20xx年慶五月的國旗講話稿-資料下載頁
2025-04-14 11:30本頁面
【正文】 的愛嗎?我們不應(yīng)該做些什么讓母親開心，讓母親驕傲嗎?難道我們不該用優(yōu)異的成績來報答母親的愛嗎?看著母親眼角漸漸爬上的魚尾紋，那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春。握著母親那布滿絲繭的手，那是為生活奮斗的一雙手。望著母親日漸憔悴的面容，那是為兒女成長操勞了一生的見證。忙碌和粗心讓我們忽略了太多太多的母愛。當(dāng)再一次來臨時，讓我們一起慶祝這個溫馨的五月天，讓我們一起感恩母親節(jié)，把我們對母親的愛，把我們心中涌動的感激、思念、祝福、歉疚……都說給母親聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地宣泄，讓我們用優(yōu)異的成績來回報母親，讓我們說：“媽媽，我愛您!”老師們，同學(xué)們，記住母親節(jié)，記住母親的愛，讓我們對母親的愛充滿每一天。我的演講完畢，謝謝大家!慶五月的國旗講話稿5老師們、同學(xué)們：大家早上好!昨天是5月20日，也是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。因此我今天講話的主題是有健康才有將來?，F(xiàn)在的中小學(xué)生不僅學(xué)習(xí)累，飲食上也出現(xiàn)諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴(yán)重，導(dǎo)致我們學(xué)生營養(yǎng)狀況出現(xiàn)了嚴(yán)重的兩極分化，由于營養(yǎng)不均衡造成的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良?，F(xiàn)在肥胖學(xué)生很多，要預(yù)防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，應(yīng)少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養(yǎng)學(xué)的要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！背圆艘炔藴荒苡脺蒿?，飯后不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補(bǔ)充水分，以免產(chǎn)生失水現(xiàn)象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。所以，我們應(yīng)正確對待體育課上的體能訓(xùn)練，大課間活動時不應(yīng)“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學(xué)們每天要保持充分的營養(yǎng)及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康才有將來!我的演講完畢，謝謝大家!2021年慶五月的國旗講話稿相關(guān)：
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