【正文】 泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會(huì)了。只是我在水中的時(shí)間不太長(zhǎng)，因?yàn)槲以谒卤锊蛔×?，爸爸就開始教我換氣，換氣可真難學(xué)，每次我抬起頭來換氣時(shí)，總是會(huì)嘴和鼻子一起呼吸，結(jié)果鼻子進(jìn)水了。后來，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了游泳。 以前看見別人在游泳池里快活的游著，我有多羨慕啊，今天，我也會(huì)游了，我真高興啊 ! 學(xué)游泳心得體會(huì) 3 “太好了 !我終于學(xué)會(huì)游泳了?！? 在我小時(shí)候，看到爸爸和叔叔們?cè)谙奶炫e行游泳訓(xùn)練時(shí)，我就十分羨慕他們?cè)谒凶杂勺栽谟斡镜臉幼?，羨慕他們高超的泳技。 于是，我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙，爸爸一直沒答應(yīng)。就在今年暑假，爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場(chǎng)去游泳了。 到了那兒，爸爸首先給我買了泳衣和泳圈。我很快就換好泳衣，帶好泳圈向大海跑去。爸爸卻叫住了我說：“下水 前要先活動(dòng)一下，這樣才不會(huì)抽筋?！卑职终f完就帶著我在沙灘跑了幾圈，又踢了踢腿，伸了伸腰然后才帶我下了水。 爸爸告訴我蛙泳是先用手向兩邊劃水，再用腳用力向后蹬水，同時(shí)要把手指并攏，向前平伸，并把頭埋在水里。當(dāng)身體不再向前走時(shí)，再用手劃水，頭再露出出水面換氣。 可我按照爸爸說的試了試，不行，我一劃身體就掉下去，還嗆了好幾口水。又試了幾次，還是不行，于是我就想放棄了。 突然，我看到有幾個(gè)比我小的孩子都會(huì)游泳，在我周圍游來游去，好不自在。我的信心又大了起來。 后來，我讓爸爸托著我在水 里練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，可這樣爸爸很累，如果爸爸一松手我就會(huì)掉下去，嗆幾口水。爸爸又想了個(gè)辦法，讓我在淺水區(qū)練，練好了再去深水區(qū)。 在淺水區(qū)練好后，我怎么也不敢到深水區(qū)去。爸爸又給我買了套在胳膊上的泳圈。在深水區(qū)游了一會(huì)兒，我試著脫下一個(gè)泳圈，嘿 !沒事。于是我干脆把另一只也脫了下來，再一試，不好，我掉下去了，我本能的用力向上跳，跳出了水面。我馬上又套上了泳圈。這樣我反復(fù)了好多次，終于學(xué)會(huì)游泳了。 雖然，我現(xiàn)在還不能去深水區(qū)游泳，但是，我相信，總有一天我會(huì)游技大增的 ! 學(xué)游泳心得體會(huì) 4 今天閑來無事，打開記憶的相冊(cè)，里面游泳的照片，讓我又想起了學(xué)游泳時(shí)的一點(diǎn)一滴。 小時(shí)候，一聽要去游泳，我就會(huì)興高采烈去拿救生圈，游泳衣，迫不及待的坐上車，催促著爸爸快點(diǎn)啟動(dòng)車子。一到泳池，就迅速的換完衣服，連救生圈也不記得拿，就急匆勿地往水池跳，在一旁的爸爸可嚇壞了，隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來，我被扎實(shí)地嗆了一口涼涼的池水后，飛舞著雙手仍要下水池嬉水 ! 在讀三年級(jí)時(shí)，爸爸說要把游泳的本領(lǐng)學(xué)好，不要只知道在水池中玩水，要學(xué)會(huì)游泳的技巧。這一來真的，就要每天堅(jiān)持去練習(xí)，嚴(yán)格 的操練，長(zhǎng)時(shí)間的在泳池中劃來劃去，慢慢的，我就厭倦了在水池中游來游去，也不能體會(huì)到小時(shí)候那樣的樂趣了 ! 我勉強(qiáng)游了幾次，后來實(shí)在不想再這么練習(xí)了，一想起水和教練，我的心里就犯愁，這個(gè)時(shí)候，爸爸告訴我，要真正學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，是要經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力才能把本領(lǐng)學(xué)到手，教我不要退縮，要堅(jiān)強(qiáng)，長(zhǎng)大后才能有所作為。 第二天，媽媽又把我送到了游泳館，我雖然很不情愿，但一想起爸爸的話，我便“撲通”一聲興趣盎然跳進(jìn)了水里，歡快地在泳池中蹬著腿，耳邊回想起教練教我的一招一式，非常認(rèn)真的練習(xí)起來，并不知疲倦 的劃了好幾個(gè)回合。過了那么兩周，我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。 通過這次認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳，讓我明白了：成長(zhǎng)中的道路沒有一帆風(fēng)順的，只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時(shí)的付出和努力很艱辛，但它是成功的基礎(chǔ)。我們面對(duì)失敗與挫折時(shí)，只要勇于去嘗試，去克服，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，就一定能有所收獲。 學(xué)游泳心得體會(huì) 5 暑假里，我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)，那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了 !”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳 ，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山，假山上還流著水呢 !游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的，而且是溫水，下去一點(diǎn)兒也不涼。 學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說：“別害怕，要這樣什么也干不成 !”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來，媽媽一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮，就下定決心要學(xué)會(huì)。 我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來，沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了，什么身體要向前傾了， 什么憋氣了，真麻煩 !我也一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會(huì)兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看 !這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧 !”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學(xué)?！比欢也换倚?，又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認(rèn)真的聽，認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗(yàn)，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動(dòng)作特別優(yōu)美。 經(jīng)過這次學(xué)游泳，我終于明白了一個(gè)道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認(rèn)真的 學(xué)，就一定能成功。 我既學(xué)會(huì)了游泳，又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想，我真是太快樂了 ! 學(xué)游泳的心得 第五篇：下雨心得感悟 600 字 總認(rèn)為雨滴是天使純潔的淚珠，而雨聲就是天使那充滿幸福的歌聲，飄飄悠悠的，轟轟烈烈的，各種各樣的聲音都有。我最喜歡聽雨，每當(dāng)下雨之時(shí)，我便要細(xì)細(xì)聆聽雨聲，傾聽它帶給我的快樂，煩惱，憂愁??當(dāng)然，我也喜歡看雨、感受雨。下面由來給大家分享，歡迎大家參閱。 下雨心得 1 觀察了一個(gè)星期日出的我，又被那雨后的云彩給吸引住了。 雨后的云彩和平常的云彩是不一樣的。雨后的云彩感覺更新鮮，最重要的是 —— 更千奇百怪。 瞧 !太陽慢慢出來了，空氣是新鮮的 。石頭小路也是新鮮的 。當(dāng)然 !云彩更是新鮮的。 抬頭看去，一朵朵的白云像是被漂過一樣的白，看起來軟軟的、輕輕的，像白紗、像棉花團(tuán)兒，還不停地變換著形狀。這一朵像小獅子正在曬太陽 。那一朵又像正在遨游天空的“小飛魚”，它的腦袋左右擺動(dòng)著，似乎在尋找著什么，找著找著，又變了，瞧，現(xiàn)在看去，像正在跳舞的小姑娘，扎著高高的馬尾辮子，拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的裙子，細(xì)長(zhǎng)的手臂向上高舉著，好像就等音樂 一響，她就能翩翩起舞 。在它的右前方，還有一對(duì)快樂的小象，正伸了長(zhǎng)長(zhǎng)的鼻子在草地上尋找著什么??等我準(zhǔn)備仔細(xì)看看的時(shí)候，它們又變了，變了 。動(dòng)了，動(dòng)了 。呵 !最后一陣風(fēng)跑過來把它們?nèi)稼s“跑”了，頭頂上的這片天空就只剩下了一片水汪汪的藍(lán)。 心里正覺得有些失落呢，又一陣風(fēng)吹來，天上又鋪滿了新的云，最引人注目的是那一道道的波紋。你說它像啥 ?像碧波、像鱗片、像五線譜。但我覺得，它最像幾只小魚比賽時(shí)留下的足跡。一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢。其中有一條最長(zhǎng)的波紋，像是有一條小魚不明確哪是終點(diǎn)，“游過頭了 !”。這個(gè)情景實(shí)在是有 趣。 云彩就是這樣的 .千奇百怪，這一眼你看它像花，下一眼，又像別的東西。它可以隨意變成任何東西，我們也可以把它想象成任何東西。幾朵雨后的云彩是那樣的新鮮，在晴空萬里的天空上，沒有幾朵云彩怎么行呢 ?幾朵云彩就可以讓天空變得更加美麗。 如果沒有這次觀察日出的作業(yè)，我怎會(huì)遇見這 —— “雨后的云彩”呢 ! 下雨心得 2 驟雨初歇，靜謐之中，無言的快感油然而生，乃尋得一方恬靜，淡然若水的心情，沉醉于夢(mèng)縈。 漫步在玫瑰園，玫瑰小徑，依是花海一片，各色的玫瑰爭(zhēng)先開放，姹紫嫣紅，把一縷縷清 香揮灑在淡藍(lán)的天空，香氣襲人。殷紅的紅玫瑰，滿腔的熱血與激情，燃起熊熊火焰 。如玉的白玫瑰，白皙純潔，閃爍柔和的光彩，藏愚守拙 。嫩粉的粉玫瑰，似霞光一般，溫爾文雅，鐘靈毓秀，手持青春，牽引著單純的夢(mèng)。燦黃的黃玫瑰，明媚之光芒，燦爛開朗，永保一顆純樸的真心。輕風(fēng)吹散了云彩，又飛走了，瞎竄的白蝶身上黏著花粉。這些艷麗耀目的玫瑰，高高地凌駕于葉片之上，含著雨珠，迎風(fēng)弄姿，似乎在睥睨一切。 清澈的池塘，清澈見底，小魚兒們圍在一起吐著泡泡似乎在討論著什么重要事情呢 !后面的蘆葦隨風(fēng)搖曳，我則貪婪地享受這無比的愜意 。風(fēng)一吹，吹皺一池碧水，周圍的水草也隨著一塊兒搖擺，頻頻起舞。不一會(huì)兒，也就停下了舞步，水面也安靜下來。我拎著鞋，踩在亂石上，在淺淺的溪水中穿行。水底的鵝卵石，平滑圓潤(rùn)，踩著極其舒適。我在石間蹦來跳去，讓溪水沖洗我的小腳丫，溪水涼涼的，涼透心際，好清爽 ! 望著滿天的碎云飄散，鳥群掠來，溪水流淌在我的心田，鳥兒動(dòng)聽的歌聲劃破天際，玫瑰在希望中勇敢綻放。太陽將它最后的金子慢慢藏起，留下殘影，呼喚我的心聲，我敞開心扉，享盡最后的靜謐。 下雨心得 3 雨是大自然界中給予我們最神奇的東西，雨就像是天神下凡，給了這個(gè)世界無限的生機(jī)。每當(dāng)下過雨后，空氣變得清新，空氣變得濕潤(rùn)，整個(gè)世界都像仙境一樣。 我喜歡雨，我更喜歡下過雨后的世界。夏天的雨是最多的，而且是突如其來的上一秒還是晴空萬里下一秒就是狂風(fēng)大作，無論你怎樣躲避每個(gè)人都要經(jīng)歷一次雨淋的經(jīng)歷。 我最喜歡的就是下過雨以后這樣的環(huán)境讓我覺得十分開心。下過雨以后燥熱的空氣變得十分的清涼風(fēng)吹來一陣涼爽，下過雨以后的空氣也變得非常的濕潤(rùn)，滿滿的吸上一口，感覺滿滿的全是氧氣。下過雨以后的陸地也變 得非常的漂亮，沒有下雨之前土地上全是土，雨下過以后，所有的土都變得非常的夯實(shí)，再也不會(huì)塵土飛揚(yáng)，盡管走起路來有一點(diǎn)點(diǎn)泥濘，但是我喜歡這種感覺。 雨后的樹葉是最漂亮的那一滴滴透亮的水珠，就像一顆顆晶瑩剔透的鉆石那樣，太陽照后閃閃發(fā)亮，再加上綠葉的襯托，就像是一串串的珍珠掛到了樹上一樣，非常的漂亮。 有時(shí)候雨過天晴以后我們會(huì)看到彩虹人們把彩虹都當(dāng)成神話一般，每當(dāng)出現(xiàn)彩虹的時(shí)候，人們都會(huì)拍照留念，甚至對(duì)彩虹有一種崇拜的感覺。我也喜歡彩虹，彩虹就像是雨過天晴以后老天給大自然的一種獎(jiǎng)賞。 我喜 歡雨，我更喜歡雨后的世界。 雨后就像是另一個(gè)新生的世界，到處充滿了活力，充滿了生機(jī)。 下雨心得 4 天亮了，我打開窗戶，陽光照在身上，暖融融的，心情頓時(shí)美麗極了?？墒?，天氣是個(gè)壞家伙，沒打聲招呼，就變臉了。真氣人 ! “嘩嘩嘩”的大雨傾盆而至，轉(zhuǎn)瞬間，就架起了一道雨簾，已然分辨不出窗外的景致。我懊惱極了，蔫蔫地趴在窗欞上，心想：老天爺真是不公平，我還約了小伙伴一起出去玩呢?，F(xiàn)在去不了了，真遺憾。這時(shí)，突然忽遠(yuǎn)忽近地傳來幾聲“呱呱呱”的聲音?！把剑切∏嗤?!”我迫不及待地拿出小雨傘 ，順著歌聲跑去，最后在小區(qū)的池塘邊，發(fā)現(xiàn)了幾只小青蛙正蹲在荷葉上，互相瞪眼睛呢 ! 這時(shí)候，雨也漸漸地停了。忽然我驚喜地發(fā)現(xiàn)：池塘的水面上竟然出現(xiàn)了五彩繽紛的顏色。我仰起頭往天空一看，哇 !原來是彩虹姑娘揮動(dòng)著自己的七彩帶，在天空中畫出了一道絢麗的風(fēng)景線，水中正是它的倒影呢 ! 不知何時(shí)，來了幾個(gè)頑皮的小孩光著小腳丫，挽著褲腿，踩著水花玩。水和泥混在一起，濺到了他們的臉上，也全然不顧。還有的拿著水槍，在進(jìn)行水戰(zhàn)，條條水柱在陽光下飛舞??鬧聲、笑聲給雨后的街道增添了無限生機(jī)。 受到雨水滋潤(rùn)的樹苗、花兒、草兒顯得格外精神，全都露出了笑臉。雨后的空氣特別得清新，像過濾了一樣，沒有半點(diǎn)污染，非常干凈。樹上的知了也唱起了歡樂的歌，好像在贊美這雨后的景象。 啊 !雨后的美景，真是燦爛多姿。 下雨心得 5 “啪啪啪，啪啪啪”小雨點(diǎn)兒們跳在玻璃上，玻璃變成了小雨點(diǎn)兒們的小鼓鼓?！班洁洁?，嘟嘟嘟”小雨點(diǎn)兒們降落在一個(gè)箱子里，箱子成了小雨點(diǎn)兒們的大喇叭。 “咚咚咚，咚咚咚”小雨點(diǎn)兒們抱住門，門就變成了小雨點(diǎn)兒們的大鼓。風(fēng)呼呼地吹過來，雷隆隆地叫著。似乎在給小雨點(diǎn) 兒們伴奏，在聲音真像一首樂曲。這時(shí)我覺得下雨的時(shí)候，小雨點(diǎn)兒們是最好玩的。 雨“嘩嘩”地下著，風(fēng)“呼呼”地刮著。有時(shí)朦朦朧朧中能看見幾個(gè)行人，在雨中的人們，有的雙手蓋著頭往前沖，有的打著傘不慌不忙地走著，還有的已經(jīng)變成落湯雞了。 看看那邊，打雨傘的人極多，紅的、黃的、藍(lán)的、綠的??顏色多極了。人們挨挨擠擠的，雨傘就像合在一起，不仔細(xì)看還以為合在一起了。汽車來來往往的，路上的行人走著。突然來了輛汽車，正好開進(jìn)一個(gè)水坑里，水花四濺，把行人的衣服濺濕了。車開走了，只見行人在后面說些什么。 這時(shí)我覺得下雨的時(shí)候也有點(diǎn)不好玩。雨落到了花園里，一棵小芽從地里鉆出來，望著天空。一朵花兒長(zhǎng)出了嫩綠的葉子，一朵花兒結(jié)了花苞，花苞像包子一樣飽滿。還有一朵花兒開出了美麗的花。有的還結(jié)果了。雨又跑到樹林里，楓葉變紅了，松樹、柳樹都變綠了，銀杏樹變黃了。一片片葉子長(zhǎng)了出來，有的從沒有葉子到長(zhǎng)出嫩葉，有的從嫩葉長(zhǎng)成大葉子，還有的從大葉子長(zhǎng)成老葉子。樹林猶如一片沼澤地。這時(shí)我覺得下雨的時(shí)候也挺奇妙的。 下雨的時(shí)候，我們可能會(huì)覺得雨點(diǎn)兒好玩或不好玩，有時(shí)覺得雨也有奇妙之處。我說得對(duì)不對(duì) ? 下雨心得