【正文】 心態(tài)的人，自己更是從中受益。正如美國哲學(xué)家兼詩人愛默生說的：“人生最美麗的補償之一，就是人們真誠地幫助別人之后，同時也幫助了自己?！? 心 存感激 學(xué)生常常抱怨不理解他們，老師又常常抱怨學(xué)生不聽話。其實這都是比較出來的。一個 女孩因為他沒有鞋子而哭泣，后來當(dāng)他看見一個沒有腳的人，才覺得自己是幸運的?！彼晕覀円逃覀兊膶W(xué)生世間很多事情，常常是我們沒有珍視身邊所擁有的，而當(dāng)失去它時，才又悔恨。 學(xué)會稱贊別人 莎士比亞曾經(jīng)說過：“贊美是照在人心靈上的陽光。沒有陽光，我們就不能生長?！碑?dāng)你給了別人陽光別人照樣會給你陽光。 學(xué)會微笑 微笑是上帝賜給人的專利，微笑是一種令人愉悅的表情。當(dāng)學(xué)生面對老 師的一個微笑，學(xué)生就會感到老師的自信和友好。同時這種自信和友好也會感染自己。所以要教育我們的學(xué)生要學(xué)會微笑，學(xué)會在微笑中增強自己的自信心，學(xué)會在微笑在調(diào)整自己的心態(tài)。 放棄雞毛蒜皮的小事 讓學(xué)生知道干大事的人不把時間和精力花在小事情上，因為小事使他們偏離主要目標(biāo)和重要事項。永遠把自己的眼睛盯在大事上。 培養(yǎng)樂觀的精神 許多學(xué)生不愿意為班上做事，為班上做點事是在萬不得已的情況下做，其實這是心態(tài)不好的表現(xiàn)。其實多為班上抬了一桶水，并不吃虧，別人是閑在那里，而自己確利用這個時間得到了一個鍛煉身體的好機會；即使原來是很好的朋友在不知是什么原因是情況下突然不理自己，在這種情況下，你可以想朋友少點自己讀書的時間多些；要是覺得自己的經(jīng)濟比較困難，應(yīng)該覺得苦難才能磨煉出人，來，困苦是自己的一筆財富；當(dāng)情緒低落時不妨去訪問孤兒院、養(yǎng)老院、醫(yī)院，看看世界上除了自己的痛苦之外，還有多少不幸，通常只要改變環(huán)境，就能改變自己的心態(tài)和感情。 所以要教育學(xué)生善于把不良情緒轉(zhuǎn)化為好的情緒，不能被消極的情緒所困。 把壞的印象丟掉，留下好的印象 教育我們的學(xué)生每天把不愉快的事忘掉，回憶自己最成功，最愉快的事或物，逐漸在自己頭腦中養(yǎng)成美好的自我印象，讓美好的自我印象支配著自己。 高考頻繁的考試競爭使一些感情脆弱的學(xué)生，對考試的成績和名次，極為敏感。幾次挫折，就可能使一些同學(xué)“感到生活沒意思”，轉(zhuǎn)入消沉。有的懼怕競爭，逐漸發(fā)展為失態(tài)、變態(tài)；有的“看破紅塵”，玩世不恭，放任自流，自暴自棄；有的甚至產(chǎn)生輕生的念頭，或轉(zhuǎn)為心理、生理疾 病。這些都需要我們教師及時的做好疏導(dǎo)工作。 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的上進心，調(diào)整好學(xué)生的心態(tài)是教師的一項基本功，有時它比單純的傳授書本知識還更為重要，需要自己不斷的學(xué)習(xí)，我們千萬不能以為做學(xué)生的思想工作是班主任的事，那是一種嚴重的錯誤想法，那樣只會降低自己在學(xué)生中的威望。其實教學(xué)是一個團隊活動，需要整個團隊中的老師和學(xué)生共同努力，尤其是教師是整個團隊的組織者，更是要共同配合。一把鑰匙開一把鎖，在許多時候班主任無法做的學(xué)生工作，其他科任老師還更好做，所以任何一個科任教師都是團隊中的一員，需要每個都共同努力。 每年都有許多很有實力學(xué)生，是能考取大學(xué)的，但是由于態(tài)度不夠端正，確與大學(xué)無緣。其實，我們的生源就決定了我們要在這方面多下苦工，因為思想端正，學(xué)習(xí)刻苦努力，成績優(yōu)秀的學(xué)生早已經(jīng)被其它好的學(xué)校錄走了。在我們現(xiàn)有的生源中要想有出類拔萃的學(xué)生出現(xiàn)，只有在由于原來思想不端正、學(xué)習(xí)不是很勤奮，而成績確不是很差的這類學(xué)生中找，而要抓好這類學(xué)生最關(guān)鍵之處就是要做好他們的思想工作。還有我們的學(xué)生在思想上都受到由于沒能進玉溪一中、市民中、師院附中的或多或少的影響，這些思想上都有一定傷痕的學(xué)生，需要我們老師治好他們的傷， 并給足他們前進的勇氣，所以由于我們的生源決定了我們都應(yīng)該是激發(fā)學(xué)生的上進心，調(diào)整學(xué)生心態(tài)的好手。高三學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是以思想為先導(dǎo)，學(xué)習(xí)為中心，身心為基礎(chǔ)過程。這同樣需要我們教師是激發(fā)學(xué)生上進心，調(diào)整學(xué)生心態(tài)的高手。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的上進心，調(diào)整學(xué)生的心態(tài)在做的形式上有課內(nèi)和課外兩種形式，兩種 形式的作用可以說是同等重要，兩種形式都要引起我們每一個老師的重視的高度重視。 三、教育學(xué)生讀書時要精力高度集中，專心致志 學(xué)習(xí)過程中注意力高度集中時，對周圍其它事情可以視而不見、充耳不聞，高度注意 使人的心理能量能夠集中地投入于正在進行的思維活動，使思維在特定的問題上處于最佳激活狀態(tài)，從而使大腦能夠高效地進行信息加工和問題解決。實際上，智力差異并不是學(xué)習(xí)分化的主要原因，對于許多學(xué)生來說，其成績落后最主要的原因還是由于缺乏學(xué)習(xí)時高度集中注意的習(xí)慣而逐漸發(fā)展起來的。所以精力高度集中，專心致志是搞好復(fù)習(xí)備考，提高復(fù)習(xí)效率的基本條件。為此，上課時一定要全神貫注，專心聽課；自習(xí)時，不管在教室，還是在家里、校園中，一旦坐下，馬上就聚精會神的讀，不要磨磨蹭蹭，更不要邊聊邊讀，邊看電視邊學(xué)。復(fù)習(xí)備考，不怕玩、休息、娛 樂、體育鍛煉，不怕專時專用，就怕心猿意馬，三心二意；頭腦昏昏沉沉，已是強弩之末，已經(jīng)沒效率了，還念什么書？干脆休息或睡覺，養(yǎng)精蓄銳，以爭取效率和時間！ 讀書時怎樣精力高度集中，專心致志呢？ 按照合理時間表進行學(xué)習(xí)通過許多科學(xué)研究合理時間安排是每讀 45 分鐘到 1 小時就應(yīng)該休息 10－ 15 分鐘。在這樣的時間內(nèi)人才可能高度的集中精力，專心致志的讀書學(xué)習(xí)。過 1 小時后再不進行適當(dāng)?shù)男菹⒆x書的效果就行差了，所以會休息，才會讀書，不會休息就不會讀書?，F(xiàn)在我們的許多學(xué)生，尤其是女生就連下課都要讀書，這重讀書 的精神確實可佳，但是長期這樣下去只會越來越喪失學(xué)習(xí)的信心，因為這樣的刻苦成績確上不來，就會對自己產(chǎn)生懷疑，這樣學(xué)習(xí)的信心就會再一次次的考試中逐漸喪失。這是應(yīng)該引起我們教師高度重視的，我們有這樣刻苦的學(xué)生，絕對是好事，只要我們引導(dǎo)得當(dāng)他們都是比較有希望的學(xué)生。但是，這要我們教師說服學(xué)生，讓學(xué)生知道那種讀書方法是違背科學(xué)是得不償失的。 疲勞是集中注意力的大敵長時間連續(xù)學(xué)習(xí)，徹夜不眠地看書能使人疲勞，因而大腦神經(jīng)興奮水平降低，注意力難以集中。如果長時間的這樣下去只會得不償失。這樣就要求我們老師和同學(xué)講 清在學(xué)習(xí)過程中，一定要注意勞逸結(jié)合，保持精力充沛的生理狀態(tài)，能增強注意力集中的水平。 培養(yǎng)注意重點的習(xí)慣教會學(xué)生，不管是聽課、讀書或者是做作業(yè)、做別的事情，都要動腦子分析綜合和比較，通過思考區(qū)別出所學(xué)內(nèi)容的重點和非重點、本質(zhì)和現(xiàn)象。動腦子思考的過程不僅能把注意力吸引過來，而且一旦區(qū)別出重要的與一般的內(nèi)容，使認識得到加深，還會產(chǎn)生愉快地體驗，使注意力穩(wěn)定得更久。 ⒋關(guān)鍵是要有信心。能不能使注意力集中，自信心是關(guān)鍵。靜下心來以后，就要相信自己能夠集中注意，全神貫注地聽課，于是就獲得好的效果。 所以要自己對自己說：“我能夠集中注意力，能夠很好地聽課！”如果沒有信心，認為自己的注意力集中不起來，那就會真的出現(xiàn)注意不集中，就會出現(xiàn)失敗。我們的許多學(xué)生是講小話其它同學(xué)提醒后還不改，這樣不僅影響本人的注意力，還影響其它同學(xué)的注意力，這應(yīng)該引起我們的老師的高度重視。 四、引導(dǎo)學(xué)生加強體育鍛煉 堅持鍛煉身體，是科學(xué)學(xué)習(xí)的保證。因為鍛煉給人以強健的體魄，充沛的精力，是復(fù)習(xí)高效率、考試高水平的物質(zhì)基礎(chǔ)和重要保證。但是我們的學(xué)生到高三后三操都幾乎不做，在早操、課間操時高三的學(xué)生幾乎是站在那里吹牛。 高考復(fù)習(xí)的特點是：時間長、強度高、消耗大。不能因此就把體育鍛煉的時間就擠掉，一定要注意勞逸結(jié)合，堅持體育鍛煉與科學(xué)作息并舉，使高三的學(xué)習(xí)生活有張有馳，規(guī)律化，科學(xué)化。 高三一定要有一個合理鍛煉的計劃，早上起床后，一定要進行半小時左右的鍛煉，跑步要跑夠 1600 米左右或者跑到身上微微的流汗；晚飯前后要有半小時左右的鍛煉，一天要保證有 40 分鐘到一小時的鍛煉時間。這是復(fù)習(xí)時能夠高效，高考時能夠正常發(fā)揮或者是超水平發(fā)揮的前提。 第四篇：地理教學(xué)工作心得體會 地理教學(xué)工作心得體會 李曉梅 轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年的高三地理教學(xué)工作就結(jié)束了。 為了使自己在工作中能夠更好的發(fā)揮優(yōu)點，克服不足，同時也是為了使我們今后的高考能夠取得更好的成績，所以，反思一下自己一年中的工作得失，把好自己的心得寫出來。 一、認真分析好學(xué)情與考情，把握好教學(xué)起點 認真分析學(xué)情 只有在了解學(xué)生的知識基礎(chǔ)和能力水平，了解學(xué)生的思想狀況和興趣，特別對差生要深入了解，分析原因，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣才能從學(xué)生的實際出發(fā)，才能做到因材施教，切實提高教學(xué)質(zhì)量。 從生源看，我們的學(xué)生是經(jīng)過玉溪一中、市民中、師院附中層層篩選后才招來的，尖子生幾乎沒有；華寧縣又是玉溪市擴招力度最大的縣，而本屆學(xué)生是擴招后的第一屆學(xué)生，這樣基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的學(xué)生較多；讀文科的大多數(shù)學(xué)生又是全校學(xué)生中基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的學(xué)生。這樣我們面對的生源總體就比較差。為此我們就只能放低難度，放慢速度，穩(wěn)扎穩(wěn)打，打牢基礎(chǔ)。 認真研究考情 （ 1）體驗高考實戰(zhàn)題，把握復(fù)習(xí)方向 高三復(fù)習(xí)的第一節(jié)課，我就把去年的高考題發(fā)給學(xué)生，并和學(xué)生一起分析了試題的類型，各題是從課本上哪章演變來，是考些什么知識，這樣讓學(xué)生知道高考是怎樣考，考些什么，我們應(yīng)該怎樣的準備。通過對高考題的分析得出高考地理的主要考察知識是： ①強調(diào)對主干知識的考查；特別強調(diào)學(xué)習(xí)地理的最基本意識是對地理事物所處地理位置的認識。 ②強調(diào)理論聯(lián)系實際，突出考察運用知識、分析、評價、論證實際問題的綜合學(xué)習(xí)能力。學(xué)會將人文社會科學(xué)理論運用于實踐。 ③反映熱點問題與書本知識的有機結(jié)合，要在準確理解題意 的基礎(chǔ)上，迅速提取有效信息，對原有的知識結(jié)構(gòu)進行整和，包括知識的遷移、轉(zhuǎn)化等，構(gòu)成新的知識系統(tǒng)，并經(jīng)過判斷、分析、評價等一系列思維過程，完成對問題的解答。 ④體現(xiàn)對地理學(xué)思維方法的考查。 （ 2）吃透高考說明，關(guān)注有關(guān)專家、學(xué)者對高考的分析、講解 首先要讀懂《高考說明》 《高考說明》的內(nèi)容包括：考試性質(zhì)、考試內(nèi)容、考試形式和試卷結(jié)構(gòu)、題型示例、考試的知識范圍。高考是選拔性質(zhì)的考試，它的難度是由當(dāng)年應(yīng)試考生總體水平?jīng)Q定的，它的內(nèi)容的依據(jù)是國家教育部頒布的《教學(xué)大綱》，它體現(xiàn)了當(dāng)代 高校對人才培養(yǎng)的基本要求和方向。而高考的內(nèi)容、能力、形式等，則要體現(xiàn)上述高考性質(zhì)的規(guī)定性。 其次要明確高考的知識范圍 《高考說明》對各科要考察的知識范圍都有明確規(guī)定。而考查的知識范圍又是根據(jù)《教學(xué)大綱》的要求規(guī)定的，要留心《高考說明》對知識范圍的修訂。 《高考說明》對“知識范圍”的規(guī)定是粗線條的。在復(fù)習(xí)備考時，要把它具體化。一是要通曉地理學(xué)科的知識總量，總量中包括幾個部分，每部分又有多少個“知識點”。只有這樣，才能使高考復(fù)習(xí)覆蓋全部知識內(nèi)容，不至于有所遺漏，也有助于記憶。二是要找各知 識點的內(nèi)部的有機聯(lián)系，搞清彼此的邏輯關(guān)系，由“點”進而成“線”，把知識點有機地串聯(lián)起來。現(xiàn)在好的參考書上有知識線索，但是我們要引導(dǎo)學(xué)生再梳理一遍才便于記憶。 再次要正確認識題型示例 這幾年文科綜合的題型大的有兩類即單項選擇題和非選擇題。雖然只有兩種題型，但是它們的變化是比較大的。掌握題型示例主要有兩個作用，一是學(xué)生可以通過題型示例了解題目的形式，有助于應(yīng)考；二是在某類題例中，具有較強的代表性、指示性。要特別注意第二個作用。有代表性、指示性的題例往往反映了某類題型所能容納的知識含量、能力要求的 層次，能夠反映考查的范圍和程度。合理地將題型與所學(xué)知識和能力要求相結(jié)合，將有助于梳理思路，深化對考試要求的認識。 最后要把握高考的最新動態(tài) 從各種報刊、雜志、互聯(lián)網(wǎng)等渠道上獲取有關(guān)專家、學(xué)者對高考試題的分析、說明，把握高考的最新動態(tài)，獲取最新的高考信息，這是復(fù)習(xí)階段，最為重要的一環(huán)。 教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法 首先是引導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃 升學(xué)復(fù)習(xí)的內(nèi)容多，時間緊，各科齊頭并進，還要“以新帶舊”、“查漏補缺”，必須有時間賬，所以必須制定科學(xué)的計劃。平時復(fù)習(xí)時一定要交換進行， 復(fù)習(xí)時間不能超過一小時。而且交換的科目之間應(yīng)該有較大的反差，比如歷史和數(shù)學(xué)，地理和英語的交換。高三學(xué)習(xí)計劃包括一年或者一學(xué)期的長計劃； 一、二個月中計劃和一天、一周的短計劃。 其次是引導(dǎo)學(xué)生認真按照備考的基本環(huán)節(jié)進行 “預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、作業(yè)、考試、總結(jié)”學(xué)習(xí)的六個基本環(huán)節(jié)。盡管老師對這六個環(huán)節(jié)講得很多，學(xué)生聽得很多了，但真正掌握的還不多，有必要再重新強調(diào)，因為這是學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力的核心和根本。但是講的時候不能停留在以前的水平上講，要拿到高三的高度來講。 （ 1） .預(yù)習(xí) 可以說這是目前像我們這類學(xué)校的學(xué)生最容易被忽視、被擠掉、可有可無的環(huán)節(jié)，據(jù)了解，我們的學(xué)生會預(yù)習(xí)的還不足五分之一；但它確實十分重要，不可或缺的，必須確保的環(huán)節(jié)。尤其高三的復(fù)習(xí)備考階段，更加重要。因為高考復(fù)習(xí)，每一節(jié)課的容量都比平時大得多，如不預(yù)習(xí)，速度、思路都跟不上，一堂課稀里糊涂下來，如過眼云煙，收效甚微。 （ 2） .聽講 到了