦 人的大腦如同司令部，其內(nèi)部也有 明確分工，加上嬰幼兒腦易興奮，好疲勞，家長(zhǎng)應(yīng)合理 安排嬰幼兒一天生活，達(dá)到巧用腦。即根據(jù)不同年齡， 使其聽(tīng)、看、畫(huà)、跳等活動(dòng)穿插進(jìn)行，讓大腦各部門輪 流工作，有利于大腦健全發(fā)育。 注意大腦保養(yǎng) 家族和睦，環(huán)境優(yōu)雅，可為嬰幼兒 大腦保健提供優(yōu)良環(huán)境。因腦耗氧量大（占全身耗氧 量 1/4），父母還應(yīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)，沐浴在陽(yáng)光 下，呼吸新鮮空氣，對(duì)孩子大腦及身心健康大有裨益。 防病保健 應(yīng)按醫(yī)生囑咐，按時(shí)為孩子接種疫苗， 注意預(yù)防各種傳染病。 來(lái)源： 有時(shí)候一個(gè) 器官 在不依賴于器官外來(lái)的神經(jīng)或 體液調(diào)節(jié) 情況下，器官自身對(duì)刺激發(fā)生的適應(yīng)性反應(yīng)過(guò)程也屬于自身調(diào)節(jié)。 um 微米 ,是長(zhǎng)度 單位 .1毫米 (mm)=1000微米 (um) =1000000納米 (nm) . 1厘米 (cm)=10毫米。 換句話說(shuō)，人體從環(huán)境攝取營(yíng)養(yǎng)物轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨砦镔|(zhì)， 同時(shí)將自身原有組成轉(zhuǎn)變?yōu)閺U物排出到環(huán)境中的不斷 更新的過(guò)程。 新陳代謝 包括物質(zhì)代謝和能量代謝 兩個(gè)方面。 （ 1）物質(zhì)代謝：是指生物體與外界環(huán)境之間物質(zhì)的交換和生物體內(nèi)物質(zhì)的轉(zhuǎn)變過(guò)程。 可細(xì)分為： 從外界攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨砦镔|(zhì)。（同化作用） 自身的部分物質(zhì)被氧化分解并排出代謝廢物（異化作用） （ 2）能量代謝：是指生物體與外界環(huán)境之間能量的交換和生物體內(nèi)能量的轉(zhuǎn)變過(guò)程。 可細(xì)分為： 儲(chǔ)存能量（同化作用） 釋放能量（異化作用） 具有高度的專一性 一種酶只能催化一種或一類化學(xué)反應(yīng)，如蛋白酶只能催化蛋白質(zhì)水解成多肽；消化液中的淀粉酶，只能催化淀粉的分解反應(yīng)，而對(duì)其他物質(zhì)的分解無(wú)效。 酶的催化作用與溫度和酸堿度有關(guān) 酶的催化效率比非生物催化劑更高，使得反應(yīng)速率更快。
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