【正文】 時間會想到誰 ?你知道怎樣尋求社會幫助嗎 ?你可以為他人提供什么方式的幫助呢 ? 還有就是，營造溫暖的家庭時光，你和家人的親密時光是怎么度過的呢 ?和家人的美好回憶有哪些 ?家人在情緒低落，或者情緒激動的時候，你可以做些什么呢 ?一位奇葩說的辯手傅首爾說得好，愛不是在一起掙很多錢， 而是花很多時間在一起做無聊的事，宅在家的這幾天，可以跟家人一起做頓飯。與家人一起下象棋、搭積木、玩撲克。另外也別忘了經(jīng)常與朋友聊聊天，關(guān)心一下朋友宅在家的這些日子過的怎么樣 ?我想朋友接到你的電話，一定會很開心。 世界這么大我想去看看，但是疫情當(dāng)前我們只能宅在家里，消遣時間，不過，你有沒有關(guān)注到這個世界 ?在你看不到的地方，正在發(fā)生著什么呢 ?首先“親科學(xué)”指的是我們要了解新型冠狀病毒肺炎的一些相關(guān)知識 —— 什么是新型冠狀病毒病毒 ?病毒通過什么來傳播 ?患病的癥狀有哪些 ?預(yù)防是什么 ?只有掌握了科學(xué)的工具，我們 才會更加淡定的去面對未知的一切。 同學(xué)們，我們可以從這些方面培養(yǎng)科學(xué)精神，比如關(guān)注官方消息，不信謠不傳謠看一些有關(guān)人類和病毒瘟疫抗?fàn)幍臅?，或者電影，最重要的是我們要在已有的知識基礎(chǔ)上進(jìn)行獨(dú)立思考和判斷，不輕易相信網(wǎng)絡(luò)傳播的信息。 愛世界的第二點(diǎn)“識大局”。 21 世紀(jì)的我們要有全球視野和大局觀念，首先同學(xué)們需要每天關(guān)注疫情的變化。其次了解全國的動態(tài)。在疫情發(fā)生之后全國各地的救援物資通過火車、飛機(jī)、輪船一齊馳援武漢。中國工程院院士呼吸科專家鐘南山爺爺，他已經(jīng)八十四歲高齡，卻在第一時間前往武漢堅守 在疫區(qū)陣地上被網(wǎng)友稱為最美逆行者。第三，責(zé)任明確。作為學(xué)生，我們當(dāng)下的責(zé)任是什么 ?第四，有擔(dān)當(dāng)，一個人的能力有大小，但是只要能夠?yàn)樗藶樯鐣龀鲐暙I(xiàn)，就是有價值的，我們要響應(yīng)國家的號召，堅持帶口罩，盡量少出門，勤洗手不傳謠。 心理健康課觀后感 3 最近，聽了三節(jié)心理健康教育課，一節(jié)是《在挫折中成長》，一節(jié)是《搖葉多姿的自己》，還有一節(jié)是《感恩成就夢想》。聽了這三節(jié)課之后，本人有很多感受，在此略談幾點(diǎn)： 一是心理健康課的常規(guī)常態(tài)還任重道遠(yuǎn)。在校本課程中開設(shè)心理健康課已有十多年的時間，但是 到現(xiàn)在為止，我們看這些課還發(fā)現(xiàn)，無論就內(nèi)容還是形式都還比較生澀。從學(xué)生的表情和行為來看，學(xué)生還沒有進(jìn)入一種常規(guī)常態(tài)的意識，好多孩子的表情讓我們看到心理健康課在學(xué)生的心目中，還更多的是一件新鮮的事物，與納入學(xué)校正規(guī)的教育教學(xué)課程還有很大的距離。學(xué)生還不能以平常的心態(tài)來看待這樣一些課。從《在挫折中成長》這節(jié)課來看，學(xué)生的參與度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，特別是男生組完全沒有進(jìn)入狀態(tài)，那種對心理健康課的新鮮感、陌生感一下子就流露出來。明眼人一眼就看出，這是老師為了做一個錄像課而故意設(shè)計好的一個場景，學(xué)生完全沒有上心理健康課的經(jīng)驗(yàn)和 常規(guī)。老師也沒有進(jìn)入課堂之中，面對學(xué)生的真情流露老師往往無動于衷，有時候干脆是一副冷漠的表情，缺乏心理健康老師最起碼的同理心。這樣的課完全沒有學(xué)生心理健康的意識在里面。在課堂中能夠流露真情的 `學(xué)生只有極少數(shù)，大多數(shù)學(xué)生沒有真情實(shí)感，說一些不痛不癢的官方話，缺乏情感的流露和表達(dá)。 二是缺乏正確的觀點(diǎn)表達(dá)和對錯誤認(rèn)識的辨析。老師上課非常死板，缺乏生成性， PPT 都是事先做好的，學(xué)生的討論沒有真實(shí)的展示，課堂完全按照老師的預(yù)設(shè)來進(jìn)行各個環(huán)節(jié)。這主要由于缺乏正常的課堂教學(xué)常規(guī)的建立而讓臨時開設(shè)的心理健康課，缺乏足夠的靈性和活力。比如學(xué)生在討論如何戰(zhàn)勝挫折時，有些學(xué)生提出通過玩游戲暫時遺忘挫折和痛苦。面對這樣的問題，老師缺乏引導(dǎo)學(xué)生及時辨析的能力。忽視課堂的生成性，沒有抓住教育的契機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行教育和正確引導(dǎo)。 心理健康課觀后感 4 心理健康課更應(yīng)該按照心理的特點(diǎn)來進(jìn)行設(shè) 計，但是在這幾節(jié)課中確有一些地方做得不夠好。比如在《感恩成就夢想》這節(jié)課中，授課老師不注重去營造一個寬松的環(huán)境，而是讓學(xué)生端端正正地坐著，這不利于學(xué)生自由想象地發(fā)揮。另外還有背景音樂的設(shè)計不好，不但沒有起到很好的促進(jìn)作用，而且擾亂學(xué)生的視聽，干擾學(xué)生的討論和自主學(xué)習(xí)。在《搖葉多姿的自己》這節(jié)課中，學(xué)生有大段的時間去自己活動，這里給予學(xué)生的時間太長，整節(jié)課顯得過于沉悶，過于簡單，內(nèi)容也不充分，學(xué)生的交流和自主表達(dá)也顯得過于匆忙，沒有深入學(xué)生的內(nèi)心，沒有真情的流露。另外還有一個重要的問題就是這三個老師都沒有給學(xué) 生一個安全的心理環(huán)境，學(xué)生的表達(dá)不充分，情感流露得不充分，很多話都是說教性的，不痛不癢的。學(xué)生說的不是自己的心里話，而是一些官方話，是一些大而空的話，是一些人云亦云的廢話，沒有深度沒有情感。 從這一點(diǎn)來看，這些心理健康課完全背離了促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的課程宗旨。從很多學(xué)生表現(xiàn)的課堂細(xì)節(jié)，我們不難發(fā)現(xiàn)這些課完全不是一種常態(tài)化的心理健康課，是一種應(yīng)景性的是為參加比賽而匆匆錄制的課。這充分說明我們的心理健康課距離常態(tài)化還有很大的距離，在我們的學(xué)校教育中還沒有充分發(fā)揮心理健康課的作用，心理健康課乃至心理輔導(dǎo) 還處于學(xué)校教育的邊緣化地帶。 特別是在我們一些高中學(xué)校，這種情況更為普遍。這就進(jìn)一步促使我們確實(shí)要抓好我們心理健康課和心理輔導(dǎo)工作的落地，讓學(xué)校教育展示出心理健康課在學(xué)生學(xué)習(xí)和健康發(fā)展中的重要作用。一方面是社會不少有識之士和一些家長，已經(jīng)充分認(rèn)識到學(xué)生心理健康的重要作用，另一方面是我們很多學(xué)校急于抓升學(xué)率，抓應(yīng)試教育，而忽視了不會立竿見影的心理健康教育和心理輔導(dǎo)的重要作用。要切實(shí)改變這種局面，就要讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，以及我們的家長和學(xué)生，能夠真切感受心理健康教育和心理輔導(dǎo)工作的作用。 心理健康 課觀后感 5 學(xué)區(qū)心理健康教研活動在我們學(xué)校舉行，有幸聽了三堂精彩的課：《掌聲響起來》、《快樂成長》、《挨了批評后》。三位老師給我們展現(xiàn)了三種不同風(fēng)格的課堂教學(xué)，說實(shí)在的我是一個外行，在外行的角度來審視這三堂課，我覺得可以用這么幾個型來概括這三堂課分別是：層層深入型、活動體驗(yàn)型、情感渲染型?！墩坡曧懫饋怼返脑O(shè)計我覺得很清晰：通過三次掌聲層層深入，真正開發(fā)孩子的潛力、發(fā)揮孩子的潛力。老師的良苦用心沒有白費(fèi)，孩子也真正由唯唯諾諾到最后的大大方方，自信真的在他們心里滋長起來，潛力也在慢慢發(fā)揮 !每一個層次都有 著遞進(jìn)的關(guān)系，環(huán)環(huán)相扣，一氣呵成，老師的思路非常清晰，話語雖然不多，但每一句都是有效的提問點(diǎn)撥，顯得干練，成熟?！犊鞓烦砷L》主要是從青少年時期孩子的情緒波動中確立的課題，都知道青春期的孩子易沖動，沖動的無法正確思考自己的行為。到底該怎樣壓住這股沖動而正確思考問題呢 ?本節(jié)課老師讓孩子動手畫出的心情，在活動中將孩子的內(nèi)心世界展現(xiàn)出來，又在交流中找到適合自己消除不良情緒的方法。雖然蘇老師沒有華麗的語言，沒有令人眼花繚亂的設(shè)計，但我覺得這節(jié)課對于孩子的一生都有著重要的意義。 其實(shí)我們在教孩子當(dāng)自己情緒的主人 的時候，也是在教我們老師如何做到我的 .情緒我做主。老師何嘗沒有情緒低落的時候 ?我們?nèi)绾巫龅轿业那榫w我做主 ?特別是當(dāng)學(xué)生一次一次的犯錯，一次一次的不聽話，我們?nèi)绾慰刂莆覀兊那榫w。當(dāng)我們在課堂，學(xué)生不聽招呼的時候，我們?nèi)绾慰刂莆覀兊那榫w ?換角度思考，在孩子的立場考慮，看待，我想，在對待孩子的時候，我的情緒我可以做主了。 蘇老師也給我們老師上了生動的一課。而《挨了批評后》雖然平淡沒有多大的情感起伏，但在平淡中告訴了我們批評并不可怕，批評的始終都出自一個字，那就是“愛” !并且老師一直以聊天的方式使孩子區(qū)分批 評與責(zé)罵，在聊天中使孩子明白怎樣坦面對批評，受了批評后應(yīng)怎樣去做。通過小記者的采訪，加強(qiáng)了孩子與聽課老師的互動，一方面使孩子知道批評原來每個人都能遇到，哪怕是他們十分崇敬的老師也有，只要正確面對批評，這將是自己人生的一大寶藏 !一方面在老師的引領(lǐng)下，孩子消除了緊張的心里，象老師一樣袒露心扉，說出自己的心里話。整個課堂顯得真實(shí)，不造作，不夸張。 心理健康課觀后感 5 篇 600 字 第五篇：《錢學(xué)森》觀后感 600 字 錢學(xué)森觀后感 今天看了《錢學(xué)森》這部電影，我心里面感觸特別多，對錢學(xué)森的 敬佩之情也油然而生。 在沒看電影之前，我只知道他曾經(jīng)出現(xiàn)在我們初中的課本里邊，知道他是“兩彈一星”之父，除此之外，我對他的了解可謂寥寥無幾。在電影播放的開始，帥氣的錢學(xué)森和漂亮的蔣英深深地吸引了我，讓我對這對郎才女貌的夫妻產(chǎn)生愛慕之情，然而，出眾的外表不是他們的重點(diǎn)，重點(diǎn)是，在電影中，我看到了一個有血有肉的錢學(xué)森，他的睿智，坦蕩，儒雅，才能，堅持和執(zhí)著都牽動著我的心，更重要的是，他用行動詮釋了“愛國”兩個字的深刻含義。 美國人給錢學(xué)森一切最好的待遇，想盡辦法留住他，阻止他回國，但無論怎樣也阻止不了他那顆歸國的心！當(dāng)他的朋友跟他說回到中國后中國沒有任何條件讓他施展才華時，錢學(xué)森卻說“在我的祖國，我可以做任何事，只要我愿意，我甚至可以種蘋果！”最后他的確做到了，他種下了中國第一棵不平凡的蘋果 —— 制造出屬于中國的原子彈。