正面的工作態(tài)度訓(xùn)練-資料下載頁
2025-01-05 09:01本頁面
【正文】 是合適你的調(diào)整方案 ， 把它記住或貼在辦公桌旁 ， 當(dāng)不太愉快的問題或是麻煩事影響到你的積極心態(tài)時(shí) ， 這可馬上有用哦 。 星華貿(mào)易 l 把積極的心態(tài)給予他人 當(dāng)別人的行為使你灰心喪氣時(shí) ， 你可能會(huì)想好好的教訓(xùn)他一頓 ， 這是可以理解的 。 如果給他們一些你的積極心態(tài) ， 是不是會(huì)更好呢 ？ 我們也都知道一個(gè)人很高興或很積極那么他會(huì)影響別人 ， 他會(huì)把他的積極心態(tài)傳染給周圍的人 ， 使周圍的人都積極起來 。 在與他人分享積極心態(tài)時(shí) ， 有很多種方法 ， 下面哪種方法最適合你 。 挑出對(duì)你合適并且打算在自己的行動(dòng)中采納的三種方式 。 星華貿(mào)易 ◇ 特意拜訪心態(tài)上正出現(xiàn)問題的朋友； ◇ 在與自己有頻繁接觸的人相處時(shí) ， 更加積極； ◇ 中要打電話 ， 就設(shè)法把自己的積極心態(tài)傳染給接電話者； ◇ 向關(guān)心自己的人贈(zèng)送一些小禮物 ， 以分享自己友好和積極心態(tài)； ◇ 通過更多的開玩笑 、 講笑話或使用翻面技巧 ， 來分享自己的幽默； ◇ 充當(dāng)一個(gè)敏感的傾聽者 ， 使說話者恢復(fù)自信和積極心態(tài)； ◇ 發(fā)出更多的笑聲 ， 使自己的態(tài)度更富有感染力 ， 鼓舞公司人的士氣； ◇ 通過樂觀交談 、 贊美他人等方式來傳達(dá)自己的積極心態(tài)； ◇ 以身作則 ， 充當(dāng)積極心態(tài)的典范 ， 從而向他人傳播積極心態(tài) 。 星華貿(mào)易 l 看好自己 ▼ 擁有一個(gè)新的形象首要理由不是讓別人看你感覺更好，而應(yīng)該 是因?yàn)槟阆胱屪约焊杏X更好、更有信心。 ▼ 當(dāng)你改善了自己的外貌時(shí)，你就促進(jìn)了自己的積極心態(tài)。 ▼ 換個(gè)角度來理解就是：當(dāng)你有一個(gè)消極的自我形象時(shí)，你在心理上會(huì)覺得比別人差。 ▼ 當(dāng)你有一個(gè)糟糕的自我形象時(shí) ， 你仿佛是在黑暗中照鏡子 。 有 一個(gè)全新的形象會(huì)使我們自我感覺非常不錯(cuò) 。 這一點(diǎn)相信我們每一個(gè)人都有切身體會(huì) 。 當(dāng)格朗和妻子瑪沙剛結(jié)婚時(shí) ， 瑪沙每個(gè)星期五都會(huì)去修剪頭發(fā) 。 這變成了一個(gè)例行的習(xí)慣 。 有時(shí)他們預(yù)算非常緊張 ， 老公就會(huì)覺得瑪沙沒有必要這樣做 ， 他那時(shí)并沒有意識(shí)到 ， 這個(gè)習(xí)慣對(duì)瑪沙有多大的影響 。 應(yīng)當(dāng)承認(rèn)的是 ， 通過這么長習(xí)慣使他的形象有所改變 。 但這并不是最重要的 ， 重要的是瑪沙的自我意識(shí) 、 自我感覺更好了 。 這也是她在工作中出色表現(xiàn)和保持積極心態(tài)的原因 。 星華貿(mào)易 在生活中 ， 我們首先看到的是自己 ， 其次才是所處的環(huán)境 。這是一個(gè)過程 。 你不可能脫離這一感覺過程 。 所以良好的自我形象與你的積極心態(tài)之間有著密切的聯(lián)系 。 良好的自我形象 ， 會(huì)幫助你確立積極良好的自我意識(shí) ， 從而使你保持健康積極的心態(tài) 。 所以以下三點(diǎn)對(duì)我們每個(gè)人都有好處 。 ▽ 承認(rèn)有時(shí)你在別人的感覺中比在自己的感覺中要好的多； ▽ 充分運(yùn)用會(huì)使你成功的特征 ， ——— 頭發(fā) 、 微笑 、 眼神等； ▽ 在修飾在進(jìn)行改進(jìn) ， 只要還有改進(jìn)的余地 。 星華貿(mào)易 下面是人們可以身體身行來改善或維持自我形象的四種基本做法。適合你的請(qǐng)記住。 ◇ 改善服飾 對(duì)如何穿衣以及如何協(xié)調(diào)不同時(shí)尚飾品 、 顏色等 ， 給予更多的注意力 。 ◇ 發(fā)型 、 化妝 經(jīng)常光顧一下理發(fā)廳或整容院 ， 在發(fā)型或化妝等方面多花些時(shí)間 。 ◇ 顯示健康 花些時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉 。 請(qǐng)記住 ， 心態(tài)與體育鍛煉之間有必然的聯(lián)系 。合理鍛煉能創(chuàng)造更健康的形象 ， 例如使你舉止得體 、 保護(hù)胸 、 肺和牙齒 、 控制體重 、 合理飲食等 。 ◇ 保持自我 不要被他人或環(huán)境過分影響 。 對(duì)自己應(yīng)該是何種形象 ， 應(yīng)該堅(jiān)持自己的看法 。 按照自己的方式來與眾不同 。 星華貿(mào)易 ● 確立明確的工作目標(biāo) 有目標(biāo)的人會(huì)比毫無方向的人更容易擁有積極的態(tài)度 。雖然不一定是壯志凌云 ， 但一定要有足夠的目標(biāo)意識(shí) ，它會(huì)為你帶來持續(xù)而且穩(wěn)定的挑戰(zhàn) 。 XX在一次汽車事故中失去了丈夫 ， 當(dāng)時(shí)她的一個(gè)孩子尚處在襁褓之中 。自從那次事故后 ， XX太太的根本目標(biāo)就是盡其所能撫育幼兒 。 她一心一意去實(shí)現(xiàn)目標(biāo) ， 不讓自己消極 。 XX在讀初中中發(fā)現(xiàn)自己有音樂才能 。 現(xiàn)在 ， 他已經(jīng) 40歲了 ， 白天是工程師 ，晚上則在一家餐館里彈鋼琴 ， 他對(duì)生活最大的興趣就是在于音樂 。 星華貿(mào)易 ? 一個(gè)人如果有明確的方向 ， 就可以更有力地掌握自己的態(tài)度 。 消極因素也就易于控制了 。 ? 當(dāng)談到工作目標(biāo)時(shí) ， 很多人也許會(huì)不屑一顧 ， 他們通常會(huì)講 ， 我不想任何東西控制我 ， 我不需要特殊的挑戰(zhàn) ， 我只想按現(xiàn)在的方式一天一天的過下去 。 ? 有時(shí) ， 這些人也會(huì)迷惑他們?yōu)槭裁礇]有別人活和得精彩 ， 就是緣于缺少目標(biāo) 。 星華貿(mào)易 如果沒有目標(biāo) 星華貿(mào)易 為了弄清工作的目標(biāo) ， 我們希望你回答以下問題 。 如果把你的生命濃縮在一年 ， 你的根本目標(biāo)是什么 ？ 回答這個(gè)問題時(shí) ， 請(qǐng)畫出一個(gè)能代表你的根本目標(biāo)的圖形 、 圖案或符號(hào) 。 例如 ， 一位母親可能會(huì)畫出一個(gè)成績非常優(yōu)秀的男孩；一位音樂家可能會(huì)畫出幾個(gè)音符等 。 把你的圖案畫在圓圈內(nèi) ， 不要使用文字 。 星華貿(mào)易 星華貿(mào)易 你所畫的就是你的工作或人生目標(biāo) ， 考慮一下有什么辦法可使其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí) ， 然后努力行動(dòng)吧 。 祝你好運(yùn)??！ 星華貿(mào)易
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