【正文】 技巧等。 順自然：作息習(xí)慣順其自然，不要刻意改變。考試時(shí)順其自然，不要過(guò)多考慮結(jié)果。過(guò)于考慮結(jié)果可能適得其反。在今年溫哥華冬奧會(huì)上，中國(guó)小姑娘周洋獲得短道速滑女子 1500 米冠軍。在賽后接受記者采訪時(shí)，周洋說(shuō)：“自己當(dāng)時(shí)腦子一片空白，就是使勁滑，滑到了終點(diǎn)。”但是我們有些學(xué)生在進(jìn)考 場(chǎng)的時(shí)候就為自己定下了考試成績(jī)，結(jié)果一旦遇到難題，手忙腳亂，信心大失。這在心理學(xué)上稱為“目的顫抖”。太想打好球的手在顫抖，太想走好鋼絲的腳在顫抖，太想贏的心在顫抖。人都有這么一個(gè)弱點(diǎn)：當(dāng)對(duì)某一件事情過(guò)于重視時(shí)，心里就會(huì)緊張，而一緊張，就會(huì)出現(xiàn)心跳加速、焦慮、精力分散等不良反應(yīng)。這一系列的不良反應(yīng)會(huì)使我們的才能無(wú)法正常發(fā)揮，最終導(dǎo)致失敗?！澳康念澏丁?，即目的性越強(qiáng)，越不容易成功。《莊子》中記載了這樣一個(gè)故事：一個(gè)賭徒拿著瓦礫去賭時(shí)，幾乎是逢賭必贏，而當(dāng)他拿著萬(wàn)兩黃金去賭時(shí)，卻輸?shù)靡粩⊥康?。這些告訴我們?cè)诳荚嚂r(shí) 不要過(guò)于計(jì)較結(jié)果和分?jǐn)?shù)，順其自然，注重過(guò)程。（這是我說(shuō)的第四點(diǎn)：要有科學(xué)的方法）五要有堅(jiān)持的恒心：溫家寶總理在今年兩會(huì)后舉行的記者招待會(huì)上引用了一句古訓(xùn)：“行百里者半九十”。比喻做事愈接近成功愈困難，愈要認(rèn)真對(duì)待。常用以勉勵(lì)人做事要善始善終。高三這一學(xué)年，尤其是后半段。同學(xué)們經(jīng)過(guò)不斷的努力之后，很容易產(chǎn)生疲勞和厭倦情緒，養(yǎng)成眼高手低的惰性心理。因此我們要時(shí)刻提醒自己要克服懈怠情緒，保持飽滿的熱情和激情，堅(jiān)持到最后，笑到最后。 在高三階段，高考競(jìng)爭(zhēng)會(huì)越來(lái)越激烈，大家都在拼盡全力。我聽(tīng)說(shuō)上屆高三有個(gè)學(xué)生 在教室后面的黑板報(bào)上寫(xiě)了一句話：兩眼一睜，開(kāi)始競(jìng)爭(zhēng)。我說(shuō)，這還不足以描寫(xiě)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，應(yīng)該是：兩眼一睜，開(kāi)始競(jìng)爭(zhēng)；晚上熄燈，還要競(jìng)爭(zhēng)。我們?cè)趬?mèng)中都要夢(mèng)見(jiàn)高考。 高三的拚搏和奮斗是辛苦的，但是苦盡甘來(lái)，我們會(huì)有美好的前程，同時(shí)也給我們?nèi)松粝滦腋５幕貞?。（這是我說(shuō)的第五點(diǎn)：要有堅(jiān)持的恒心） 同學(xué)們，奔向 2021 年高考的號(hào)角已經(jīng)吹響。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱?！蓖瑢W(xué)們，讓我們不要猶豫，不要彷徨，不要迷惘，堅(jiān)定信心，刻苦學(xué)習(xí)，創(chuàng) 造高考的奇跡。謝謝大家！ 在這個(gè)特殊的日子，莊嚴(yán)的時(shí)刻，請(qǐng)?jiān)试S我，高三文科部的一名普通教師，在這里，作真誠(chéng)的表達(dá)。 驀然回首，驚覺(jué)時(shí)光如水流逝。回顧高三師生共同奮斗的一百多個(gè)日子里，我們風(fēng)雨同舟，我們?nèi)找辜娉?，我們激情豪邁，跨過(guò)了一道道溝壑，穿過(guò)了一道道屏障，一路走來(lái)是成功者攀登的足跡。 走過(guò)輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進(jìn)高三。緊張與忙碌的氣息，彌漫在正中的每一個(gè)角落，下課后總有老師被圍得水泄不通，同學(xué)們之間互相探討問(wèn)題的身影隨處可見(jiàn)??埋頭于緊鑼密鼓的一輪復(fù)習(xí)，我們已經(jīng)進(jìn) 入備戰(zhàn)高考的白熱化狀態(tài)。 200 天，讓我們厲兵秣馬，誓闖雄關(guān)； 200 天，讓我們焚膏繼晷，躍過(guò)龍門。 高考，是一場(chǎng)需要超凡毅力才能到達(dá)終點(diǎn)的馬拉松，是一次需要竭盡全身力量才能勝出的百米沖刺，是為我們這些出身平民家庭、沒(méi)有多少生活經(jīng)驗(yàn)的孩子們準(zhǔn)備的一場(chǎng)最公正的角逐。如果說(shuō)挺得住與挺不住是一道選擇題，我們，沒(méi)有選擇挺不住的權(quán)利。沒(méi)有逃避，沒(méi)有哀怨，就在今天，我們千名正中學(xué)子，意氣風(fēng)發(fā)地站在了百米沖刺的起跑線。所以，請(qǐng)我們?cè)趫?chǎng)的每一位同學(xué)，給自己最響亮的掌聲和無(wú)窮的力量！ 同學(xué)們！看到你們正 在為前途而奮戰(zhàn)，我們感到由衷的欣慰；看著你們那充滿期望，有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)緊張、有點(diǎn)憂郁的臉，我們感到無(wú)比地心痛。尼采說(shuō)過(guò)：“一棵樹(shù)，要長(zhǎng)得更高，接受更多的陽(yáng)光，那么它的根就必須更深入黑暗。”而高三的我們就像一棵樹(shù)一樣堅(jiān)韌而寂寞地成長(zhǎng)。但是，親愛(ài)的同學(xué)！請(qǐng)你一定記得，你決不是單槍匹馬、孤軍奮戰(zhàn)，有我們可親可愛(ài)的 23 位高三教師，始終和你在一起，時(shí)時(shí)刻刻，不離不棄。當(dāng)你全力以赴、成績(jī)攀升的時(shí)候，他們臉上會(huì)露出由衷的笑容；當(dāng)你消沉懈怠、成績(jī)滑落的時(shí)候，他們的眉頭無(wú)論如何，總也抹不平。讓我們做一棵春天里樸素的白楊，抽枝 展葉，而所有在座的，我們敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的老師，他們?nèi)缒赣H陽(yáng)光般的注視，將把我們的一生覆蓋。所以，請(qǐng)我們?cè)趫?chǎng)的每一位同學(xué)，給他們最熱烈的掌聲和最深的感激！ 高三的天空是碧空萬(wàn)里，霞光絢麗，沒(méi)有烏云，沒(méi)有雷霆，沒(méi)有暴風(fēng)雨；高三的道路是一馬平川，金光大道，沒(méi)有崎嶇，沒(méi)有泥濘，甚至沒(méi)有塵土飛揚(yáng)；高三的河流是波瀾不驚，水平如鏡，沒(méi)有巨浪，沒(méi)有驚濤，沒(méi)有漩渦 —— 這只能是幻想。 相反，高三的天空中時(shí)常有電閃雷鳴，高三的河流總會(huì)有驚濤駭浪，高三的道路上必定是荊棘叢生。而這些合成了驚心動(dòng)魄的高三交響樂(lè)。 馬克思、恩格斯說(shuō)：“在科學(xué)的入口處，正像在地獄的入口處一樣??”我們要想創(chuàng)造人生的輝煌，要想實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，就要敢于承受“地獄”的折磨，“地獄”的挑戰(zhàn)。須知，經(jīng)受得住暴風(fēng)雪的撲打，松柏才會(huì)更加青翠；經(jīng)受得住嚴(yán)寒的磨煉，百花才會(huì)分外嬌艷；學(xué)子經(jīng)受得住高三的砥礪，生命之樹(shù)才會(huì)郁郁蔥蔥。 怎么闖過(guò)險(xiǎn)象環(huán)生的高三？重要的是要有好心情。給心靈以春光，我們就會(huì)擁有好心情。自然界的冷暖，我們沒(méi)有辦法改變；而心情的優(yōu)劣，我們可以調(diào)控。心靈中布滿明媚的春光，外界的天寒地凍也會(huì)退避三舍。有位老師說(shuō)得好：“其實(shí)，一 生都是在路上。擁有一顆快樂(lè)的心，再長(zhǎng)的道路都可以一路歡歌；擁有一種愉悅的心境，漫長(zhǎng)的路上可以是一道道燦爛的風(fēng)景?！? 給心靈以春光，擁有好心情，這樣就會(huì)更喜歡出發(fā)。其實(shí)，人生就是一次次出發(fā)。從小學(xué)出發(fā)，我們的目的地是初中；從初中出發(fā)，我們的目的地是高中；從高中出發(fā)，我們的目的地是高等學(xué)府??人生無(wú)窮盡，出發(fā)無(wú)止境。 一次次出發(fā)帶給我們以眼界的開(kāi)闊，心胸的豁達(dá)，生命的提升。是的，我們?cè)谮s路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后會(huì)發(fā)現(xiàn)清冽甘甜的溪流，寂寞后會(huì)發(fā)現(xiàn)妙趣橫生的境地，艱辛后會(huì)得到心曠神怡的享受。 那個(gè)神秘莫測(cè)的風(fēng)景具有不可抗拒的磁力；那個(gè)步入成功的日子散發(fā)著熏人欲醉的芳香。讓我們從出發(fā)中走來(lái)，再?gòu)某霭l(fā)中走過(guò)，讓我們一次次更加喜歡出發(fā)。 給心靈以春光，自信心是重要的春光。面對(duì)高三的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，重要的是和自己比?？匆豢?，今天的自己是否比昨天的自己進(jìn)步了，明天的自己是否超過(guò)今天的自己。 失利了，看看自己是否有重整河山的勇氣？戰(zhàn)勝自己是最難的，而戰(zhàn)勝了自己，必定會(huì)贏得成功，創(chuàng)出輝煌！ 我更想強(qiáng)調(diào)的是在失敗時(shí)，尤其是慘敗時(shí)，千萬(wàn)不要忘卻給心靈以春光。的確，失敗是一種撕心裂肺的 痛苦，是一種刻骨銘心的折磨，是一種令人不寒而栗的摧殘，是一種心如刀絞的失望，是一種心灰意冷的失意，甚至是一種讓人痛不欲生的絕望。 尤其是在我們付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艱辛，盡了不顧一切的拼搏之后。但是，換個(gè)角度看，失敗何嘗不是一種機(jī)遇，何嘗不是一種悲壯，何嘗不是一種促進(jìn)，何嘗不是一種磨煉。 失敗是成功的前夜，是勝利的序幕，是重新崛起的起跑線，是實(shí)現(xiàn)超越的信號(hào)。通往凱旋門的路途，是由失敗的磚石鋪成的；成功的金粒，是從失敗的砂礫中千淘萬(wàn)濾而來(lái)的。在失敗的染色體上常常蘊(yùn)含著成功的基因。 我們不要懼怕失敗，不要拒絕失敗，不要被失敗打倒。只要不認(rèn)輸，有東山再起重整河山的豪情壯志，我們就會(huì)很快贏得勝利；只要我們認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，承認(rèn)失敗，正視失敗，改正錯(cuò)誤，我們就能夠迎來(lái)滿天的朝霞。 我們都熱愛(ài)大自然的春光，但大自然不會(huì)每天都是明媚的春光，一定會(huì)有嚴(yán)酷的冬天。 如果心靈中沒(méi)有春光，即使是身處鳥(niǎo)語(yǔ)花香詩(shī)情畫(huà)意青山綠水的春天中，也會(huì)感到心灰意冷；而如果心靈中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也會(huì)是步履輕盈，對(duì)新生活充滿憧憬?，F(xiàn)在，大自然早已進(jìn)入冬天，愿我們的心靈鋪滿了希望的玫瑰色，布滿旖旎的春光。 最后，送給大家一幅對(duì)聯(lián)：憶往昔鯤鵬展翅壯志凌云奏凱歌已露崢嶸；瞻前程青春勝火眾志成城譜新曲再闖雄關(guān)！ 送給大家一幅對(duì)聯(lián)：憶往昔鯤鵬展翅壯志凌云奏凱歌已露崢嶸；瞻前程青春勝火眾志成城譜新曲再闖雄關(guān) 武漢市 25 中語(yǔ)文老師 (武漢市學(xué)科帶頭人 )林 曉紅和同事在暑假對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，在家庭清貧的學(xué)生家里，除了課本外，幾乎沒(méi)有什么課外書(shū)籍，孩子閱讀面比較窄。他們的父母通常因忙于生計(jì)，對(duì)孩子的教育僅限于吃飽穿暖，孩子的學(xué)習(xí)上，鮮有問(wèn)津。而社會(huì)對(duì)人才的要求越來(lái)越高，不僅僅看考試成績(jī)，綜合素質(zhì)愈發(fā)重要。 網(wǎng)友 小洋很忙 說(shuō)，以某重點(diǎn)高中來(lái)說(shuō)， 2021 年上北大、清華的就有十幾個(gè)。其中一個(gè)班上全部上重點(diǎn)線， 2 個(gè)出國(guó)、 1 個(gè)香港、 5 個(gè)清北，剩下的全是 211 和 985 的高校。全班 62 個(gè)人，家庭是一個(gè)比一個(gè)好，從政的、經(jīng)商的，最差都是高級(jí)知識(shí)分子家庭。農(nóng)民、打工 仔家庭的只有那么一兩個(gè)，而且絕對(duì)是那種對(duì)孩子超級(jí)負(fù)責(zé)的家庭。 我絕對(duì)相信窮人家的孩子也能夠出高考狀元，能夠上名校，但是他們所付出的精力，所吃的苦頭，真的比家境優(yōu)越的孩子要多得多。 網(wǎng)友 青青木瓜香 說(shuō)。 20 年前 寒門出貴子 ， 20 年后 寒門難出貴子 ，造成這種轉(zhuǎn)變的原因是什么 ?對(duì)此，北大湖北招生組負(fù)責(zé)人朱懷球表示，保送、加分、自招等高考政策疊加了優(yōu)越家庭的優(yōu)勢(shì)，寒門子弟拿什么和他們爭(zhēng) ?靠什么改變命運(yùn) ?折疊 了我們大部分人都不是出身豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運(yùn)給你一個(gè)比別人 低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，這個(gè)故事關(guān)于獨(dú)立、關(guān)于夢(mèng)想、關(guān)于勇氣、關(guān)于堅(jiān)忍，它不是一個(gè)水到渠成的童話，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)人間疾苦，這個(gè)故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，這個(gè)故事是苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。