關(guān)于心理健康培訓心得體會優(yōu)秀范文-資料下載頁
2025-02-09 05:51本頁面
【正文】 同方式的故事分享以及從言語、肢體語言、感受各個方面來達到共情。 在不同姿勢的對話中體現(xiàn)出了人與人之間真的有很大的差別，不同人習慣的對話方式會有很大不同。在接受來訪者的時候，需要從他的對話姿勢判斷此人的想要的是什么樣的傾聽對象，從而做出反應(yīng)，決定自己是充當一個非常權(quán)威的角色，還是一個平易近人的角色?！ ∩€的繪制可以發(fā)掘一些導致一個人現(xiàn)在這種狀態(tài)的原因。同時也體會到有些事情那可能當時的影響很大，但是時過境遷，再回首去看的時候，事情并不是那么嚴重。這可能在幫助來訪者正視問題上會有幫助?！ 〔煌绞降墓适路窒恚w會到了當你帶著任務(wù)，或者滿腹心事去聽別人的故事的時候，很難做到共情。這也是為什么在做心理咨詢之前需要釋放自己，讓自己可以很自然很投入的面對來訪者，傾聽他的內(nèi)心。在這個工程中也體會到了人與人的不同，對于同一件事的影響程度不同人看來差別會很大。這也揭示出了共情的重要性?！ 难哉Z、肢體語言和感受三個方面來體會共情為共情提供了很好的幾種方法。這其中比較關(guān)鍵的一點是要投入，投入了才能從細微之處體會到對方的感受，達到與對方的共情。但是重要的一點是既要能夠投入也要能夠很快的走出來。很多事情達到共情之后就發(fā)現(xiàn)都能理解，特別是最后表演最討厭的一種人的時候，設(shè)身處地的一想，其實很多行為都能理解。只是共情歸共情，理解歸理解，別忘了原來的自己。在生活中理解別人只是為了更好的做出應(yīng)對，保護自己。在咨詢關(guān)系中，理解別人只是為了體會他的感情，達到咨詢的效果?！ ≈酥跋日J識自己，尊重對方也要尊重自己，感受自己的感受，慢慢成為自己。在助人的時候全身心投入，尊重對方，建立相互信任的關(guān)系，很好的共情以幫助別人，助人之后快速恢復自己。也許這是對這些天培訓最簡單的總結(jié)?！ ∠嚓P(guān)文章
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