【正文】 體的發(fā)育。 煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績比不吸 煙的學(xué)生低。此外，青少年正處在性發(fā)育的關(guān)鍵時期，吸煙使睪丸酮分泌下降 20%30%，使精子減少和畸形 。使少女初潮期推遲，經(jīng)期紊亂。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴(yán)重， 15 歲開始吸煙者要比 25 歲以后才吸煙者死亡率高 55%，比不吸煙者高 1 倍多。 吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙氣中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人 的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍。這樣，必然會影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。 吸煙導(dǎo)致的青少年弱視稱為“煙草中毒性弱視”。其主要表現(xiàn)一是視力障礙：視物不清，戴眼鏡也難以矯正，隨著視力減退逐漸加重，到一定時期，連視力表上 也看不清楚 。二是視野改變：早期視野中間出現(xiàn)一團(tuán)啞鈴形或圓形黑影，后期視野縮小，視物時四周模糊不清 。三是色覺導(dǎo)常：尤其是辨不清紅、綠顏色；四是畏光：在強(qiáng)光下視物反而不清楚 。煙草中毒性弱視病情發(fā)展比較緩慢，很容易被人們忽視。 吸煙對人的健康有一定危害，對青少年來說，危害性就更大了。 醫(yī)學(xué)專家的研究報告說，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國 25 個州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，若將不吸煙者肺癌死亡率定為 %時， 15～ 19 歲開始吸煙者為 %， 20～ 24 歲為 %， 25 歲以上為 %。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。平 均來看，若吸煙者從青少年時開始吸煙，并持續(xù)下去，就會有 50%的機(jī)會死于與煙草相關(guān)的疾病。其中半數(shù)將死于中年，或 70 歲之前，損失大約22 年的正常期望壽命。由于長期吸煙，從青年時期開始的任何年齡段的吸煙者都比不吸煙者的死亡率高約 3 倍。 第二，吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙氣中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此吸多了煙就會感到精力不集中，甚至 出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍。這樣，必然會影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。 對未成年人來講，煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些青少年在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一次性興奮。實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感是短暫的，興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。國外一心理研究機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，吸煙者的智力比不吸煙者降低。 比尤利等人調(diào)查了英國兩個地區(qū) 14033個 10～ 12歲半的兒童 呼吸道癥狀流行情況與吸煙的關(guān)系，結(jié)果是：吸煙的男孩與不吸煙的相比，早晨咳嗽的是 %對 %，白天和夜間咳嗽的是 %對 %，連續(xù)咳嗽 3 個月的是 %對 %。 一份醫(yī)學(xué)報告說，吸煙易使青少年感染致病細(xì)菌，吸煙者感染腦膜炎、毒血癥、肺炎和耳病的幾率比不吸煙者高 4 倍多。專家們說，吸煙越多，感染這些病菌的可能性越大。美國每年有 50 萬人因感染這種病菌而患病，每年有 4 萬多人死亡，這種病菌也是造成兒童死亡的原因之一。 吸煙導(dǎo)致的青少年弱視稱為“煙草中毒性弱視”。其主要表現(xiàn)一是視力 障礙：視物不清，戴眼鏡也難以矯正，隨著視力減退逐漸加重，到一定時期，連視力表上 也看不清楚；二是視野改變：早期視野中間出現(xiàn)一團(tuán)啞鈴形或圓形黑影，后期視野縮小，視物時四周模糊不清；三是色覺導(dǎo)常：尤其是辨不清紅、綠顏色；四是畏光：在強(qiáng)光下視物反而不清楚。煙草中毒性弱視病情發(fā)展比較緩慢，很容易被人們忽視，晚期嚴(yán)重時可能造成失明。 吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織 192 個成員已在2021 年 5 月 31 日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約，中國將從這個公約中獲益匪淺。在 中國，有 63%的男性吸煙，占全球 10 億煙民的 1/3，中國因此成為世界最大卷煙市場。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。這要從六個方面講： （一）、肺部疾病。香煙燃燒時釋放 4000 多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。正常人肺中排列在氣道上的絨毛通常會把外來物從肺組織上排除，這些絨毛會將微粒掃入痰和粘液中排出。煙草的煙霧中焦油沉積在絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌便會產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計吸煙的人 60 歲以后患肺部疾病的比例為 47%，而不吸煙的人 60 歲以后患肺部疾病的比例僅為 4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。 （二）、心血管 疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關(guān)的高血壓等疾病，吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供血量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。 （三）、吸煙致癌。吸煙可引起癌癥，據(jù)統(tǒng)計，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。為什么致癌大家可能知道甚少，了解吸煙致癌的機(jī)理對于幫助人們盡早戒煙大有好處。煙毒溶于水和食物中直接破壞 DNA，引起基因突變。煙草中含有較多的放射元素，這些放射元素隨著煙霧流入 體內(nèi)，損傷組織細(xì)胞，假如每天吸 30 支煙， X 射線產(chǎn)生的毒素可相當(dāng)于拍 100 次 X 光片所積累的劑量，這種射線會引起基因突變致癌。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。所以鑒于吸煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。 （四）、吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。吸煙害人害己，被動吸煙的人的危害是吸煙人的兩倍 ，為了你和家人的健康，不讓自己成為煙的奴隸，應(yīng)盡早戒煙。 （五）、吸煙對智力的危害。吸煙使人的注意力受到影響，有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。心理學(xué)家還以 200 名大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績作為實(shí)驗(yàn)指標(biāo)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吸煙的學(xué)生成績比不吸煙的學(xué)生平均差 7 分。為什么會出現(xiàn)這種情況呢？因?yàn)橄銦熤心峁哦∵M(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動，使人的智力減退。 （六）、吸煙是有百害而無一利，中國 53%的兒童被動吸煙，被動吸煙的危害是吸煙人的兩倍，并且對兒童危害更大，容易患肺炎、支氣管炎、重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去，對兒童的智力發(fā)育、對吸煙者的家庭以及對個人都會付出極大的代價。