產(chǎn)褥期是[產(chǎn)褥期與產(chǎn)后病癥宜食物品(下)]-資料下載頁(yè)
2025-02-08 21:32本頁(yè)面
【正文】 食用。元代醫(yī)學(xué)家李杲說：當(dāng)歸“主產(chǎn)后惡血上沖”?！侗静菡芬嘣疲骸爱a(chǎn)后兒枕作痛，當(dāng)以此為君?！惫糯a(chǎn)后名方《圣惠方》中的當(dāng)歸散：“治產(chǎn)后敗血不散，結(jié)聚成塊(俗呼兒枕)”；《金匱要略》的當(dāng)歸生姜羊肉湯：“治產(chǎn)后腹中療痛”；《局方》四物湯：“治產(chǎn)后體虛，風(fēng)寒內(nèi)搏，惡露不下，少腹堅(jiān)痛”等，均是以當(dāng)歸為主。也可單用當(dāng)歸10~15克，與紅糖適量、煎水服亦佳。西米性溫，味甘，營(yíng)養(yǎng)豐富，中醫(yī)認(rèn)為它有“溫補(bǔ)”作用。《柑園小識(shí)》還說它“健脾運(yùn)胃，久病虛乏者，煮粥食最宜。”《食物中藥與便方》亦介紹：“產(chǎn)后虛弱無力：西谷米少量，用水煮熟，加冰糖適量食用，頻頻常服?！狈硭追Q山芋、紅薯。能補(bǔ)中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。這些作用對(duì)任何產(chǎn)婦都是頗有裨益的。因此，《本草求原》中指出：“產(chǎn)婦最宜?！毖蚋斡醒a(bǔ)肝益血之功，凡血虛之人，食肝頗宜。《現(xiàn)代實(shí)用中藥》中強(qiáng)調(diào)羊肝“適用于婦人產(chǎn)后貧血”。故凡生產(chǎn)出血過多導(dǎo)致產(chǎn)后血虛者，宜常食之。蛙肉是一種高蛋白低脂肪性營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，婦人產(chǎn)后體弱者食之頗宜。正如《本草蒙筌》中所說：“田雞，饌食調(diào)疳瘦，補(bǔ)虛損，尤宜產(chǎn)婦?！碧貏e是產(chǎn)婦體弱又無奶水者，食之最為適宜，既可補(bǔ)益產(chǎn)后體虛，又能改善和增加乳汁分泌。哈士蟆油又稱田雞油，也屬一種高蛋白食品，民間用作強(qiáng)壯劑?！吨兴幹尽氛f它“治體虛、精力不足”?！吨兴幉氖謨?cè)》還說“治產(chǎn)后氣虛”。因此，婦人產(chǎn)后體質(zhì)虛弱時(shí)，食之尤宜。螃蟹有散瘀血，通經(jīng)絡(luò)的作用，婦人產(chǎn)后腹痛者，宜食之。如《食物中藥與便方》中介紹：“產(chǎn)后兒枕痛，包括產(chǎn)后子宮收縮不全：河蟹燒存性，研細(xì)，溫黃酒送服，每服2~3克，1日2~3次。”《滇南本草》中也有記載：“治婦人產(chǎn)后兒枕疼：山螃蟹不拘多少，用新瓦焙干，熱燒酒服，良效?！焙扇~能散瘀止血，根據(jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)后食用頗宜。如《本草綱目》中說它“治產(chǎn)后惡血”。
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