【正文】 技巧等。 順自然：作息習慣順其自然，不要刻意改變?？荚嚂r順其自然，不要過多考慮結(jié)果。過于考慮結(jié)果可能適得其反。在今年溫哥華冬奧會上，中國小姑娘周洋獲得短道速滑女子 1500 米冠軍。在賽后接受記者采訪時，周洋說：“自己當時腦子一片空白，就是使勁滑，滑到了終點?！钡俏覀冇行W生在進考 場的時候就為自己定下了考試成績，結(jié)果一旦遇到難題，手忙腳亂，信心大失。這在心理學上稱為“目的顫抖”。太想打好球的手在顫抖，太想走好鋼絲的腳在顫抖，太想贏的心在顫抖。人都有這么一個弱點：當對某一件事情過于重視時，心里就會緊張，而一緊張，就會出現(xiàn)心跳加速、焦慮、精力分散等不良反應。這一系列的不良反應會使我們的才能無法正常發(fā)揮，最終導致失敗?！澳康念澏丁?，即目的性越強，越不容易成功。《莊子》中記載了這樣一個故事：一個賭徒拿著瓦礫去賭時，幾乎是逢賭必贏，而當他拿著萬兩黃金去賭時，卻輸?shù)靡粩⊥康亍＿@些告訴我們在考試時 不要過于計較結(jié)果和分數(shù)，順其自然，注重過程。（這是我說的第四點：要有科學的方法）五要有堅持的恒心：溫家寶總理在今年兩會后舉行的記者招待會上引用了一句古訓：“行百里者半九十”。比喻做事愈接近成功愈困難，愈要認真對待。常用以勉勵人做事要善始善終。高三這一學年，尤其是后半段。同學們經(jīng)過不斷的努力之后，很容易產(chǎn)生疲勞和厭倦情緒，養(yǎng)成眼高手低的惰性心理。因此我們要時刻提醒自己要克服懈怠情緒，保持飽滿的熱情和激情，堅持到最后，笑到最后。 在高三階段，高考競爭會越來越激烈，大家都在拼盡全力。我聽說上屆高三有個學生 在教室后面的黑板報上寫了一句話：兩眼一睜，開始競爭。我說，這還不足以描寫競爭的激烈，應該是：兩眼一睜，開始競爭；晚上熄燈，還要競爭。我們在夢中都要夢見高考。 高三的拚搏和奮斗是辛苦的，但是苦盡甘來，我們會有美好的前程，同時也給我們?nèi)松粝滦腋５幕貞?。（這是我說的第五點：要有堅持的恒心） 同學們，奔向 2021 年高考的號角已經(jīng)吹響。泰戈爾說過：“只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱?！蓖瑢W們，讓我們不要猶豫，不要彷徨，不要迷惘，堅定信心，刻苦學習，創(chuàng) 造高考的奇跡。謝謝大家！ 在這個特殊的日子，莊嚴的時刻，請允許我，高三文科部的一名普通教師，在這里，作真誠的表達。 驀然回首，驚覺時光如水流逝?；仡櫢呷龓熒餐瑠^斗的一百多個日子里，我們風雨同舟，我們?nèi)找辜娉蹋覀兗で楹肋~，跨過了一道道溝壑，穿過了一道道屏障，一路走來是成功者攀登的足跡。 走過輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進高三。緊張與忙碌的氣息，彌漫在正中的每一個角落，下課后總有老師被圍得水泄不通，同學們之間互相探討問題的身影隨處可見??埋頭于緊鑼密鼓的一輪復習，我們已經(jīng)進 入備戰(zhàn)高考的白熱化狀態(tài)。 200 天，讓我們厲兵秣馬，誓闖雄關(guān)； 200 天，讓我們焚膏繼晷，躍過龍門。 高考，是一場需要超凡毅力才能到達終點的馬拉松，是一次需要竭盡全身力量才能勝出的百米沖刺，是為我們這些出身平民家庭、沒有多少生活經(jīng)驗的孩子們準備的一場最公正的角逐。如果說挺得住與挺不住是一道選擇題，我們，沒有選擇挺不住的權(quán)利。沒有逃避，沒有哀怨，就在今天，我們千名正中學子，意氣風發(fā)地站在了百米沖刺的起跑線。所以，請我們在場的每一位同學，給自己最響亮的掌聲和無窮的力量！ 同學們！看到你們正 在為前途而奮戰(zhàn)，我們感到由衷的欣慰；看著你們那充滿期望，有點興奮、有點緊張、有點憂郁的臉，我們感到無比地心痛。尼采說過：“一棵樹，要長得更高，接受更多的陽光，那么它的根就必須更深入黑暗。”而高三的我們就像一棵樹一樣堅韌而寂寞地成長。但是，親愛的同學！請你一定記得，你決不是單槍匹馬、孤軍奮戰(zhàn)，有我們可親可愛的 23 位高三教師，始終和你在一起，時時刻刻，不離不棄。當你全力以赴、成績攀升的時候，他們臉上會露出由衷的笑容；當你消沉懈怠、成績滑落的時候，他們的眉頭無論如何，總也抹不平。讓我們做一棵春天里樸素的白楊，抽枝 展葉，而所有在座的，我們敬愛的領(lǐng)導、親愛的老師，他們?nèi)缒赣H陽光般的注視，將把我們的一生覆蓋。所以，請我們在場的每一位同學，給他們最熱烈的掌聲和最深的感激！ 高三的天空是碧空萬里，霞光絢麗，沒有烏云，沒有雷霆，沒有暴風雨；高三的道路是一馬平川，金光大道，沒有崎嶇，沒有泥濘，甚至沒有塵土飛揚；高三的河流是波瀾不驚，水平如鏡，沒有巨浪，沒有驚濤，沒有漩渦 —— 這只能是幻想。 相反，高三的天空中時常有電閃雷鳴，高三的河流總會有驚濤駭浪，高三的道路上必定是荊棘叢生。而這些合成了驚心動魄的高三交響樂。 馬克思、恩格斯說：“在科學的入口處，正像在地獄的入口處一樣??”我們要想創(chuàng)造人生的輝煌，要想實現(xiàn)生命的價值，就要敢于承受“地獄”的折磨，“地獄”的挑戰(zhàn)。須知，經(jīng)受得住暴風雪的撲打，松柏才會更加青翠；經(jīng)受得住嚴寒的磨煉，百花才會分外嬌艷；學子經(jīng)受得住高三的砥礪，生命之樹才會郁郁蔥蔥。 怎么闖過險象環(huán)生的高三？重要的是要有好心情。給心靈以春光，我們就會擁有好心情。自然界的冷暖，我們沒有辦法改變；而心情的優(yōu)劣，我們可以調(diào)控。心靈中布滿明媚的春光，外界的天寒地凍也會退避三舍。有位老師說得好：“其實，一 生都是在路上。擁有一顆快樂的心，再長的道路都可以一路歡歌；擁有一種愉悅的心境，漫長的路上可以是一道道燦爛的風景。” 給心靈以春光，擁有好心情，這樣就會更喜歡出發(fā)。其實，人生就是一次次出發(fā)。從小學出發(fā)，我們的目的地是初中；從初中出發(fā)，我們的目的地是高中；從高中出發(fā)，我們的目的地是高等學府??人生無窮盡，出發(fā)無止境。 一次次出發(fā)帶給我們以眼界的開闊，心胸的豁達，生命的提升。是的，我們在趕路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后會發(fā)現(xiàn)清冽甘甜的溪流，寂寞后會發(fā)現(xiàn)妙趣橫生的境地，艱辛后會得到心曠神怡的享受。 那個神秘莫測的風景具有不可抗拒的磁力；那個步入成功的日子散發(fā)著熏人欲醉的芳香。讓我們從出發(fā)中走來，再從出發(fā)中走過，讓我們一次次更加喜歡出發(fā)。 給心靈以春光，自信心是重要的春光。面對高三的機遇和挑戰(zhàn)，重要的是和自己比?？匆豢?，今天的自己是否比昨天的自己進步了，明天的自己是否超過今天的自己。 失利了，看看自己是否有重整河山的勇氣？戰(zhàn)勝自己是最難的，而戰(zhàn)勝了自己，必定會贏得成功，創(chuàng)出輝煌！ 我更想強調(diào)的是在失敗時，尤其是慘敗時，千萬不要忘卻給心靈以春光。的確，失敗是一種撕心裂肺的 痛苦，是一種刻骨銘心的折磨，是一種令人不寒而栗的摧殘，是一種心如刀絞的失望，是一種心灰意冷的失意，甚至是一種讓人痛不欲生的絕望。 尤其是在我們付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艱辛，盡了不顧一切的拼搏之后。但是，換個角度看，失敗何嘗不是一種機遇，何嘗不是一種悲壯，何嘗不是一種促進，何嘗不是一種磨煉。 失敗是成功的前夜，是勝利的序幕，是重新崛起的起跑線，是實現(xiàn)超越的信號。通往凱旋門的路途，是由失敗的磚石鋪成的；成功的金粒，是從失敗的砂礫中千淘萬濾而來的。在失敗的染色體上常常蘊含著成功的基因。 我們不要懼怕失敗，不要拒絕失敗，不要被失敗打倒。只要不認輸，有東山再起重整河山的豪情壯志，我們就會很快贏得勝利；只要我們認真總結(jié)教訓，承認失敗，正視失敗，改正錯誤，我們就能夠迎來滿天的朝霞。 我們都熱愛大自然的春光，但大自然不會每天都是明媚的春光，一定會有嚴酷的冬天。 如果心靈中沒有春光，即使是身處鳥語花香詩情畫意青山綠水的春天中，也會感到心灰意冷；而如果心靈中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也會是步履輕盈，對新生活充滿憧憬?，F(xiàn)在，大自然早已進入冬天，愿我們的心靈鋪滿了希望的玫瑰色，布滿旖旎的春光。 最后，送給大家一幅對聯(lián)：憶往昔鯤鵬展翅壯志凌云奏凱歌已露崢嶸；瞻前程青春勝火眾志成城譜新曲再闖雄關(guān)！ 送給大家一幅對聯(lián)：憶往昔鯤鵬展翅壯志凌云奏凱歌已露崢嶸；瞻前程青春勝火眾志成城譜新曲再闖雄關(guān) 武漢市 25 中語文老師 (武漢市學科帶頭人 )林 曉紅和同事在暑假對學生進行家訪時發(fā)現(xiàn)，在家庭清貧的學生家里，除了課本外，幾乎沒有什么課外書籍，孩子閱讀面比較窄。他們的父母通常因忙于生計，對孩子的教育僅限于吃飽穿暖，孩子的學習上，鮮有問津。而社會對人才的要求越來越高，不僅僅看考試成績，綜合素質(zhì)愈發(fā)重要。 網(wǎng)友 小洋很忙 說，以某重點高中來說， 2021 年上北大、清華的就有十幾個。其中一個班上全部上重點線， 2 個出國、 1 個香港、 5 個清北，剩下的全是 211 和 985 的高校。全班 62 個人，家庭是一個比一個好，從政的、經(jīng)商的，最差都是高級知識分子家庭。農(nóng)民、打工 仔家庭的只有那么一兩個，而且絕對是那種對孩子超級負責的家庭。 我絕對相信窮人家的孩子也能夠出高考狀元，能夠上名校，但是他們所付出的精力，所吃的苦頭，真的比家境優(yōu)越的孩子要多得多。 網(wǎng)友 青青木瓜香 說。 20 年前 寒門出貴子 ， 20 年后 寒門難出貴子 ，造成這種轉(zhuǎn)變的原因是什么 ?對此，北大湖北招生組負責人朱懷球表示，保送、加分、自招等高考政策疊加了優(yōu)越家庭的優(yōu)勢，寒門子弟拿什么和他們爭 ?靠什么改變命運 ?折疊 了我們大部分人都不是出身豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人 低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關(guān)于獨立、關(guān)于夢想、關(guān)于勇氣、關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦，這個故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。