【正文】 少， 200 個(gè)跳繩， 40 個(gè)深蹲跳。除了這些，愛勞動(dòng)的小朋友還可以幫著大人做家務(wù)呢 !把該做的事做完啦，剩下的時(shí)間我可以自由的支配時(shí)間，比如看看課外書，累啦可以躺在床上休息一會(huì)。 每個(gè)家庭都要有必備的些清潔用品：口罩 ,手套， 84 消毒液，說到 84 消毒液他會(huì)腐蝕我們的皮膚， 84 消毒液加上潔廁靈可以更好的殺菌。 《在戰(zhàn)疫中成長(zhǎng)》觀后感 (五 ) 作為 2020 年的高考生，在新春佳節(jié)來臨之際聽聞武漢新型冠狀病毒的噩耗，我不覺恐慌。每天醒來看到手機(jī)最新的新聞總是感染人數(shù)又增加了多少、某地又增加了多少、疑似病例多少等令人驚駭?shù)南ⅰ?1 世紀(jì)以來 SARS、 MERS 以及這次新型冠狀病毒的爆發(fā)，你們一直在前線戰(zhàn)斗，從未退縮?！凹踩顼L(fēng)，徐如林，侵掠如火，不動(dòng)如山。”軍事家孫子這樣描述一支強(qiáng)大的軍隊(duì)。疾和病組成疾病。疾，在漢語(yǔ)中也有快的意思，用“疾如風(fēng)”“侵掠如火”來形容一場(chǎng)烈性傳染病的傳播擴(kuò)散是毫不夸張的。而你們，不懼艱難竭蹶，不畏艱辛苦楚，在前線為國(guó)家爭(zhēng)分 奪秒，在醫(yī)學(xué)的戰(zhàn)場(chǎng)上浴血奮戰(zhàn)。你們是最美的逆行者 ! 任何經(jīng)歷過非典的醫(yī)護(hù)人員都十分清楚這次的病毒感染有多么嚴(yán)重，可是你們依然沒有退縮。武漢的 15 名前線醫(yī)護(hù)人員已經(jīng)被感染，于 1 月 28 日上午十一時(shí)出院。協(xié)和醫(yī)院西院胡醫(yī)生表示，出院后，希望能盡快回到抗擊疫情的一線?！白龊每茖W(xué)防護(hù)，相信黨和國(guó)家，相信一起奮戰(zhàn)的白衣戰(zhàn)士，一定會(huì)守護(hù)好我們的城，一定能打贏這場(chǎng)硬戰(zhàn) !”你們感染治愈后立刻回歸崗位的時(shí)候，是最美的 。你們治愈一個(gè)一個(gè)的感染病人的時(shí)候，是世界的逆行者，是我們的照明燈。 “疫情就是命令，防控就是責(zé)任?！毙滦凸跔畈《靖腥镜姆窝追揽毓ぷ鏖_展以來，全國(guó)的醫(yī)護(hù)人員全力以赴投入到抗擊疫情第一線，涌現(xiàn)出一批敢于斗爭(zhēng)、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)南冗M(jìn)典型。 放棄假期，首個(gè)請(qǐng)纓，奮戰(zhàn)在抗擊第一線的中心辦公室主任羅黎，下班回家后，一直關(guān)注新冠肺炎感染新聞，敏感地意識(shí)到了防疫事態(tài)的嚴(yán)峻，立刻向中心領(lǐng)導(dǎo)表示，取消春節(jié)期間外出計(jì)劃，留守待命，隨時(shí)聽從中心的統(tǒng)一調(diào)度及安排。 1 月 24 日羅黎接到中心副主任佘毅的電話，轄區(qū)有一名密切接觸者，需要立即轉(zhuǎn)運(yùn)到指定觀察點(diǎn)。接到命令后羅黎立刻出發(fā)到中心，在中心守到凌 晨收到任務(wù)取消的消息后，才返回家中?；氐郊抑幸咽?11 點(diǎn)過，看著家人端上來的湯圓，沒顧上吃晚飯的羅黎才想起今天是正月初一?！懊鎸?duì)疫情，我選擇迎難而上，沖鋒在前，兌現(xiàn)一名共產(chǎn)黨員莊嚴(yán)的承諾。”羅黎說。羅黎是家人的寶貝，更是祖國(guó)的堅(jiān)守者。 中心醫(yī)務(wù)科科長(zhǎng)羅娟堅(jiān)守崗位，大愛無疆，連續(xù)工作近 10 天。戴口罩、護(hù)目鏡、橡膠手套、穿隔離防護(hù)服，是羅娟在發(fā)熱門診每天開始接診前的首要工作?！斑@套防護(hù)裝備的防護(hù)性雖好，但透氣性確實(shí)不佳，常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)絲、眉毛上都沾滿水汽?！绷_娟說，“穿起這套防護(hù)裝備，就不能像往常一樣 自由的轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，坐診時(shí)間又基本在 6小時(shí)以上，等離開診室脫下厚重的防護(hù)服時(shí)，會(huì)覺得如釋重負(fù)。但是為了患者和保護(hù)自己，我們必須堅(jiān)持住?！绷_娟是醫(yī)護(hù)人員，更是抗擊病毒的逆行者，國(guó)家的堅(jiān)守者。 眾志成城，在不經(jīng)意的細(xì)節(jié)中展現(xiàn)，大愛無疆，是你們的職業(yè)品格。在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，你們堅(jiān)守崗位、恪盡職守，站在了防控疫情的第一線，將廣大人民群眾的健康放在心頭、護(hù)在身后。你們是疫情來襲時(shí)最美的逆行者 !是國(guó)家淪陷時(shí)最偉大的堅(jiān)守者 ! 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在戰(zhàn)“疫”中成長(zhǎng)觀后感 5 上了這節(jié)課后，我覺得，我們 應(yīng)該感恩每一位在抗疫中付出的爺爺奶奶，叔叔阿姨，哥哥姐姐們。當(dāng)疫情來臨，是他們舍生忘死地奔赴生命的前沿為人民筑起抵御疫情的堅(jiān)固防線。正是有了他們顧不上家，才換來我們平安的家。 雖然一直有學(xué)習(xí)，但是我覺得我可以做得更好，把計(jì)劃列好，讓時(shí)間更加合理化，每天按照計(jì)劃實(shí)施，再也不需要媽媽跟在屁股后面喊了。空閑的時(shí)間還可以做一些力所能及的家務(wù)，曬曬太陽(yáng)，喝喝茶，也十分的愜意。在家也不會(huì)覺得是在“煎熬”了。 延期開學(xué)，不代表學(xué)習(xí)延期，在家可以自主學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間。面對(duì)疫情，我們要克服各種困難，做到停課不停學(xué)，更應(yīng)該懂得國(guó)家不易，任重道遠(yuǎn)，更應(yīng)奮發(fā)圖強(qiáng)。