【正文】 心態(tài)的人，自己更是從中受益。正如美國(guó)哲學(xué)家兼詩(shī)人愛(ài)默生說(shuō)的：“人生最美麗的補(bǔ)償之一，就是人們真誠(chéng)地幫助別人之后，同時(shí)也幫助了自己。” 心 存感激 學(xué)生常常抱怨不理解他們，老師又常常抱怨學(xué)生不聽(tīng)話。其實(shí)這都是比較出來(lái)的。一個(gè) 女孩因?yàn)樗麤](méi)有鞋子而哭泣，后來(lái)當(dāng)他看見(jiàn)一個(gè)沒(méi)有腳的人，才覺(jué)得自己是幸運(yùn)的?！彼晕覀円逃覀兊膶W(xué)生世間很多事情，常常是我們沒(méi)有珍視身邊所擁有的，而當(dāng)失去它時(shí)，才又悔恨。 學(xué)會(huì)稱贊別人 莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光。沒(méi)有陽(yáng)光，我們就不能生長(zhǎng)。”當(dāng)你給了別人陽(yáng)光別人照樣會(huì)給你陽(yáng)光。 學(xué)會(huì)微笑 微笑是上帝賜給人的專利，微笑是一種令人愉悅的表情。當(dāng)學(xué)生面對(duì)老 師的一個(gè)微笑，學(xué)生就會(huì)感到老師的自信和友好。同時(shí)這種自信和友好也會(huì)感染自己。所以要教育我們的學(xué)生要學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)在微笑中增強(qiáng)自己的自信心，學(xué)會(huì)在微笑在調(diào)整自己的心態(tài)。 放棄雞毛蒜皮的小事 讓學(xué)生知道干大事的人不把時(shí)間和精力花在小事情上，因?yàn)樾∈率顾麄兤x主要目標(biāo)和重要事項(xiàng)。永遠(yuǎn)把自己的眼睛盯在大事上。 培養(yǎng)樂(lè)觀的精神 許多學(xué)生不愿意為班上做事，為班上做點(diǎn)事是在萬(wàn)不得已的情況下做，其實(shí)這是心態(tài)不好的表現(xiàn)。其實(shí)多為班上抬了一桶水，并不吃虧，別人是閑在那里，而自己確利用這個(gè)時(shí)間得到了一個(gè)鍛煉身體的好機(jī)會(huì)；即使原來(lái)是很好的朋友在不知是什么原因是情況下突然不理自己，在這種情況下，你可以想朋友少點(diǎn)自己讀書的時(shí)間多些；要是覺(jué)得自己的經(jīng)濟(jì)比較困難，應(yīng)該覺(jué)得苦難才能磨煉出人，來(lái)，困苦是自己的一筆財(cái)富；當(dāng)情緒低落時(shí)不妨去訪問(wèn)孤兒院、養(yǎng)老院、醫(yī)院，看看世界上除了自己的痛苦之外，還有多少不幸，通常只要改變環(huán)境，就能改變自己的心態(tài)和感情。 所以要教育學(xué)生善于把不良情緒轉(zhuǎn)化為好的情緒，不能被消極的情緒所困。 把壞的印象丟掉，留下好的印象 教育我們的學(xué)生每天把不愉快的事忘掉，回憶自己最成功，最愉快的事或物，逐漸在自己頭腦中養(yǎng)成美好的自我印象，讓美好的自我印象支配著自己。 高考頻繁的考試競(jìng)爭(zhēng)使一些感情脆弱的學(xué)生，對(duì)考試的成績(jī)和名次，極為敏感。幾次挫折，就可能使一些同學(xué)“感到生活沒(méi)意思”，轉(zhuǎn)入消沉。有的懼怕競(jìng)爭(zhēng)，逐漸發(fā)展為失態(tài)、變態(tài)；有的“看破紅塵”，玩世不恭，放任自流，自暴自棄；有的甚至產(chǎn)生輕生的念頭，或轉(zhuǎn)為心理、生理疾 病。這些都需要我們教師及時(shí)的做好疏導(dǎo)工作。 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的上進(jìn)心，調(diào)整好學(xué)生的心態(tài)是教師的一項(xiàng)基本功，有時(shí)它比單純的傳授書本知識(shí)還更為重要，需要自己不斷的學(xué)習(xí)，我們千萬(wàn)不能以為做學(xué)生的思想工作是班主任的事，那是一種嚴(yán)重的錯(cuò)誤想法，那樣只會(huì)降低自己在學(xué)生中的威望。其實(shí)教學(xué)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的老師和學(xué)生共同努力，尤其是教師是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的組織者，更是要共同配合。一把鑰匙開(kāi)一把鎖，在許多時(shí)候班主任無(wú)法做的學(xué)生工作，其他科任老師還更好做，所以任何一個(gè)科任教師都是團(tuán)隊(duì)中的一員，需要每個(gè)都共同努力。 每年都有許多很有實(shí)力學(xué)生，是能考取大學(xué)的，但是由于態(tài)度不夠端正，確與大學(xué)無(wú)緣。其實(shí)，我們的生源就決定了我們要在這方面多下苦工，因?yàn)樗枷攵苏?，學(xué)習(xí)刻苦努力，成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生早已經(jīng)被其它好的學(xué)校錄走了。在我們現(xiàn)有的生源中要想有出類拔萃的學(xué)生出現(xiàn)，只有在由于原來(lái)思想不端正、學(xué)習(xí)不是很勤奮，而成績(jī)確不是很差的這類學(xué)生中找，而要抓好這類學(xué)生最關(guān)鍵之處就是要做好他們的思想工作。還有我們的學(xué)生在思想上都受到由于沒(méi)能進(jìn)玉溪一中、市民中、師院附中的或多或少的影響，這些思想上都有一定傷痕的學(xué)生，需要我們老師治好他們的傷， 并給足他們前進(jìn)的勇氣，所以由于我們的生源決定了我們都應(yīng)該是激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心，調(diào)整學(xué)生心態(tài)的好手。高三學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是以思想為先導(dǎo)，學(xué)習(xí)為中心，身心為基礎(chǔ)過(guò)程。這同樣需要我們教師是激發(fā)學(xué)生上進(jìn)心，調(diào)整學(xué)生心態(tài)的高手。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的上進(jìn)心，調(diào)整學(xué)生的心態(tài)在做的形式上有課內(nèi)和課外兩種形式，兩種 形式的作用可以說(shuō)是同等重要，兩種形式都要引起我們每一個(gè)老師的重視的高度重視。 三、教育學(xué)生讀書時(shí)要精力高度集中，專心致志 學(xué)習(xí)過(guò)程中注意力高度集中時(shí)，對(duì)周圍其它事情可以視而不見(jiàn)、充耳不聞，高度注意 使人的心理能量能夠集中地投入于正在進(jìn)行的思維活動(dòng)，使思維在特定的問(wèn)題上處于最佳激活狀態(tài)，從而使大腦能夠高效地進(jìn)行信息加工和問(wèn)題解決。實(shí)際上，智力差異并不是學(xué)習(xí)分化的主要原因，對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，其成績(jī)落后最主要的原因還是由于缺乏學(xué)習(xí)時(shí)高度集中注意的習(xí)慣而逐漸發(fā)展起來(lái)的。所以精力高度集中，專心致志是搞好復(fù)習(xí)備考，提高復(fù)習(xí)效率的基本條件。為此，上課時(shí)一定要全神貫注，專心聽(tīng)課；自習(xí)時(shí)，不管在教室，還是在家里、校園中，一旦坐下，馬上就聚精會(huì)神的讀，不要磨磨蹭蹭，更不要邊聊邊讀，邊看電視邊學(xué)。復(fù)習(xí)備考，不怕玩、休息、娛 樂(lè)、體育鍛煉，不怕專時(shí)專用，就怕心猿意馬，三心二意；頭腦昏昏沉沉，已是強(qiáng)弩之末，已經(jīng)沒(méi)效率了，還念什么書？干脆休息或睡覺(jué)，養(yǎng)精蓄銳，以爭(zhēng)取效率和時(shí)間！ 讀書時(shí)怎樣精力高度集中，專心致志呢？ 按照合理時(shí)間表進(jìn)行學(xué)習(xí)通過(guò)許多科學(xué)研究合理時(shí)間安排是每讀 45 分鐘到 1 小時(shí)就應(yīng)該休息 10－ 15 分鐘。在這樣的時(shí)間內(nèi)人才可能高度的集中精力，專心致志的讀書學(xué)習(xí)。過(guò) 1 小時(shí)后再不進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒆x書的效果就行差了，所以會(huì)休息，才會(huì)讀書，不會(huì)休息就不會(huì)讀書?，F(xiàn)在我們的許多學(xué)生，尤其是女生就連下課都要讀書，這重讀書 的精神確實(shí)可佳，但是長(zhǎng)期這樣下去只會(huì)越來(lái)越喪失學(xué)習(xí)的信心，因?yàn)檫@樣的刻苦成績(jī)確上不來(lái)，就會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，這樣學(xué)習(xí)的信心就會(huì)再一次次的考試中逐漸喪失。這是應(yīng)該引起我們教師高度重視的，我們有這樣刻苦的學(xué)生，絕對(duì)是好事，只要我們引導(dǎo)得當(dāng)他們都是比較有希望的學(xué)生。但是，這要我們教師說(shuō)服學(xué)生，讓學(xué)生知道那種讀書方法是違背科學(xué)是得不償失的。 疲勞是集中注意力的大敵長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)，徹夜不眠地看書能使人疲勞，因而大腦神經(jīng)興奮水平降低，注意力難以集中。如果長(zhǎng)時(shí)間的這樣下去只會(huì)得不償失。這樣就要求我們老師和同學(xué)講 清在學(xué)習(xí)過(guò)程中，一定要注意勞逸結(jié)合，保持精力充沛的生理狀態(tài)，能增強(qiáng)注意力集中的水平。 培養(yǎng)注意重點(diǎn)的習(xí)慣教會(huì)學(xué)生，不管是聽(tīng)課、讀書或者是做作業(yè)、做別的事情，都要?jiǎng)幽X子分析綜合和比較，通過(guò)思考區(qū)別出所學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和非重點(diǎn)、本質(zhì)和現(xiàn)象。動(dòng)腦子思考的過(guò)程不僅能把注意力吸引過(guò)來(lái)，而且一旦區(qū)別出重要的與一般的內(nèi)容，使認(rèn)識(shí)得到加深，還會(huì)產(chǎn)生愉快地體驗(yàn)，使注意力穩(wěn)定得更久。 ⒋關(guān)鍵是要有信心。能不能使注意力集中，自信心是關(guān)鍵。靜下心來(lái)以后，就要相信自己能夠集中注意，全神貫注地聽(tīng)課，于是就獲得好的效果。 所以要自己對(duì)自己說(shuō)：“我能夠集中注意力，能夠很好地聽(tīng)課！”如果沒(méi)有信心，認(rèn)為自己的注意力集中不起來(lái)，那就會(huì)真的出現(xiàn)注意不集中，就會(huì)出現(xiàn)失敗。我們的許多學(xué)生是講小話其它同學(xué)提醒后還不改，這樣不僅影響本人的注意力，還影響其它同學(xué)的注意力，這應(yīng)該引起我們的老師的高度重視。 四、引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉 堅(jiān)持鍛煉身體，是科學(xué)學(xué)習(xí)的保證。因?yàn)殄憻捊o人以強(qiáng)健的體魄，充沛的精力，是復(fù)習(xí)高效率、考試高水平的物質(zhì)基礎(chǔ)和重要保證。但是我們的學(xué)生到高三后三操都幾乎不做，在早操、課間操時(shí)高三的學(xué)生幾乎是站在那里吹牛。 高考復(fù)習(xí)的特點(diǎn)是：時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度高、消耗大。不能因此就把體育鍛煉的時(shí)間就擠掉，一定要注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持體育鍛煉與科學(xué)作息并舉，使高三的學(xué)習(xí)生活有張有馳，規(guī)律化，科學(xué)化。 高三一定要有一個(gè)合理鍛煉的計(jì)劃，早上起床后，一定要進(jìn)行半小時(shí)左右的鍛煉，跑步要跑夠 1600 米左右或者跑到身上微微的流汗；晚飯前后要有半小時(shí)左右的鍛煉，一天要保證有 40 分鐘到一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。這是復(fù)習(xí)時(shí)能夠高效，高考時(shí)能夠正常發(fā)揮或者是超水平發(fā)揮的前提。 第四篇：地理教學(xué)工作心得體會(huì) 地理教學(xué)工作心得體會(huì) 李曉梅 轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年的高三地理教學(xué)工作就結(jié)束了。 為了使自己在工作中能夠更好的發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，克服不足，同時(shí)也是為了使我們今后的高考能夠取得更好的成績(jī)，所以，反思一下自己一年中的工作得失，把好自己的心得寫出來(lái)。 一、認(rèn)真分析好學(xué)情與考情，把握好教學(xué)起點(diǎn) 認(rèn)真分析學(xué)情 只有在了解學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)和能力水平，了解學(xué)生的思想狀況和興趣，特別對(duì)差生要深入了解，分析原因，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣才能從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，才能做到因材施教，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。 從生源看，我們的學(xué)生是經(jīng)過(guò)玉溪一中、市民中、師院附中層層篩選后才招來(lái)的，尖子生幾乎沒(méi)有；華寧縣又是玉溪市擴(kuò)招力度最大的縣，而本屆學(xué)生是擴(kuò)招后的第一屆學(xué)生，這樣基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的學(xué)生較多；讀文科的大多數(shù)學(xué)生又是全校學(xué)生中基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的學(xué)生。這樣我們面對(duì)的生源總體就比較差。為此我們就只能放低難度，放慢速度，穩(wěn)扎穩(wěn)打，打牢基礎(chǔ)。 認(rèn)真研究考情 （ 1）體驗(yàn)高考實(shí)戰(zhàn)題，把握復(fù)習(xí)方向 高三復(fù)習(xí)的第一節(jié)課，我就把去年的高考題發(fā)給學(xué)生，并和學(xué)生一起分析了試題的類型，各題是從課本上哪章演變來(lái)，是考些什么知識(shí)，這樣讓學(xué)生知道高考是怎樣考，考些什么，我們應(yīng)該怎樣的準(zhǔn)備。通過(guò)對(duì)高考題的分析得出高考地理的主要考察知識(shí)是： ①?gòu)?qiáng)調(diào)對(duì)主干知識(shí)的考查；特別強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)地理的最基本意識(shí)是對(duì)地理事物所處地理位置的認(rèn)識(shí)。 ②強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)際，突出考察運(yùn)用知識(shí)、分析、評(píng)價(jià)、論證實(shí)際問(wèn)題的綜合學(xué)習(xí)能力。學(xué)會(huì)將人文社會(huì)科學(xué)理論運(yùn)用于實(shí)踐。 ③反映熱點(diǎn)問(wèn)題與書本知識(shí)的有機(jī)結(jié)合，要在準(zhǔn)確理解題意 的基礎(chǔ)上，迅速提取有效信息，對(duì)原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行整和，包括知識(shí)的遷移、轉(zhuǎn)化等，構(gòu)成新的知識(shí)系統(tǒng)，并經(jīng)過(guò)判斷、分析、評(píng)價(jià)等一系列思維過(guò)程，完成對(duì)問(wèn)題的解答。 ④體現(xiàn)對(duì)地理學(xué)思維方法的考查。 （ 2）吃透高考說(shuō)明，關(guān)注有關(guān)專家、學(xué)者對(duì)高考的分析、講解 首先要讀懂《高考說(shuō)明》 《高考說(shuō)明》的內(nèi)容包括：考試性質(zhì)、考試內(nèi)容、考試形式和試卷結(jié)構(gòu)、題型示例、考試的知識(shí)范圍。高考是選拔性質(zhì)的考試，它的難度是由當(dāng)年應(yīng)試考生總體水平?jīng)Q定的，它的內(nèi)容的依據(jù)是國(guó)家教育部頒布的《教學(xué)大綱》，它體現(xiàn)了當(dāng)代 高校對(duì)人才培養(yǎng)的基本要求和方向。而高考的內(nèi)容、能力、形式等，則要體現(xiàn)上述高考性質(zhì)的規(guī)定性。 其次要明確高考的知識(shí)范圍 《高考說(shuō)明》對(duì)各科要考察的知識(shí)范圍都有明確規(guī)定。而考查的知識(shí)范圍又是根據(jù)《教學(xué)大綱》的要求規(guī)定的，要留心《高考說(shuō)明》對(duì)知識(shí)范圍的修訂。 《高考說(shuō)明》對(duì)“知識(shí)范圍”的規(guī)定是粗線條的。在復(fù)習(xí)備考時(shí)，要把它具體化。一是要通曉地理學(xué)科的知識(shí)總量，總量中包括幾個(gè)部分，每部分又有多少個(gè)“知識(shí)點(diǎn)”。只有這樣，才能使高考復(fù)習(xí)覆蓋全部知識(shí)內(nèi)容，不至于有所遺漏，也有助于記憶。二是要找各知 識(shí)點(diǎn)的內(nèi)部的有機(jī)聯(lián)系，搞清彼此的邏輯關(guān)系，由“點(diǎn)”進(jìn)而成“線”，把知識(shí)點(diǎn)有機(jī)地串聯(lián)起來(lái)?，F(xiàn)在好的參考書上有知識(shí)線索，但是我們要引導(dǎo)學(xué)生再梳理一遍才便于記憶。 再次要正確認(rèn)識(shí)題型示例 這幾年文科綜合的題型大的有兩類即單項(xiàng)選擇題和非選擇題。雖然只有兩種題型，但是它們的變化是比較大的。掌握題型示例主要有兩個(gè)作用，一是學(xué)生可以通過(guò)題型示例了解題目的形式，有助于應(yīng)考；二是在某類題例中，具有較強(qiáng)的代表性、指示性。要特別注意第二個(gè)作用。有代表性、指示性的題例往往反映了某類題型所能容納的知識(shí)含量、能力要求的 層次，能夠反映考查的范圍和程度。合理地將題型與所學(xué)知識(shí)和能力要求相結(jié)合，將有助于梳理思路，深化對(duì)考試要求的認(rèn)識(shí)。 最后要把握高考的最新動(dòng)態(tài) 從各種報(bào)刊、雜志、互聯(lián)網(wǎng)等渠道上獲取有關(guān)專家、學(xué)者對(duì)高考試題的分析、說(shuō)明，把握高考的最新動(dòng)態(tài)，獲取最新的高考信息，這是復(fù)習(xí)階段，最為重要的一環(huán)。 教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法 首先是引導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 升學(xué)復(fù)習(xí)的內(nèi)容多，時(shí)間緊，各科齊頭并進(jìn)，還要“以新帶舊”、“查漏補(bǔ)缺”，必須有時(shí)間賬，所以必須制定科學(xué)的計(jì)劃。平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)一定要交換進(jìn)行， 復(fù)習(xí)時(shí)間不能超過(guò)一小時(shí)。而且交換的科目之間應(yīng)該有較大的反差，比如歷史和數(shù)學(xué)，地理和英語(yǔ)的交換。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃包括一年或者一學(xué)期的長(zhǎng)計(jì)劃； 一、二個(gè)月中計(jì)劃和一天、一周的短計(jì)劃。 其次是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真按照備考的基本環(huán)節(jié)進(jìn)行 “預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)、作業(yè)、考試、總結(jié)”學(xué)習(xí)的六個(gè)基本環(huán)節(jié)。盡管老師對(duì)這六個(gè)環(huán)節(jié)講得很多，學(xué)生聽(tīng)得很多了，但真正掌握的還不多，有必要再重新強(qiáng)調(diào)，因?yàn)檫@是學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力的核心和根本。但是講的時(shí)候不能停留在以前的水平上講，要拿到高三的高度來(lái)講。 （ 1） .預(yù)習(xí) 可以說(shuō)這是目前像我們這類學(xué)校的學(xué)生最容易被忽視、被擠掉、可有可無(wú)的環(huán)節(jié)，據(jù)了解，我們的學(xué)生會(huì)預(yù)習(xí)的還不足五分之一；但它確實(shí)十分重要，不可或缺的，必須確保的環(huán)節(jié)。尤其高三的復(fù)習(xí)備考階段，更加重要。因?yàn)楦呖紡?fù)習(xí)，每一節(jié)課的容量都比平時(shí)大得多，如不預(yù)習(xí)，速度、思路都跟不上，一堂課稀里糊涂下來(lái)，如過(guò)眼云煙，收效甚微。 （ 2） .聽(tīng)講 到了